80个常用针灸穴位
1昏迷
2癫痫
3高热、咽喉肿痛
4手指麻木
直刺0.1-0.2寸,
或点刺出血
向上斜刺0.5-0.8寸
鱼际
第1掌骨中点桡侧,
赤折肉际处
1肺系热性病(失音)
2小儿疳积
直刺0.5~0.8寸
小儿疳积用割治法
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
1肺系实热证(咽喉、鼻、高热)
2昏迷、癫狂
浅刺0.1寸
或点刺出血
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
1五官疾患(齿痛、咽喉肿痛)
2急证(热病、昏迷)
浅刺0.1寸
3瘰疬
直刺0.5-1.0寸
风池
胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴
1内风所致的病证(头痛,眩晕,失眠,
癫痫,中风、耳鸣)
2外风所致的病证(感冒、口眼歪斜)
3颈项强痛
针尖微下,
向鼻尖方向斜刺0.8-1.2寸
或平刺透风府穴
肩井
在大椎穴与肩峰连线中点,
肩部最高处
1局部病证(肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛)
或点刺出血
合谷
手背第1、2间,
第2掌骨桡侧中点处
1头面五官诸疾
2外感
3热病(无汗或有汗)
4妇产科病(经闭、滞产)
直刺0.5-1.0寸
半握拳
孕妇不宜
手三里
阳溪与曲池连线上,
肘横纹下2寸
1上肢病证
2腹痛、腹泻
3齿痛,颊肿
直刺0.8-1.2寸
曲池
屈肘成直角,
在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点
1上肢病证
2热病
4妇科病
5男科病
6泌尿病
直刺1-1.5寸
多用灸法
孕妇慎用
神阙
脐窝中央
1元阳暴脱
2肠腑病
3水肿、小便不利
脐中禁刺
多用灸法
中脘
前正中线上,脐上4寸
1脾胃病
2黄疸
3癫狂、脏躁
直刺1-1.5寸
膻中
前正中线上,
平第4肋间隙
1胸中气机不畅(咳嗽、气喘、
胸闷、噎膈、呃逆)
2胸乳病(乳少、乳痈、乳癖)
平刺0.3-0.5寸
1耳聋,耳鸣,聤耳
2齿痛
直刺1.0-1.5寸
留针须张口
攒竹
眉头凹陷中,
约在目内眦直上
1目部疾病
2头痛、眉棱骨痛
3呃逆
向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5~0.8寸。禁灸
天柱
后发际正中直上0.5寸,
旁开1.3寸
斜方肌外侧凹陷中
1后头痛、项强、肩背腰痛痹证
2鼻塞
3癫狂痫
4热病
直刺或斜刺0.5~0.8寸
不可向内上方深刺
2妇产科、乳房疾病(难产、乳痈)
3瘰疬
直刺0.5~0.8寸,
深部正当肺尖,慎不可深刺,
3孕妇禁针
环跳
侧卧屈股,
在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上的外1/3与中1/3的交点处
1腰腿病(腰胯疼痛,下肢痿痹,半身不遂)
2风疹
直刺2-3寸
阳陵泉
腓骨小头前下方凹陷中
1肝胆犯胃病证
2下肢、膝关节病证
3小儿惊风
2男科病证(遗精、阳痿)
3腰骶痛、下肢痿痹
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
命门
后正中线上,
第2腰椎棘突下凹陷中
1腰脊强痛、下肢痿痹
2男科(泄泻。遗精、阳萎)
3妇科
4小腹冷痛、腹泻
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
大椎
后正中线上,
第7颈椎棘突下凹陷中
1外感病证(热病、疟疾、感冒)
2骨蒸潮热
3神志病
4项强、脊痛
四神聪
头顶部,
百会前后左右处1寸,
共4穴
神志病(中风,头痛,眩晕失眠,癫痫,狂乱)
2目疾
平刺0.5-0.8寸
印堂
额部,
当两眉头的中间
1神志病(痴呆,痫证,失眠,健忘)
2头痛、眩晕
3鼻渊、鼻衄
4小儿惊风
5产后血晕、子痫
平刺0.3-0.5寸
或点刺出血
太阳
在颞部,
当眉梢与目外眦之间,
向后约一横指的凹陷处
1头痛
1腰以上筋骨痛证
(头项强痛、腰背痛、肘臂及手指挛痛)
2耳聋、目赤
3癫狂
4疟疾
直刺0.5-1.0寸
治手指挛痛可透刺合谷穴
天宗
肩胛骨冈下窝中央凹陷处,
约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处1局部病证(肩来自疼痛、肩背部损伤)2气喘
直刺或斜刺0.5-1.0寸
遇阻不可强刺
听宫
耳屏与下颌关节之间,
张口呈凹陷处
5足心热
直刺0.5-0.8寸
常用灸法、外敷
太溪
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中
1肾虚证
2阴虚性五官病
3肺部病
3腰脊痛、下肢
4消渴、小便频数、便秘
5月经不调
直刺0.5-0.8寸
照海
内踝高点正下缘凹陷处
1精神神志病(失眠,癫痫)
2五官热性病
3妇科病(月经不调带下阴挺)
4小便频数、癃闭
直刺0.5-0.8寸
太冲
足背,
第1、2跖骨结合部之前凹陷中
1肝经风热病(中风,癫狂痫,小儿惊风)
2妇科经带病
3肝胃病
3遗尿,癃闭
4下肢痿痹、足跗肿痛
直刺0.5-0.8寸
期门
乳头直下,
第6肋间隙,
前正中线旁开4寸
1肝胃病
2奔豚气
3乳痈
斜刺或平刺0.5-0.8寸
腰阳关
后正中线上,
第4腰椎棘突下凹陷中
1妇科(月经不调、赤白带下)
直刺1.0-1.5寸
孕妇禁针
地机
当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,
阴陵泉穴下3寸
1妇科病
2脾胃病
3脾不运化水湿病(小便不利、水肿)
直刺1.0-2.0寸
阴陵泉
胫骨内侧髁下方凹陷处
1脾不运化水湿病(腹胀、腹泻、小便不利、水肿)
2膝痛
直刺1.0-2.0寸
血海
屈膝,
在大腿内侧,髌骨内端上2寸,
股四头肌内侧头的隆起处
2目疾
3面瘫
直刺或平刺0.3-0.5寸
或点刺出血
定喘
第七颈椎棘突下,
旁开0.5寸处
1哮喘、咳嗽
2落枕、肩背痛
直刺0.5-0.8寸
夹脊
第1胸椎至第5腰椎棘穴下两侧,
后正中线旁开0.5寸
左右各17穴
1上胸部:心、上肢
2下胸部:胃肠
3腰部:腰腹、下肢
直刺0.3-0.5寸,或用梅花针叩刺。
十宣
在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸
3高血压
4癫狂
5肠胃病
5五官热性病
6皮肤外科(瘾疹,湿疹,瘰疬)
直刺0.5-1.0寸
肩髃
肩峰与肱骨大结节之间;
三角肌肉上部中央,
上臂平举肩峰前下方凹陷处
1上肢病证
2瘾疹
直刺0.8-1.5寸
迎香
鼻翼外缘中点旁开0.5寸,
鼻唇沟中
1局部病证(鼻塞,鼻衄,口歪)
2胆道蛔虫症
向内上方斜刺或平刺0.3-0.5寸
申脉
外踝直下方凹陷中
1头痛,眩晕;
2神志病(癫狂痫,失眠)
3腰腿酸痛
直刺0.3~0.5寸
至阴
足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸
1胎位不正、滞产
2头痛,目痛
3鼻塞,鼻衄
浅刺0.1寸,
胎位不正用灸法
涌泉
足心前三分之一的凹陷中
1急症及神志病
2头痛、头晕、目眩
3肺系病(咳 血、咽喉肿痛、喉痹)
4大便难、小便不利
4奔豚气
地仓
口角旁约0.4寸,
上直对瞳孔
局部病证(口角歪斜,流涎、三叉神经)
刺或平刺0.8寸,
可向颊车穴透刺
下关
耳屏前,
下颌骨髁状突前方,
颧弓与下颌切迹形成的凹陷中,
闭口取穴
1面口病
2耳部疾病
直刺0.5-1.0寸,
留针时不可张口
头维
额角发际上0.5寸,
头正中线旁4.5寸
头目病(头痛,目眩,目痛)
平刺0.5-1.0寸
肺俞
第3胸椎棘突下,
旁开1.5寸
1肺疾
2肺阴虚证(盗汗,骨蒸潮热)
斜刺0.5-0.8寸
膈俞
第7胸椎棘突下,
旁开1.5寸
1上逆证(呕吐,呃逆,气喘)
2贫血
3瘾疹,皮肤瘙痒
4潮热,盗汗
斜刺0.5~0.8寸
胃俞
第12胸椎棘突下,
旁开1.5寸
胃疾
斜刺0.5-0.8寸
肾俞
第2腰椎棘突下
旁开1.5寸
1肾虚病证
2泌尿生殖系统病
天枢
脐中旁开2寸
1胃肠病
2妇科病
直刺1.0-1.5寸
孕妇不可灸
梁丘
屈膝,
在客前上棘与髌骨上缘连线上,
髌骨上缘上2寸
1急性胃病
2下肢病
3乳疾(乳痈、乳痛)
直刺 1.0-1.2寸
犊鼻
屈膝,
在髌韧带外侧凹陷中
下肢病
向后内斜刺0.5-1.0寸
足三里
犊鼻穴下3寸,
胫骨前棘外1横指处
1胃肠病
2下肢痿痹
3神志病(癫狂)
1急危重证
2神志病
3面鼻口部病
4闪挫腰痛
向上斜刺0.3-0.5寸
中极
前正中线上,
脐下4寸
1泌尿系病
2男科病
3妇科病
直刺1-1.5寸