《双人合作跳绳》教学设计
教学内容：四年级跳绳单元《双人合作跳绳》 一、教材分析:
跳绳是学生比较喜爱的一项运动，器材较为简便，不受场地限 制影响，通过跳绳可以发展学生下肢的弹跳力、灵活性、协调性。
也是小学阶段体质健康测试的一项内容之一。
所以设计本课满足学 生跳绳素养的需要。
二、学情分析: 小学四年级，水平二的学生已经掌握了基本的跳绳方法，在跳
绳课上会看到学生用各种方法进行跳绳，他们的组织纪律性较强, 学生的协调性、柔韧性发展较好，思维也比较活跃，但下肢力量较 弱，注意力时间也不长，下肢力量、团队合作精神有待提高，针对 这一些特点，结合本课多样化的教学方法，让学生得到锻炼。
三、设计思路: 本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念，在教学过程中
充分发挥学生的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习、探究 学习能力的课标理念为依据，将技能学习分为自主尝试, 答，合作探究练习，小秘诀练习，合作跳绳比赛。
增强两人之间的跳绳默契，然后教师进行合作跳绳示范, 直观的印象，同时并提出问题，教师引导学生进行回答，同时摇同时 跳。
让学生带着问题进行练习，让他们在合作练习中提高解决问题能 力，教师巡回指导，发现好的及时鼓励表扬，看到不足的马上纠正。
教师示范问
通过自主尝试，让学生自主尝试练习双人合作跳绳,
目的主要
给学生建立
针对不足做一个小秘籍练习，听教师节奏，从一人的徒手跳绳到两人手拉手的徒手跳绳，并统一口令，同时摇绳同时跳，通过简单的手段，加强了学生的合作默契和节奏感，使大部分学生基本掌握双人合作跳绳，通过双人合作跳绳比赛进行巩固并调动学生的练习热情，30 秒合作跳绳比赛，邀请跳的最多进行展示。
单纯的朋友跳绳已经不能满足学生的练习，鼓励学生双人合作跳绳的创新练习，教师巡视鼓励评价。
通过练习学生的下肢已经得到了充分的锻炼。
课课练为学生全面发展，进行跪卧撑、仰卧抬腿、俯卧摸踝、坐位体前屈，提高上肢、腰腹，背部力量和柔韧性素质。
双人合作跳绳对激发学生的学习兴趣，培养学生观察、探究及
同学团结协作等方面有着积极的作用，让学生在学习的过程中相互合作、克服困难，养成良好的学习习惯和运动意识。
四、教法与学发
教法：示范法、问答法、运动竞赛法。
学法：尝试法、观察法、合
作探究法。
教案《双人合作绳跳》年级：四年级跳绳四单元第1次课学生人数40女生20男20
学习目标
重点难点教学流程课的结构
准备部分
基本部分1.认知目标：通过本课学习发展学生的跳绳兴趣, 法。
2.技能目标：通过本课学习提高学生的摇跳能力, 人合
作跳连续5个以上。
3.情感目标：通过学习培养学生合作、观察能力, 精
神。
重点：两人摇跳配合
难点：两人动作节奏协调一致
体验跳绳不同跳
80%的学生掌握双
积极进取的创新
场
地
器
材
篮球场、人手一根短绳
教学常规一一游戏抓蛇尾一一导入学生尝试练习一一示范正向一带一跳一一双人持绳练习一一教师示范朋友跳一一学生朋友跳练习一一小秘诀一一双人一绳跳30秒比赛一一开拓创新一一课课练一
—放松——小结下课。
时间
2分
钟
2分
钟
次
数
4
次
4
X
8
1
次
结束部分
4
使绳子通过两
人身体一圈。
3、双人正向一带3、教师巡回指
次一跳练习。
导。
4、朋友跳。
4、教师邀请学
动作方法：两人并生一同示范
6 排站立，两人边上朋友跳，并要
次手持绳，同时摇绳，起
跳绳子通过两人身体一
圈。
求学生回答。
5、体验朋友跳技5、教师巡回指
术动作。
导个别纠正。
6、小秘诀6、教师徒手示范
4 动作、并喊口令。
次
7、30秒合作跳7、教师裁判并进
绳比赛。
行计时。
2
次
&拓展创新课课练。
&鼓励学生双人合作跳
创新。
1、仰卧抬腿1、教师示范提
2、跪卧撑
3、俯地摸踝
4、坐位体前屈
示练习动作。
1、踢腿放松。
1、教师示范踢腿放松动
作
2、小结。
2、鼓励学生小结。
3、收绳、下课。
3、师生再见
10
分钟
7分
钟
2分
钟
4分
钟
3
、
4
、
5
、
6
、
7
、
8
、
1
、
学生认真两人合
作练习。
学生认真观察示
范动作，大胆回
答问题。
学生认真练习体
验朋友跳。
学生按口令认真
体会摇跳配合节
奏。
学生认真挑战，
并相互评价。
学生积极创新并
展示自己。
学生吃苦耐劳
认真完成练习次数。
1、学生身心放松。
2大胆小结。
3、收好绳子整齐
回班。
易犯错误预防纠正：易范错误有小部分学生节奏感不强，起跳的高度不一致，距离越跳越远，比较产生失误，此时应加强学生节奏感练习，鼓励交流合作，时刻提示学生身体自然放松，完成双人合作跳。
预计心率曲线150
130
110
90
预安
计65% 全
练隐
习患
密
度
、游戏过程中学生过于兴奋
、跳绳时容易往前没有保持
学。
学与教
的课后
反思
10 15 20 25 30 35 40。