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轮滑基础知识+教学方案

内胆与脚的贴合度 ★★★
内胆与外壳的贴合度 ★ ★ ★ ★
外壳的硬度
★★★
Cuff对脚踝的支撑 为了保护扒扣,尽量系鞋带 为了保护扒扣,不穿的时候把扒扣扣上 蘑菇钉可改变方向来改变cuff的位置
★★
刀架
刀架的材质 ★ ★ ★ ★
刀架的重量 ★
刀架与鞋跟接触的平面会比与鞋尖接触的平面高 刀架的长度:231mm (39码及以下) 243mm (40码及以上)
轮滑的基本知识+教学方案
林峤岳
• 轮滑的分类
• 轮滑鞋
• 轮滑社的教学活动
轮滑的分类
轮滑
速度轮滑
自由式轮滑极限轮滑花样轮滑休闲轮滑
轮滑的分类
自由式轮滑
花式绕桩(平花)
速度过桩
花式刹停(刹车)
自由轮滑(FSK)
轮滑鞋
上鞋 ★ ★ ★ ★ ★
刀架 ★ ★
轮子 ★ ★ ★ ★
轴承 ★ ★ ★
上鞋
分组制度
通过刷街证考核的社员可选择加入一个组,每个组由一个资深 社员负责
在谢谢之前我还想说
为了我们的生命财产安全 为了轮滑者的骄傲
请刷街的时候务必比平时更遵守交通规则 注意安全
在谢谢之前我还想说
以上所有图片均来源于网络
谢 谢!
轴承
防尘性
★★
滑行速度 ★ ★ ★ ★ ★
每个轮子装有两个轴承一个轴套
轴承可以用六角扳手利用杠杆原理取下
轴承可拆开清洗除锈加润滑油(非常不推荐)
尽量避免雨天滑行以保护轴承
教学安排
新手培训
为期两周,将零基础的社员分组,进行基本的滑行、刹车培训
刷街证考核 新手培训结束后进行,通过考核的社员可参加轮滑社组织的刷 街活动
轮子
轮子的硬度 ★★★★
轮子的抓地性 ★ ★ ★ ★
轮子的耐磨度 ★ ★
轮毂的强度
轮子的大小 72/76/80mm 轮子的种类 平花轮/刹车轮/火石轮/风火轮
★★
轮子的大小 72/76mm (39码及以下) 76/80mm (40码及以上) 轮子的装配 平轮/香蕉轮/其它 延长轮子的寿命 1-4互换 2-3互换 左右互换
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