胰岛素注射技术规范及常见问题处理
胰岛素要如何规范注射
胰岛素注射被认为是治疗糖尿病最有效的,最快的,最能稳定血糖的方法，但是这是在规范注射的条件下，那么胰岛素要如何规范注射呢？
胰岛素的种类：
（1）按来源分：可分为动物胰岛素、人胰岛素、胰岛素类似物。

如何选择注射部位 ?
1、评估注射部位并避开皮下脂肪代谢障碍部位以及水肿和瘢痕部位。

注射的部位不同,吸收的速率不一样,胰岛素在皮下吸收由快到慢的顺序是腹部→上臂→ 大腿，因此，优先选择腹部其次是手臂、大腿。

2 、两注射点之间，距离约3cm 。

3、胰岛素注射部位的轮换：左边一周，右边一周，部位对称轮换；一次左边，一次右边，部位对称轮换。

每天注射的时间及同一时间点注射区域应相同。

未采用正确的注射部位轮换会导致脂肪萎缩
胰岛素注射注意事项：
（1）胰岛素开封时要注明开启的日期、时间。

（2）严格执行“三查七对”制度，防止胰岛素注射错误。

（3）选择正确的胰岛素注射工具：
①胰岛素专用注射器：适用于抽取瓶装400 u/10ml 的胰岛素（40u/ml ，1 个小格代表一个单位）。

②胰岛素笔：适用于300 u/3ml 的胰岛素笔芯，胰岛素使用完毕可更换笔芯，可反复用，同一品牌的胰岛素笔只能搭配同一品牌的胰岛素。

③特充：一种预充3ml （含300 u ）胰岛素的一次性注射装置，无需更换笔芯，用完后废弃。

（4）根据胰岛素的种类确定注射时间：中效及长效胰岛素：根据医嘱睡前予以皮下注射；超短效及预混胰岛素类似物：应餐时皮下注射；短效胰岛素及预混人胰岛素：应选择餐前15-30 分钟皮下注射。

（5）胰岛素注射部位：短效胰岛素首选腹部；中效胰岛素首选大腿和臀部；胰岛素类似物所有注射部位均可；注射部位要注意经常更换。

（6）皮肤消毒使用75% 酒精，避免使用碘酒。

（7）胰岛素注射方法：预混胰岛素使用前要摇匀，使用胰岛素注射笔（5mm 针头）者与皮肤成90 °进针，注射完毕后停留10 秒钟再拔针；使用一次性注射器注射者进针角度为30-40 °，注射完毕后无需停留。

（8）注射针头、胰岛素注射器一次性使用。

胰岛素怎样打才不疼 ?
1、用手捏起注射部位皮肤。

注射时用一只手轻轻捏起约3 厘米宽的皮
肤，并引起轻微疼痛后再注射，这样既方便注射，又能分散扎针引起的疼痛感。

2、胰岛素温度不能太低。

胰岛素刚从冰箱中取出，由于温度低，注射
时会引起疼痛，因此，注射前应将胰岛素放一会再注射。

3、注射时进针要快。

进针时要果断迅速，进针越慢，痛感越强。

4、酒精挥发后再注射。

皮肤消毒用的酒精没干就注射，酒精会从针眼
带到皮下，引起疼痛。

5、定期更换针头。

胰岛素笔的针头很细，多次重复使用后，会导致针
头变钝或出现倒勾，引起注射疼痛。

6、进针和拔针时保持同方向。

7、注射部位的肌肉应放松。

8、及时更换注射部位。

这一次注射部位与上一次注射部位的距离应大于2 厘米，注意避开皮肤感染处及皮下硬结，保持注射部位的肌肉放松。

常见问题处理
饭前漏打胰岛素怎么办 ?
胰岛素一般要求在餐前注射，如果漏打了,对于使用超短效胰岛素，可在餐后即刻注射。

对于早、晚餐前注射预混胰岛素，如果早餐前忘记打胰岛素了，可在餐后立即补打，其间要注意监测血糖，必要时中间加餐;如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过10 毫摩尔/ 升时，可在午餐前临时注射一次短效胰岛素。

如何观察和处理不良反应 ?
1、疼痛从未注射过胰岛素的患者朋友，可能一看到又尖又细的针头，就心里发怵、怕得要命。

但您如果询问一下注射过胰岛素的病友，他们就会告诉你：注射胰岛素的疼痛感非常轻微，甚至还不如蚊子叮得那一下。

由于胰岛素针比其他注射针纤细得多，因此在正常情况下，其疼痛感也比其他药物注射或疫苗接种轻微得多。

当然，凡事都有万一，假如出现特别疼的情况，有可能是进针时碰到皮下神经所致，这时如果疼痛还能忍受，您可以迅速注射完毕拔针；假如疼痛无法忍受，那您应该更换部位再行注射。

一般而言，胰岛素腹部皮下注射，疼痛感最小，且吸收稳定和注射方便。

2、低血糖
低血糖的确很可怕，尤其是无症状性低血糖，有可能在毫无前兆的情况下直接导致患者昏迷。

不过这不能怪胰岛素，责任很大程度上要归到使用者这一方，比如说，胰岛素注射剂量过大、注射后没及时进餐或吃得太少、运动量增加但没及时加餐等等⋯⋯事实上，如果处理好以上问题，低血糖是完全可以避免的。

还有一点非常重要，就是患者一定要遵守医嘱，不可自行用药。

此外，糖尿病人一定要学会识别和处理低血糖，平时身边要常备一些含糖小食品或饮料，以备不时之需。

3、体重增加
不少2 型糖尿病患者连续使用胰岛素一段时间后，随着血糖得到控制，同时发现自己的体重常有所增加，多数患者常把责任全算到胰岛素头上，甚至因此而停用胰岛素。

对此，我们应该具有清醒的认识。

诚然，在应用胰岛素使血糖获得控制后，尿中随之流失的葡萄糖减少了，这等于在一定程度上减少了热量损耗，导致一定程度的体重增加是可以理解的。

但体重增加并不全是胰岛素本身惹的祸，假如患者在应用胰岛素的基础上，合理控制膳食、加强体育锻炼，使热量摄入和消耗达到平衡，试问患者体重还会增加吗？应用胰岛素后的体重增加，一般可以通过联合用药（二甲双胍、阿卡波糖等）、饮食控制、增加运动等方式来控制，因此患者朋友不必对此多虑。

4、胰岛素抗体
以前某些糖尿病患者在应用动物胰岛素治疗数月后，体内可产生胰岛素抗体，使胰岛素活性下降而影响疗效，并导致胰岛素用量逐渐增加。

究其根源，可能是由于动物胰岛素与人胰岛素不完全一样，存在一定的免疫原性，解决办法是换用人胰岛素。

5、脂肪垫
脂肪垫的形成，是由于长期在相同部位注射，胰岛素刺激皮下脂肪增生而形成的。

这种脂肪垫的存在，会影响局部胰岛素的吸收。

脂肪垫的形成是可以避免的，而且防范措施非常简单-- 只需要患者朋友有规律地更换注射部位即可。

6、水肿
多发生在胰岛素治疗的初期，水肿多见于颜面部，也有少数患者可能出现在四肢等部位，这大概与胰岛素促进肾小管重吸收钠有关，称为“胰岛素性水肿”。

这种水肿大多并不严重，并且随着时间的推移，一般会在数日内（最长不超过一个月）逐渐自行消退。

其处理方法主要是低盐饮食，水肿严重者可酌情口服利尿剂（如氨体舒通）。

如何储存胰岛素 ?
胰岛素是一种蛋白质激素，温度过高或太低都容易使之变性失效，切忌冰冻或日晒。

胰岛素最适宜的保存温度是2℃～8℃，未启封的胰岛素在这种环境下可以储存2 ～3 年，因此，没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。

胰岛素在常温下（20 ℃左）右可以保存4～6 周，超过此限，药效会有轻度下降。

胰岛素在室温下放置时，宜放在阴凉干燥处。

外出旅行时，可将胰岛素放在专门的低温包内，随身携带。

不要放在飞机行李舱中托运，因为飞机货舱的温度常在0℃以下，可使胰岛素冻结变性。

此外，强烈震动颠簸、强光照射均可能使胰岛素变性失效。

到达目的地后，最好把胰岛素放在住所的冰箱冷藏室中。

如果没有冰箱，可放在屋中避光阴凉的地方。

胰岛素一定要规范注射，注射胰岛素不规范，将影响胰岛素用量的精准性，进而影响血糖的控制情况。