- 副动肌 - 固定肌 - 中和肌
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7.肌肉的收缩形式 ☆ ☆ 等长收缩（isometric contraction） ☆ 等张收缩（isotonic contraction）
- 向心性收缩（concentric contraction） - 离心性收缩（eccentric contraction） • 控制肢体坠落速度
9.运动疗法的分类 ☆ ☆ 中枢神经损伤后的运动疗法
- 神经生理疗法（neurophysiological therapy, NPT） · Bobath疗法 · Brunnstrom疗法 · 本体感觉神经肌肉促进疗法（proprioceptive
neuromuscular facilitation, PNF） · Rood疗法
治疗师（按摩、被动运动） 患者自我（运动方式和量）
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2、针对性原则
☆ 病情和目标差异 ☆ 年龄和性别差异 ☆ 兴趣和文化差异 ☆ 经济和环境差异
3、渐进性原则
☆ 训练效应积累 ☆ 训练方法学习 ☆ 心理性的适应 ☆ 安全性的建立
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4、持久性原则
☆ 训练效应的维持与消退 ☆ 行为模式价值 ☆ 康复预防价值 ☆ 康复与社会环境
☆抗阻运动（resisted movement） - 发展肌力
☆ 牵引运动
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9.运动疗法的分类 ☆
☆ 传统的运动疗法 - 维持和恢复关节活动范围（range of motion,
ROM） - 增强肌力 - 增强耐力 - 其他 •增强肌肉协调能力 •恢复平衡功能 •恢复步行功能 •增强心肺功能
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运动幅度
无
全幅或半幅 全幅或半幅
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8.运动疗法中常用的运动方式 ☆
☆ 被动运动（passive movement）：适用瘫痪或很软弱肢体 - 预防挛缩和粘连 - 刺激伸屈反射 - 增强本体感 - 为主动运动作准备
☆ 助力运动（assisted movement） - 增强肌力和改善功能
☆ 主动运动（active movement） - 增强肌力和改善功能 - 改善心肺功能和全身状况
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三、运动疗法的临床应用
• 神经系统疾病 ——脑血管意外、颅脑外伤、脊髓损伤或炎症、周
围神经损伤、脑性瘫痪等 • 运动器官疾病
——颈肩腰腿痛、四肢骨折或脱位后、关节炎 • 内脏器官疾病
——高血压、冠心病、肺气肿等 • 代谢障碍性疾病
——糖尿病、高脂血症、肥胖等6Biblioteka 四、运动疗法的实施原则 ☆
1、安全性原则
☆ 等速收缩（isokinetic contraction）
16
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等长、等张和等速收缩特点比较 ☆
项目
等长收缩
等张收缩
等速收缩
速度 阻力
固定不变 （0°/s）
可变，顺应性 阻力
变化，不易 控制
固定，受杠 杆作用影响
可任意选定 （1~500
°/s ），运动 速度恒定
可变，顺应性 阻力，与运动
速度有关
运动疗法 概述
1
1、概述
2、运动疗法的治疗作用
3、运动疗法的临床应用
目
录
4、运动疗法的实施原则
5、运动疗法的运动学基础
2
第一章 概 述 一、基本概念 ☆运动疗法(exercise therapy, kinesiotherapy, therapeutic exercise, movement therapy) 是在物理治疗中利用力学的因素（躯体运动、牵引、 按摩、借助器械的运动等）缓解患者症状或改善功能 的一种治疗方法，亦称治疗性训练。
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
5、整体性原则
当全身健康状况改善后， 局部功能改善更容易。
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五、运动疗法的运动学基础
1.运动杠杆lever：肌肉、骨骼、关节
力点
支点
重点
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2.运动平面与运动轴： 矢状面、额状面（冠状面）、
水平面（横切面） 矢状轴（X轴）、额状轴（Y 轴）、垂直轴（Z轴、纵轴）
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3.人体解剖学姿势： 身体直立，面向前，两眼平
视前方，两足并拢，足尖向前， 上肢下垂于躯干的两侧，掌心 向前。
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4.关节运动方向： 屈、伸、内收、外展、旋前、 旋后、内旋、外旋、内翻、外翻
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5.关节附属运动accessory movement：
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6.运动中肌肉的类型 ☆ 原动肌（agonist） ☆ 拮抗肌（antagonist） ☆ 协同肌（synergist）
- 运动再学习法（motor relearning program, MRP）
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结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的 ，所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
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地位：是康复医学中最主要、最基本的治疗措施之一。
运动疗法的特点
局
功
预
主
部
能
简
防
动
全
恢
便
治
治
身
复
易
疗
疗
结
目
行
结
合
标
合
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二、运动疗法的治疗作用 ☆ • 维持和改善运动器官的功能 • 增强心肺功能 • 促进代偿功能的形成和发展 • 提高神经系统的调节能力 • 增强内脏器官和内分泌系统的代谢能力 • 发挥主观能动性,转化消极情绪