教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）介绍本学期教学内容及考核内容1、教学内容（1）学习足球的基本技术（踢球，运球）（2）教学比赛（3）各种身体素质练习2、考核内容（1）足球专项：10米定位球射门（2）身体素质：100米，俯卧撑（二）对室内外课的要求1、服装（衣服、鞋、及佩带的饰物）2、考勤（请假必须有医务室或系办证明）3、杜绝一切迟到早退现象。
（三）一般身体活动，恢复体能1、恢复体能练习2000米跑主要介绍本学期教学内容及考核内容及一些上课的要求教师认真观察学生练习情况，积极鼓励引导学生要求：学生认真、严肃、注意听讲。
1、学生在跑道上跑进。
2、教师进行语言激励。
三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别。
1、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业课余时间参加足球运动和体育锻炼器材场地400米跑道标志桶教学小结学生上课积极性高涨，多想踢教学比赛。
教学任务3、素质练习：10分钟耐力跑教学目标1、学生初步掌握脚内侧踢球和停球技术。
2、发展学生耐力素质。
教师活动学生活动二、基本部分(一)学习球性练习方法1、拨、拉、扣球2、颠球3、传接球(二) 学习脚内侧踢球和停球技术技术要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。
在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。
(三)素质练习：10分钟耐力跑⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误1、讲解练习方法、要求2、教师通过语言激励学生完成耐力练习⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正学生根据自己的体能状况合理分配体能，尽量完成10分钟耐力跑练习三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别2、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地400米跑道足球30只教学小结上课气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）学习球性练习方法2、拨、拉、扣球2、颠球3、传接球（二）复习脚内侧踢球和停球技术易犯错误：第一，踢球腿膝盖外转不够，脚尖没有翘起。
第二，摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作。
第三，踢球脚脚掌内翻（五）素质练习：30米×8跑⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误1、讲解练习方法、要求2、教师通过语言鼓励学生完成练习⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正(1)分组(每组5-6人)练习(2)学生互相帮助,完成练习三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别3、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地400米跑道足球30只教学小结上课气氛较好，学生基本完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）球性练习3、拨、拉、扣球2、颠球3、传接球（二）学习传接球技术1、学习传接地滚球动作要领：以两人传接球为例，传球前注意队友的位置，是否需要传球有提前量；接球队员接球后要做到与下以技术动作的连接，变向、突破、加速等2、学习传接平高球（三）身体素质：发展下肢力量练习要求：1、以竞赛形式跑进20米2、一组练习后互换队友⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵教师语言激励学生，并记录时间⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正1、学生2人一组，一人背一人，在跑道上进行2、学生尽力完成练习三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别4、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地足球场一片足球30只400米跑道教学小结课堂气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）球性练习4、拨、拉、扣球2、颠球3、传接球（二）复习传接球技术1、复习传接地滚球动作要领：以两人传接球为例，传球前注意队友的位置，是否需要传球有提前量；接球队员接球后要做到与下以技术动作的连接，变向、突破、加速等2、复习传接平高球大腿接平高球动作要领：接球后应将球迅速地控制成地滚球，再接下一个技术动作（三）身体素质：发展上肢力量练习⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师示范双杠上双臂屈撑⑵教师和体育委员负责保护帮助⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正1、学生轮流上杠进行练习2、学生完成4－5组，每组10个3、学生尽力完成练习三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别5、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地足球场一片足球30只400米跑道教学小结课堂气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）学习身体各个部位的颠球5、脚内、外侧的颠球2、大腿部位颠球3、头、肩部位颠球（二）学习运球过人技术学习运球突破时用于控制和支配球的基本动作（1）拨球动作要领：利用脚踝的动作，以脚背内侧或外侧触拨球，分为内拨和外拨（2）拉球动作要领：用前脚掌触压球，并向某一方向拉动，在拉球到位后，通常要连接一个拉拨动作使球离开原地（3）扣球动作要领：通过快速转体和脚踝的急转扣压，将球控至反方向。
分为内扣和外扣（三）教学比赛：⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别6、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地足球场一片足球30只400米跑道教学小结课堂气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（一）掷界外球性练习（二）复习运球过人技术1、假动作突破动作要领：利用各种虚晃动作迷惑对手，使对手因判断失误而导致防守漏洞，并乘机突破2、变向突破动作要领：利用娴熟的脚部动作，不断改变球路和重心方向，使对手重心跟不上而出现防守错位并乘机突破3、变速突破动作要领：利用运球速度、节奏的不断变换,影响对手防守，乘机突破（三）身体素质练习：400米变速跑⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵观察学生的练习情况⑶学生练习时来回辅导并及时纠正错误⑴教师简要的讲解练习要求⑵教师语言激励学生，并记录时间⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正⑴认真观察教师示范的技术动作，自己积极体会⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作，并且结合自身的实际情况积极改正1、学生一路纵队，绕操场跑进。
2、学生尽力完成三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别7、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地足球场一片足球30只400米跑道教学小结课堂气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分第一节：裁判员与助理裁判员的跑动和选位第二节：裁判员与助理裁判员的配合第三节：裁判员的哨音、手势及助理裁判员的旗示第四节：准确判罚犯规第五节：提高判罚越位的准确性第六节：红黄牌的使用第七节：有利条款的运用第八节：预防和制止比赛中的严重犯规和暴力行为第九节：做好第四官员（替补裁判员）的工作第十节：裁判员在赛前、赛中、赛后的工作教师认真讲解上课内容学生认真听讲三、结束部分1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别8、总结2、宣布下次课内容1认真听讲，放松要认真。
2、归还器材要放好。
课外作业器材场地多媒体教室足球30只教学小结课堂气氛较好，学生较好的完成上课任务教法、学法教学过程教学内容教师活动学生活动时间次数强度二、基本部分（二）球性练习6、拨、拉、扣球2、颠球3、传接球（二）学习头顶球技术1、额头正面顶球。
原地顶球时，身体正对来球，两腿自然开立，两眼注视来球。
随球临近，上体稍后仰，展腹挺胸，两臂自然张开，下颌收紧，身体自下而上地蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用额正面顶击球地后中部。
2、前额侧面头顶球。
原地顶球时，身体稍侧对来球，两脚前后开立，出球侧支撑腿在前，身体侧后微屈，重心落在后腿上，两臂自然张开，眼睛注视来球。
顶球时，后脚向出球方向猛力蹬伸，身体随之向出球方向转动侧摆，同时颈部侧甩发力，用额侧面将球击出。