小学生注意力训练课用
做好一件事
眼到！
耳到！
目光要追随老师 耳朵要听清讲课
眼耳手脑齐动员
手到！
心到！
手要有选择地记 集中注意用心听
耳朵听
注意力训练
注意力训练
注意力训练
再听一遍
注意力训练
• 公共汽车上除司机、两名售票员和你外 还有21人，到站后，2人下，4人上，下 一站，1人下，2人上，下一站，3人下 ，2人上，下一站，5人下，6人上，下 一站，2人下，1人上，下一站，4人下 ，2人上。
舒尔特方格图
18 12 7 21 24 14 4 5 1 15 23 22 8 16 25 10 17 6 19 9 13 3 11 2 20
舒尔特方格图
21 15 9 22 23 7 20 11 17 13 6 18 14 24 2 8 4 16 1 12 19 10 5 25 3
比一比
➢ 倒背数字：从100倒背到1，看谁的 错少。
➢还剩多少人？
眼睛看
（
）
（
）（
）
（
）
（
）
5
9
6
3
8
1
刚才你看到了哪几个数字？
注意力训练
刚才你看到了哪几个数字？来自1、3、5、6、8、9➢你还记得这些形状中的数字是什么吗？
5
9
6
3
8
1
1
A
2
B
3
C
4
D
5
E
6
F
7
G
8
H
9
I
10
J
嘴巴读
舒尔特方格图
12 14 11 16 5 4 23 6 19 21 18 25 2 15 13 7 17 8 9 1 20 24 10 3 22
我的成绩：错了
个。
对手的成绩：错了 个。
口诀
克服分心有妙招 纷乱思绪如野马 制定计划要具体 劳逸结合效率高
目标明确最重要 自我提醒少不了 按部就班有成效 享受学习成绩好
谢谢