内职业生涯
主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
内、外职业生涯的关系
内职业生涯的发展是外职业生涯发展 的前提，内职业生涯带动外职业生涯 的发展。它在人的职业生涯成功乃至 人生成功中具有关键性作用。因而在 职业生涯的各个阶段，我们都应重视 内职业生涯的发展。尤其在职业生涯 早期和中前期，我0%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。
27%的人 没有目标
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。
确定职业方向
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失 败的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确 定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇 到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
职业生涯成功是人生成功的核心组成
职业生涯成功方向和成功标准的多样性
进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。 特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。
安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳 定和相应不变的工作。
自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样 性。
攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成 功为螺旋式不断上升、自我完善。
十项内容的相互关系
--梦想转换为实现目标的具体步骤
1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标
2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析
企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 3. 施工图
对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期
美好愿望、职业方向与职业目标
没有愿望，人生就没有动力 没有方向和目标，动力就无所
职业方向是对职业的选择。如律师、 教授、医生、音乐家、军人、企业 管理人员，反映主观动机或者是主 观愿望。
人生发展与职业生涯规划
人生发展阶段
幼年期 少年期 青年期 壮年期 老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论
年龄阶段 职业生涯阶段
主要任务
16岁-22岁 建立基础阶段 建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。
23-29岁
找到职业锚的标志
我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个
找到职业锚的平均年龄：40岁
职业生涯规划的主要内容
1.题目 2.职业方向及总体目标 3.社会环境分析结果 4.企业分析结果 5.自身条件及潜力测评结果 6.角色及其建议 7.目标分解及目标组合 8.成功的标准 9.差距 10.缩小差距的方法及实施方案
管理人员的职业生涯周期
年龄段 职业生涯阶段
主要任务
22岁-30岁 职业生涯早期 学习、了解、锻炼
30岁-40岁 40岁-55岁
职业生涯中前期 职业生涯中后期
职务轮换、增长才干、 寻找最佳贡献区
创新发展、辉煌贡献
55岁-65岁 职业生涯后期 总结、教授经验
人的全面发展
什么是人的全面发展？----八大体系的开发
打开你观念的抽屉
你的才能也会在社会 的银行里生利息，将 来能连本带息地还给 你。
对于年轻人来说，注 重才能的积累远比注 重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚 重的生存资本。
职业生涯规划的关键
在职业生涯发展的道路上，重要的不是 你现在所处的位置，而是你迈出下一步 的方向。
什么时候你的工作热情和努力程度不为 你的工资、待遇以及同事、老板对你的 议论、评价所减低时，从这个时候起， 你就开始为自己打工了。
目标的作用
3%的人 有清晰且长期的目标
那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈 地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
25年后
60%的人 目标模糊
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。
平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均 衡协调发展。
什么是职业生涯规划
“职业生涯规划”是指个人结合自身情 况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。
两大特征：个性化和开放性
外职业生涯
主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
释放 没有目标的实现，就永远体会
不到成功的喜悦
人生成功的步骤
确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它
相互转化
将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职 业方向和可实现的目标
职业方向 美好愿望
人生目标
目标的作用
哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对 一群智力、学历、环境等条件都差 不多 的年轻人，进行了跟踪调查， 结果显示如下：
39岁-42岁 中年危机阶段 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人 将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
42岁-50岁 开放发展阶段 大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重 新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休 维持回忆阶段 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
在法制化建设、民主进程不断发展的市场 经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的 生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识 体系、多方面的能力体系、良好的人际关 系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福 和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活 动体系的全新生活方式。
----职业生涯开发与管理的根本 目的是为了人的全面发展