社团素拓策划书（共8篇）社团素拓策划书（共8篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
气球夹破之后下一组按前一组的样子继续，直到3分钟时间结束。
运送过程中气球不能掉落也不能弄破，否则又得从起点再开始运过。
（4）30乘60迎面接力接力赛时选好60米距离的跑道，在60米的起点和终点各站15人，起点的第一个人拿着接力棒，裁判宣布开始，计时员开始计时后进行接力赛，由第一棒完成60米传棒给对面的下一个人，就这样进行60米的往返接力，直到30个人都跑完。
用时最短的那队赢。
经费预算：50元一桶矿泉水、两打杯子、两包气球、3张纸第2篇：班级素拓策划书班级素拓一、活动名称：金融12402班四月素拓活动。
（心理班会+体育休闲）（具体时间还未定）二、活动背景：积极响应优良班风建设，将班级建设的更好。
三、活动目的、意义和目标：为了让我们班的同学更加有凝聚力，将我们班宣传的更好，所以搞一次素拓。
四、资源需要：1、活动奖品（一二三等奖各一组、）2、便利贴2本3、10个孔明灯左右（或者放风筝？）4、采购羽毛球、乒乓球5、让同学们自备羽毛球拍、乒乓球拍、篮球等6、场地：体育馆的乒乓球场地或羽毛球场地（需要提前借？）或者操场/竹5下面的乒乓球台.五、活动开展：活动分为两个环节：1、心理班会:（西区操场举行）开展心理知识问答：将班上的人（除班委外41人）进行分组，8人/4组，9人/1组，各选出组长一名。
奖项：一二三等奖各一组。
全班一起唱感恩的心放飞孔明灯全班同学用便利贴写上自己对亲人、朋友、辅导员等感恩的话语或者想说的话，贴在孔明灯上一起放飞。
2、体育休闲：大家自由组队：乒乓球队、羽毛球队、篮球队、运动休闲队等，然后分头进行各项活动。
（发放的羽毛球、乒乓球，由女委和劳委在活动完后分别在各自负责的女寝和男寝收上来，以备下次用）。
这个活动属于自由活动，所以大家可以不用再集合，直接可以运动完后去吃饭或干别的。
六、经费预算：还不明确。
七、活动负责人及主要参与者：负责人：班委参与者：金融12402班全体同学。
八、特别注意：玩游戏时不能过于无秩序。
全程宣传委员要发微博和拍照，心理委员辅助拍照。
全程要注意安全。
第3篇：素拓训练策划书北方民族大学电气信息工程学院首届素质拓展训练活动策划书北方民族大学电气信息工程学院首届素质拓展训练活动策划书一、活动背景及主题：二十一世纪将是一个变幻莫测的时代，达尔文进化论曾经这样说过："生存下来的不一定是最强壮的，也不一定是最聪明的，而是最能适应变化的。
"拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让同学们全身心地投入，集体配合其中，通过这种培训方式，激发学员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增全队活力、凝聚力和创造力，进而提升团队竞争力的目的。
主题：友爱、团结、合作、拼搏二、活动目的及意义：为了让同学们在大学生活中得到更多的锻炼，特此策划了此活动。
在此次活动中，有许多的东西是我们在学_生活中所学不到的。
大家都知道，在当今的社会中，知识固然重要，但能力同样重要。
在此次活动中，精心为同学们策划了能够提升同学们能力的训练项目。
像，通过这次活动，同学们能真切的体会到团队精神的重要性，这是我们在以后的生活中所必需的！三、活动宗旨：拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技能的积累，而拓展培训重视人的态度、意志力、心理状态的培养，使人们不必经理真实的艰险、紧张、自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能领悟和发现真理。
拓展培训并不是知识直接灌输到同学们脑中，而是经过一个个精心设计的游戏活动，让同学们是自己，激发潜能，领悟到团队合作的重要性，总之一句话，拓展培训改变人的态度，态度改变行为，行为改变命运！四、活动特色亮点：分队遵守随机分配原则，以达到让每名队员通过这次活动能认识更对同学院的同学，同时培养快速的适应和交流能力。
从陌生的你我开始，建立彼此信任的团队精神！五、活动对象：电信学院全体同学六、活动时间及地点：足球场或者空地七、活动内容：第一环节：一起来热身破兵相接：游戏规则：全体围坐成圈，有某个人开始按照顺时针方向起立，自我介绍说"各位朋友好，我叫张*"第二个起立说"张*，你好，我叫杨*"第三个人起立则说"张*，杨*，你好，我叫刘*"以后的人照样说下去，强迫大家把每个人的名字记住！锻炼大家的注意力集精神！第二环节：准备好了吗？1、主持人介绍本次训练意义宗旨、教练和助教以及各分队。
2、请老师致词3、每队队员要一同设计出各自的队徽，队名，口号。
并进行短小的风采展示。
第三环节：智勇秀出来每队的队员都要在每个游戏环节结束后，围坐一个圈，对每个队友进行一些积极正面点评鼓励！每个被自己队友点评鼓励过的同学，要站在圈中间回应大家一声说"谢谢"目的：树立大家积极正确的价值观，要积极的善于发现身边朋友的优点！信任背摔1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
2、器材要求：高台最宜（桌子即可）3、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍1、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
2、需要器材：3米长的轻棍（若干）3、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害这个项目将告诉大家："照顾好自己就是对团队最大的贡献"。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
造房子1、项目类型：团队协作型2、道具要求：长绳每队两根3、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在一定时间内，将其中一根绳子拉成一个最大的正方形，并且部分队员都要均分在四条边上。
用另一个绳子组成V型接在正方形上，最终成一个房子的图形。
4、这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
5、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身1、项目类型：团队合作型2、详细游戏规则：a、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；b、在不用手撑地站起来；c、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
3、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
解手链1、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
2、游戏时间：15分钟左右3、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
地雷阵1、时间：1530分钟2、道具：每对参赛者一块蒙眼布。
两根约10米长的绳子(30英尺)。
一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。
用来代表游戏中的"地雷"。
概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
3、目的：1建立小组成员间的相互信任。
2促进沟通与交流。
3使小组充满活力。
4、步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。
2安排不想参加游戏的人做监护员。
当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。
这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。