目标管理与时间管理培训心得体会
9月25日下午，有幸参加由南方分（子）公司组织的目标管理与
时间管理培训，很感谢公司给我机会,让我在半天的学习中学到了如
何对时间的管理及目标的管理，并在今后的工作中知道该如何去提升,下面简单的谈谈我自己对于目标管理及时间管理的认识。

就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙
忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做
了什么，毫无成就感。

要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一
个大问题。

在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有
效的运用时间。

时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，
另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做，在课程中有几点给
我留下了较深的印象和体会。

一、分清事情的轻重缓急。

根据课件中齐老师阐述的观点可知一
个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：紧急且重要的，不紧急
但重要的，紧急但不重要的，不紧急也不重要的，这四类中，齐老师强
调一般人都认为重要紧急是排在一位的工作，其实真正高效的时间管
理者是把“重要不紧急”的事情排在一位的。

经过齐老师深入透彻的分析，我醒悟过来，在以后的工作中做事要分轻重缓急，把“重要不紧急”的事情排在第一位。

二、制定工作计划。

造成我们浪费时间的主要原因是没有计划，
节约时间和充分利用时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划，想
珍惜时间就必须计划时间，专门安排出时间做计划，没有计划的工作容易令人陷入盲目，一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的，所以不管长期短期,都需要有一个自己的目标。

比如我的个人提升计
划目标之一是：希望能每天阅读半小时的注册安全工程师方面的书籍，2017年10月份参加注册安全工程师考试，并提高安全管理水平，这个目标要花三个月的时间来实现。

三、要学会说“不”。

时间管理当中最有用的词是‘不’”。

组织工作
不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为，量力而行地说“不”，是对己对人的一种负责。

首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费
时间，还会对自己其它工作造成障碍，同时，无论是工作延误还是效
果都无法达到目标，都会打乱委托人的时间安排，结果是“双输”。

所
以接到别人的委托，不要急于说“是”，而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作，如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时间造成浪费。

以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新，感谢公司安排了这次内容丰富的目标管理及时间管理培训，我将牢记在培训课程上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。