心理描写的三个原则
第一，写人物的心理活动，应写特定的人物在特 定的环境中必然产生的心理活动，而不能为心理描写 而进行心理描写。 第二，写心理活动，要防止左一个心理活动，右一 个心理活动。 第三，写心理活动，要努力写人物细微的感情波澜 和复杂的心理变化过程。
怎样描写心理？
第一：要学会自我剖析。注意自 己对某件事的全部思想活动：某种想 法是怎样激起的，怎样发展的，怎样 解决的，如实的描绘出自己的心理活 动。
——都德《最后一课》
我从石架向下望，感到头晕目眩；我绝 对没法爬下去，我会滑倒摔死的。但是，往 崖顶的路更难爬，因为它更陡，更险。我听 见有人啜泣，正纳罕那是谁，结果发现原来 是我自己。 ——《走一步，再走一步》
爸妈常在晚上出门，我一个人待 在家里，非常害怕。晚上看家，实在 可怕，非常的可怕。
爸、妈上街去了，我一个人待在家里。当我 看到行人从窗外走过的黑影，或是听到厨房里传来
“砰砰”的声音，我便以为小偷来了，吓得说不出话 来。假如小偷来了，他会把我绑起来，用毛巾把我 的嘴塞住，不让我喊叫然后偷我家的钱，搬走我家 的电视机。我不敢捉小偷，所以跑进卧室里，锁起
了房门，躲在被窝里，在被窝里，我一直祈祷：爸、 妈，赶快回来吧！
心理描写要求： 符合身份、 表现性格、 结合环境、 扣住主题

（补上景物描写衬托心情）我的心
遂如一张鼓满的风帆，满载悠闲．看着好友狡黠 的笑容，突然明白她带我出来游玩的用意：我已 被学业的丝束于蚕茧，不收拾心情很难褪茧成 蝶．芳草的气息掺杂着友人的好意，裹在柳絮 中．这眷眷的一瞬像一副心手相依的风景，怎能 不令我铭记于心？！
遥远的柳絮轻盈而来，融融的触感在指间旋 结．静躺在芳草与柳絮编织而成的温床，陶醉于空 气的独有气息
有一种比海更大的景象， 是天空；还有一种比天空更 大的景象，那就是人的内心 世界。
——（法）雨果
让心灵说话
——心理描写作文指导
乒乓球比赛前
下午第二节下课后，我带着心爱的 球拍，来到地下乒乓球馆，看到大 家正热火朝天地热身，我有些担心。
修改稿
下午第二节下课后，我带着心爱的球拍，大 步流星地走向地下乒乓球馆，可尽管之前参加 过一些比赛，也有一些比赛经验，但在这里 比赛还是第一次，不了解对手，再加上平时 没有训练，还是有些担心。看看自己心爱的 球拍，上面已经沾上了一些湿漉漉的汗水， 想赢怕输的心理显露无疑。
语文课开始了，老师把批好的试卷 发了下来。在拿到试卷之前，我紧张 得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到 手以后，我一看不及格，很是伤心。 这段作文，写的是某学生知道考试 成绩前后的心理活动。虽然，他用“紧 张得要命”、“很是伤心”等词，但我 们并不感觉到他有多紧张，有多伤心， 原因就是他用抽象的概述代替具体可感 的描写。
内心独白 直接描写 心理 描写 神态描写 梦境、幻觉描写 环境烘托
间接描写
动作语言描写
学有所得——进行心理描写时应注意：
1.心理描写，应符合人物的身份、年龄等特征， 写出其在特定环境中的心理活动，从而表现人物 的思想性格。
2.心理描写，要努力表现出人物细微的感情波澜 和复杂的心理变化过程，描写方法也可以多种多 样。
这位善良的老大臣来到那两个骗子的 屋子里看见他们正在空织布机上忙碌地工 作。“愿上帝可怜吧！”老大臣想。他把 眼睛睁得特别大，“我什么东西也没有看 见！”但是他没敢把这句话说出口来。 “我的老天爷！”他想，“难道我是愚蠢 吗？我从来没有怀疑过自己。这一点决不 能让任何人知道。难道我是不称职的吗？ 不成！我决不能让人知道我看不见布料。” ———《皇帝的新装》
第三：要掌握心理描写的常用方法。 1、独白法。这是人物自言自语，说出自 己的思想感情，或对某一问题的看法。
一名学生在老师宣布考试成绩时的心理活动 ： 例一：内心独白 我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的 观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电 视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游 戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时 的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关， 我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格 啊！
练习2
姥姥微眯着眼睛对我说：“春天夜里凉， 别冻着了。多学习点好，但不要太累，早 些睡才好啊！”姥姥的声音有些沙哑， （补充我的心理活动）
•我仿佛像听到了经典的老碟片，音色不如从前，却 不影响悠扬宛转的曲调，还浸染了岁月的馨香。借 着银色的月亮，我又仿佛看到姥姥花白的头发，深 深的皱纹，苍老的脸庞中散发的圣母般的光芒。我 仿佛感到一股温热的液体就要盈满我的眼眶……我 说不出话来，只好重重地点头。 ★
【练习 】 提示：尽可能用多种方法，把自己的心 写得具体生动，注意文中红色的词语。 1、自习课上，我强忍着不说话，写写我忍时的 心理。 2、第一次月考后，我的心情久久不能平静。 3 、我班的王岳跑在第二名，不知什么原因他栽 倒了，我万分着急。 5、语文课上，老师一个问题问了三遍，我会， 但是我没有说，只是低着头，此时我的心理。 6、观看我班拔河比赛时紧张激动的心理。
２、梦境、幻觉法。描写人物的梦境、幻觉， 是表现人物心理的一种巧妙方法。
一名学生在老师宣布考试成绩时的心理 活动 ：________
我好像看见满试卷鲜红的叉组成一 张巨大的网向我卷来，把我网住，使我 不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了 老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望 的叹息声和旁人的嘲笑声。
这是一个真实的镜头，但是却存在着一个 不真实的细节：“兴奋的红云涌上了我的 双颊”。一个人怎么能看到自己的脸是红 了、白了、青了还是灰了？ 要发现自己的表情，需要凭借镜子一类工 具才行。要将这个真实的情形变成真实的 细节，可作这样的修改：“一比二的时候， 焦急的心情开始放松，如果有谁看我一眼， 那他准会发现，兴奋的红云已涌上了我的 双颊。”就是说，让视觉来代替感觉说话， 使其合情合理。
第二：要进行合理的想象和联想，
设身处地的体验揣摩人物的内心世 界。经常从人的神情、言行上推测 出在此时此境的思想活动。

心理描写要合情合理
在一篇记叙中国足球队与一支国外劲 旅比赛的作文中，有这样一段心理描 写： 零比一的时候，我的心凉了半截，紧 握的双手渗出了冷汗；一比二的时候， 焦急的心情开始放松，兴奋的红云涌 上我的双颊……
奶奶给了我无尽的快乐，也使我度过了一个愉快的童年。 我在心底默默地对奶奶诉说：__ （补上内心独白） _____
奶奶，您就是我口渴时的一杯清水，也是我困倦时的一个枕 头，更是抚慰我心灵的一缕春风。您的爱无边无际，无时无刻萦 绕着我。无论今后遇到怎样的困难，我都会笑对一切，快乐的生 活。因为，我知道，有您的爱陪伴着我直到永远。
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练习3
例四：动作语言表现 试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖 的手去慢慢地掀开试卷一角，一个鲜红的 “4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又 合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用 力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的 分数──48， 可怜的“48”，我“唉”了一 声便瘫在桌上。
例五：神态显示 “**59” “***58” ……本应清脆甜美的声 音此刻却好像化作一把把利剑直插入他的心脏， 他的面色如纸，两眼死死地盯着老师那一张一 合的嘴， …… “王**60”，不经意间似一阵温 暖的春风拂过，那本来早已僵硬的面部轮廓， 霎时露出一丝诡异的苦笑，他的身子也随之瘫 软在椅子上……
3.心理描写，不必拘泥于一种形式，可穿插其它 角度，如联想、比喻、侧面描写等。
在众多的写作手法当中， 最能揭示人物精神世界、 丰满人物形象、 表现人物性格的莫过于心理描写。
屋顶上鸽子咕咕咕地低声叫 着，我心里想：“他们该不会强 迫这些鸽子也用德国话唱歌吧！” ——都德《最后一课》
我几乎还不会作文呢！我再也不能学法 语了！难道这样就算了吗？我从前没有好好 学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰 ……想到这些，我多么懊悔！我这些课本， 语法啦，历史啦，刚才我还觉得那么讨厌， 带着又那么沉重，现在都好像是我的朋友， 舍不得跟它们分手了。
心理描写： 对人物在一定环境中，围绕客 观事物而产生的看法、感触、联想、 潜意识等思想活动的描写，称作心 理描写。
心理描写的作用 它是塑造人物形象,刻画人物性格的 重要手段。 能够直接深入人物心灵,揭示人物的 内心世界。
• 有助于突出作品的主题思想。
表现人物丰富而复杂的思想感情。
３、折射法。通过描写人物的语言、行动、外 貌，或描写景物来揭示或烘托人物的心理。
老师宣布考试成绩时：________ 天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风 刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室 里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的 声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下， 一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的 试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的 脸，我不由得心里直打鼓。