火龙果榨汁配什么
文章导读
火龙果是一种常见的水果,营养价值极高。
食用方法也很多,可以直接食用,可以榨成果汁,或者酿成果酒。
火龙果果汁一种非常受欢迎的饮品,可以和火龙果搭配的
水果也很多,比如西瓜、苹果、柠檬等。
其实火龙果富含丰富的维生素C,具有美白
皮肤的功效。
下面讲讲火龙果果汁的做法。
做法一、1、准备材料,火龙果洗净切掉皮上的棱角,用刮刀削掉外皮薄薄的一层。
2、准备材料,火龙果洗净切掉皮上的棱角,用刮刀削掉外皮薄薄的一层。
3、把皮切成小丁
或者条都可以。
4、把皮切成小丁或者条都可以。
5、用料理机打碎即可食用。
6、也就一
分钟美味果汁就好了。
做法二、火龙果西瓜汁的做法。
1、食材:火龙果和西瓜。
2、将火龙果洗净,切对半,取出果肉。
3、将火龙果洗净,切对半,取出果肉。
4、将火龙果肉和西瓜肉放入搅拌器中。
5、将火龙果肉和西瓜肉放入搅拌器中。
6、倒入杯子,就可美美享用啦。
做法三、火龙果苹果奶汁的做法。
1、苹果2个火龙果1个牛奶 500克。
2、准备好
原料,将苹果核火龙果去皮切块。
3、将苹果、火龙果块由投料口放入。
4、将苹果、火龙
果块由投料口放入。
5、选用蔬果键按下开关60秒。
6、看制成的奶汁特别细密看不到火
龙果子的影子。
火龙果适合和苹果,猕猴桃,橙子,雪梨,胡萝卜,雪莲果,西瓜,等等,榨汁好,榨好后加点柠檬汁,增鲜提味,保护水果汁里的维生素C的含量,抗氧化,杀菌的
功效。
火龙果的功效:
1.防止血管硬化。
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。
花青素是一种
效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起
的脑中风 ;它还能对抗自由基,有效抗衰老 ;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症
的发生。
2、美白减肥。
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、
预防大肠癌的水溶性膳食纤维。