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∙南瓜子仁的功效与作用
功效：排毒解毒壮阳丰胸
禁忌人群：胃热者不宜多食南瓜子仁。

适宜人群：适合糖尿病人、前列腺肥大病人食用南瓜子仁。

南瓜子仁也适合患有蛔虫病、吸虫病、钩虫病、绦虫病、蛲虫病的患者食用。

∙南瓜子仁的食物介绍南瓜子仁的保存秘诀南瓜子仁的食物介绍
南瓜子仁为南瓜的种子，是扁平的椭圆形，一端是尖头，呈黄白色。

南瓜子出去种皮后，即为南瓜子仁，生吃、熟食皆可。

南瓜子仁的保存秘诀
南瓜子仁无需冷藏，放置在阴凉干燥处保存即可。

南瓜子仁注意要密封保存，不然瓜子会变软，口感不好。