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小学二年级心理健康教育课《我的烦心事儿》讲解学习
试试做做
请你在小组内,把你 刚才说的烦恼事再交流一 下,用我们想到的办法互 相说说,怎样解决。
天空飘来五个字: 那都不是事。
其实,生活就像一面镜子,你
对它哭,它对你哭;你对它笑,它 也对你笑。
小作业:写下你的收获,
或者写写认为还有哪些摆脱烦 恼的方法,我们下节课一起来 分享。
丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多 的。早上高高兴兴地上学,谁料到,一 脚踩上的香蕉皮,摔了个四脚朝天,课 堂上,丁丁的同桌讲话,可老师却以为 是丁丁,狠狠地批评了他,丁丁委屈极 了;中午,丁丁发现自己的铅笔盒不知 被谁碰到了地上,笔芯全摔断了;下午 放学后,丁丁做完作业想看会儿电视, 可妈妈偏要他弹钢琴,丁丁的心里可真 不愿意,可是,又没办法,愁眉苦脸的 坐在钢琴前弹起来。
想一想:丁丁为什么愁眉 苦脸,他有些什么烦心事 儿?这些烦心事会让他的 心情怎样?
遇到烦心事,怎样缓解或消 除呢?你有好办法吗?
Hale Waihona Puke 小组合作:[想想写写]
如果你在生活中碰到了烦心事儿, 你会怎样做?选择你自己认为有效的方 法,写在花瓣上,不会写的字可以用拼 音。
[想想说说]
现在,我们帮丁丁来出出 主意,帮他解脱遇到的这些烦 心事。