益生菌益生菌是对人和动物有益的细菌。
是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，提高宿主(人和动物)健康水平和使宿主健康达到最佳状态的活菌制剂及其代谢产物。
动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。
因为益生菌的最大特点是活菌。
益生菌在保质期内应保持一定数量级，才能起到活菌应有的作用。
所以从饮用的效果来说，益生菌要想到达肠胃产生良性作用，首先在销售过程中要保持存活，所以一般超市将酸奶放在0-4℃环境下。
益生菌存活有限，一般益生菌酸奶的保质期在15-20天，所以消费者应该选择日期最近的益生菌酸奶。
酸奶不能烧煮加热，也不能用微波炉加热，否则会结块，其中的乳酸杆菌也会被杀灭，失去原有的保健作用。
因此酸奶只能冷饮，或放在温水中温热后饮用。
益生菌酸奶等食品属于一种保健食品，具有食疗作用。
长期食用会对身体产生益处。
菌种天然的益生菌产品1、看活菌数。
宝宝的益生菌需求量和大人不同，专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿。
2、看菌种。
最好选用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品，人体健康肠道内95%的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，婴儿双歧杆菌是婴幼儿时期特有的优势菌种。
3、看有没有益生元。
益生元为益生菌提供营养源。
FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)都是很好的益生元。
4、看剂型。
但对于较小的宝宝来说，冲剂是更好的选择。
对于较大的儿童，咀嚼片是较好的选择。
一、合生元：菌种来自人体不少益生菌产品宣称自己的菌种天然，国外进口，但是没有一款的菌种比合生元更有特色啦!合生元的宝宝的益生菌产品菌种来源于人体，够天然吧!合生元的益生菌产品还是比较有影响力的，而且也比较有特色，宝宝的益生菌产品里宣称菌种来源于人体!小编推测来自于人体的菌种肠道刺激性小，能更温和更快的适应宝宝肠道环境。
从菌种含量来看，每袋含有50亿益生菌，专家建议每天摄入益生菌40-100亿，因此，在合理范围内。
从菌种来看，含有婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，菌种比较适合宝宝。
从益生元来看，添加了FOS(低聚果糖)，促进益生菌的生长。
从每日消费来看，5.20元/袋，价格稍贵。
二、康丽莱益生菌+寡糖：性价比最高这款产品的原产地标注的是台湾，罐身上说明也都是繁体字，同样采用天然菌种，我们来看看有多天然?Carry (康丽莱)益生菌是中澳合资，有315防伪刮层。
采用的4款菌种都是可用于保健食品的10类益生菌菌种名单，比较天然安全。
从含菌量来看，每袋含有100亿益生菌，也在合理范围内，同时也是三款产品中含量最高的。
从菌种来看，含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌、嗜热链球菌，含有4种益生菌。
从益生元来看，寡糖就是低聚糖，例如FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)，为益生菌提供营养源。
从每日消费来看，4.6元/袋，价格也不便宜，小编认为是三款产品中性价比最高的。
三、贝纯益生菌粉：注重益生元贝纯益生菌粉宣称采用全球领先的益生菌供应商——世界500强公司供应的活性益生菌菌株，菌种天然安全。
贝纯益生菌粉在三款产品中比较侧重益生元的设计，添加了多种低聚糖，为益生菌提供营养源。
从含菌量来看，每袋含有60亿益生菌，专家建议每天摄入益生菌40-100亿，因此，在合理范围内。
从菌种来看，含有5种菌种：两歧双歧杆菌、干酪乳杆菌干酪亚种、乳双歧杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖杆菌，但是菌种没有上两个产品适合宝宝。
从益生元来看，添加了低聚果糖、低聚半乳糖、蓝梅粉。
从每日消费来看，5.6元/袋，价格最贵，小编认为性价比一般。
合生元益生菌冲剂(儿童型)60袋装品牌：合生元产品规格：1.5克/袋*60袋指导价格：￥380.0小编点评：1、合生元益生菌冲剂(儿童型)，所采用的天然菌种源自人体，高活菌含量：高达98.85亿个/袋。
可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡，改善体内环境，帮助提高宝宝营养吸收能力，使宝宝食欲增加，消化吸收好，排便正常。
2、合生元益生菌冲剂同时分泌黏膜抗体sIgA，提高宝宝自身抵抗力，为宝宝打好活力PQ基础。
汉臣氏儿童益生菌合剂(56袋装)品牌：汉臣氏产品规格：56g指导价格：￥238.0小编点评：1、该款产品含有乳酸菌发酵粉，杀灭有害菌是其他普通有益菌的10倍，促进有益菌繁殖速度是其他物质的4倍。
2、该款益生菌合剂采用微胶囊活菌包裹技术，比例科学，每袋含活菌量120亿，适合人工哺乳、断奶、更换奶粉的婴儿;肠胃失调、消化不良、腹泻、便秘的儿童及挑食厌食、体虚多病、营养不良的儿童等。
修正优盾益生菌粉品牌：修正产品规格：2g*30袋指导价格：￥189.0小编点评：1、该款产品能有效调节宝宝肠道菌群平衡，提高机体消化吸引功能，改善宝宝食欲、维护肠道健康。
2、优盾益生菌提倡活菌才有效，能改善宝宝胃肠功能，促进肠道内益生菌的生长繁殖。
纽曼思丹麦原装进口益生菌成人型【菌株数量】每粒胶囊至少含益生菌45亿活菌数【食用方法】每日1-2粒，使用不高于37℃的温水吞服，不能与抗生素同时服用【产品规格】30粒/瓶【保质期】24个月【生产地】丹麦【适合年龄】成人【温馨提示】室温下（25℃）干燥通风处，建议置于冰箱（5℃左右保鲜层），密封置阴凉干燥避光处【注意事项】本品不能代替药品，存放在儿童不易接触处，不能与抗生素同时服用。
益生菌在长期保存中可能会观察到菌粉颜色变化的现象，这并非质量问题，也不会影响产品的活性和作用。
益彤益生菌【批准文号】国食健字G2*******【主要原料】嗜酸乳杆菌、婴儿双歧杆菌、低聚果糖、桔子香精【标志性成分及含量】每100g含：乳酸菌4.0×10 9cfu、双歧杆菌5.0×10 8cfu、低聚果糖64g【保健功能】增强免疫力、调节肠道菌群【不适宜人群】孕妇、乳母及体质过敏者【食用方法及食用量】每日2次，每次1袋【产品规格】2g/袋*8袋【保质期】18个月【贮藏方法】密封、冷藏【监制】新西兰汉密尔顿益生菌健康研究中心【出品单位】北京美迪生医药科技有限公司【出品地址】北京市西城区南纬路4号【生产单位】哈尔滨久盛医药科技开发有限公司【生产地址】哈尔滨开发区南岗集中区高新路3号20号【注意事项】本品不能代替药物【免费服务电话】4006191880中华人民共和国国家知识产权局专利保护号200830195614.5用法用量建议使用方法：★1岁以内的婴幼儿，隔天服用1包★1岁-3岁以内的儿童，每天服用1包★3岁-5岁以内的儿童，每天服用1包-2包★5岁以上的儿童和青少年，每天服用2包（注：也可根据孩子的年龄和身体状况，适当调节使用量和试用频率）指导价格：￥48.0建议服用时间：★最佳服用时间在用餐或用餐后半小时疗程：益彤益生菌10盒为一个疗程。
妈咪爱益生菌【药品名称】通用名：枯草杆菌、肠球菌二联活菌多维颗粒剂商品名：妈咪爱(英文名：Medilac-Vita)英文名：Live Combined Bacillus Subtilis and Enterococcus Faecium Granules with Multivitamines 汉语拼音：Kucaoganjun Changqiujun Erlianhuojun Duowei Keliji本品为复方制剂，其主要组成成份为：每l克(1袋)中含：活菌冻干粉……………………………………………………37.5毫克尿肠球菌…………………………………………………1.35×108个枯草干菌…………………………………………………1.5×107个维生素C…………………………………………………………10毫克维生素B1 ……………………………………………………0.5毫克维生素B2 ……………………………………………………0.5毫克维生素B6 ……………………………………………………0.5毫克维生素B12 ……………………………………………………1.0毫克烟酰胺…………………………………………………………2.0毫克乳酸钙…………………………………………………………2.0毫克(相当于钙2.6毫克)氧化锌…………………………………………………………1.2毫克(相当于锌1.0毫克)【性状】淡黄色细颗粒【适应症】适用于：治疗下述疾病：消化小良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。
【用法用量】用低于40℃的水或牛奶冲服，也可直接服用。
二周岁以下：一次1袋，一日1-2次；二周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次。
【不良反应】极罕见有服用本品腹泻次数增加的现象，停药后可恢复。
【注意事项】1.冲服时的水温不得超过40℃；2.小于3岁的婴幼儿，不宜直接服用；直接服用时，注意避免呛咳。
3.当本品性状发生改变时禁用。
4.儿童必须在成人监护下使用。
5.请将此药品放在儿童不能接触的地方。
【儿童用药】本品为儿童用药。
本品中的活菌是肠道益生菌，各种维生素及锌、钙的加入量根据每日人体摄取量标准加入的，因此儿童用药是安全的。
【药理作用】本品含有两种活菌—枯草杆菌和肠球菌，可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。
本品还有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素、微量元素及矿物质钙，可补充因消化不良或腹泻所致的缺乏。
【相互作用】1．本品与抗菌药同服可减弱其疗效，应分开服用。
2．铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂等能抑制、吸附活菌，不能并用。
3．如正在服用其他药品，服用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】1．本品与抗菌药同服可减弱其疗效，应分开服用。
2．铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂等能抑制、吸附活菌，不能并用。
3．如正在服用其他药品，服用本品前请咨询医师或药师。
【贮藏】密闭，遮光，阴凉干燥处保存。
【包装】本品采用复合铝箔包装，1克/袋；10袋/盒，30袋/盒（45元），60袋/盒。
【有效期】二年。
【规格】每袋装1克【批准文号】国药准字S2*******【生产企业】北京韩美药品有限公司优之元益生菌康成生物科技（广州）有限公司瑞立黄金菌美（活益康牌益生菌胶囊）北京御生堂生物工程有限公司0.3g/粒×48粒198元每日两次、每次3粒黄金菌美的三种活菌（双歧杆菌、嗜热杆菌、乳酸杆菌）100%从韩国进口培宝康爱味乐(原益生开胃宝)上海培宝康企业管理有限公司（成立于2004年）纽利兹儿童型复合益生菌粉30袋（原产地：台湾）1.5克/袋；30袋/盒，168元每天一次，每次1-2袋。
丹尼宝贝生命阳光（广州）营养品有限公司益生菌十大品牌，全球益生菌研究领军者，丹尼斯克与新西兰生命阳光联合研发丹尼宝贝益生菌由逾百年历史的全球领先的益生菌种公司丹尼斯克与新西兰生命阳光国际婴幼儿健康研究院（SUNLIFE IRI）共同研发。