民权县育才中学第一届春季趣味运动会方案
为了丰富校园文化生活，提高同学们的身体素质，让同学们投入到积极、健康的户外活动及体育运动中，增强班级凝聚力和竞争意识，学校决定召开2015年春季趣味运动会。
一、活动主题：我运动我健康我快乐
二、活动时间：2015年4月15日（周三下午第三节、第四节）
三、活动地点：学校操场
四、活动对象：全体在校生
五、活动宗旨：友谊第一，比赛第二
六、报名方式：以班为单位，各班班主任组织报名。
详细人数参考活动简介。
报名人员确认后将报名表在周二下午5点前交至政教处。
七、活动方式：比赛分为单项挑战赛和团体挑战赛。
八、比赛项目及规则方法：
（一）单项挑战赛（每名队员不可重复参赛，八年级除外）
项目一：链接加速
1、项目类型：团队协作型
2、参赛人员：6名队员（3男3女）
3、场地：学校操场
4、比赛赛距:30米
5、比赛方法：参加比赛者6人一组，后边的同学的左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
比赛开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次计分。
6、比赛规则：（1）比赛过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须回到起点重新开始。
如果没有重新组织，继续前进，则成绩视为无效。
（2）以最后一名同学通过终点线为准。
（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次加时2秒，一次累加。
7、活动目的：本比赛旨在培养同学们的团结协作精神。
项目二：心心相印（背夹球接力赛）
1、项目类型：双人协作型，团队竞赛。
2、场地器材：学校操场及排球若干
3、比赛距离:30米
4、参赛人数：每班12人（6男6女）
5、比赛方法：每组2人，背对背夹一排球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始接力向前。
前进过程中，双手不能触碰球，否则一次加时2秒；球掉后回到起点重新开始。
最先完成者胜出。
按时间计名次。
6、比赛规则：（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反视为犯规。
每碰一次计犯规一次加时2秒。
（3）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判最终判罚为最终判决。
7、活动目的：本活动旨在提高队友之间的默契，以及团队作战能力。
项目三:坐地起身
1、项目类型：团队合作型
2、场地：学校操场
3、参赛人数：全员参与
3、项目规则及方法：（1）要求所有成员分两排背靠背，人挨人整齐的坐在地上，相邻的成员手挽手串在一起。
（2）要求不用手撑地全体以快速、整齐的站立起来。
（3）比赛分三轮次挑战，首轮要求参赛10人演练挑战，次轮及第三轮要求全员参与挑战。
（4）最终比赛成绩以时间计算，每队的最后一人起立后时间停止为最终时间。
此项目只计算第三轮的的成绩并以第三轮的时间为最终成绩。
4、项目目的：1）感受队员之间相互信任，善于承担责任的重要性。
2）感受团队磨合期的相互合作。
3）体验学习和生活中人与人之间的相互支持与帮助。
（二）团体挑战赛（挑战NO.1/挑战150）
A、项目类型：团队协作型
B、参赛人员：全班所有同学
C、场地：学校操场
D、项目内容:
○1千足蜈蚣1）参赛人员：12人2）比赛距离：20米
3）操作方法：a所有成员一字列队蹲下，后边成员的双手抓住前边一位成员的裤腿或者脚踝，步调整齐一致向前移动。
b前进的过程中不允许出现断裂、成员松手以及把手放在超过小腿以上的部位，如若出现此等违规现象一人次加罚2秒，以此类推。
C比赛以本队最后一名成员越过终点线为完成挑战。
○2弹力接球1）参赛人员：2人2）比赛距离：2米
3）操作方法：a两名成员在相距两米的两边，一人拿乒乓球，一人拿直径约10厘米左右的杯子。
b在不借助外力的情况下用杯子接住弹起的乒乓球两次为完成挑战。
C过程中不允许用手等外力接球，如若发现加时2秒。
○3集体仰卧起坐1）参赛人员:10人2）比赛次数:10次
3）操作方法：a所有成员在指定的场地一字排开躺下准备仰卧起坐，成员共同拿着一根长棍要求节奏一致，同起同坐完成10次仰卧起坐为完成挑战。
b仰卧起坐过程中可以由同班的其他同学帮助压住脚。
○4集体跳大绳1）参赛人员:9人2）比赛次数：10次
3）操作方法：选出两名成员摇绳，其余7名成员共同跳绳10次，挑战过程中如果出现任何失误情况则重新计数开始，时间不停止。
○5激情节拍1）参赛人员：班级全体同学（特殊情况除外）
2）比赛要求：快、齐、响亮
3）操作方法：1、所有队员迅速围成一个圆圈，面向圆心站立。
2、要求所有队员用最激情的呐喊声和掌声来参加这个集体挑战。
3、顺序：A、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我”。
B、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们”。
C、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是”。
D、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3、4”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是最”。
E、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3、
4、5”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是最棒”。
F、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3、4、5、6”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是最棒的”。
G、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3、4、5、6、7”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是最棒的团”。
H、所有队员用手依次左边和右边击掌，嘴里高声喊出“1、2、3、4、5、6、7、8”；并在面前鼓掌，嘴里高声喊出“我们是最棒的团队”。
最后全部举起右手伸出大拇指，嘴里喊出“耶”欢呼，时间停止视为挑战结束。
4、挑战过程中要求节奏一致、声音响亮、口号准确无误，如果出现失误，裁判
可视情况加罚时间（每次加罚2秒）。
E、团体项目概述：这是一个以团队为中心的综合竞赛项目，项目进行的顺序为：○1、○2、○3、○4、○5。
该项目为整体计时，每个单项进行时时间则不停止，直至最后一项“激情节拍”结束为项目挑战结束，时间停止。
项目挑战为每个小项结束则迅速进行下一项的挑战。
各队合理安排好每个小项的人员分配，高效率挑战项目。
九、活动组织：
1、活动领导组：组长：苏艳生副组长：汪名梅韩世龙组员：全体教师
2、裁判组：韩世龙王传鹏凡兴东王灿李亚源李阁阁张清
3、协调组织：各班班主任及其余全体任课教师
十、其他
1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。
文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。
9.本比赛只发团体奖和奖励班级积分。
10、最终解释权归政教处所有。
2015年4月13日
民权县育才中学。