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生活常识分享盘点陆游孟子的的长寿之道
导语：古人长寿的例子也是数不胜数啊！像我国古代的大教育家孟老夫子。

他的一生都在为发扬儒家的思想而年努力。

在那样的情况下却能够长寿。

这是为什么呢？
目录：
第一章：孟子的长寿经验
第二章：陆游的长寿之道
第三章：古代美女用草木灰护肤
第四章：名人与药食养生
古人长寿的例子也是数不胜数啊！像我国古代的大教育家孟老夫子。

他的一生都在为发扬儒家的思想而年努力。

在那样的情况下却能够长寿。

这是为什么呢？让我们一起来看看吧！
孟子的长寿经验
孟子（约公元前372年～公元前289年），是我国战国时期的一位大思想家、教育家，又是儒家的代表，人们称孔子为至圣，称孟子为亚圣。

据说孟子活了84岁，这在当时医疗水平相对落后的情况下，算得上是高寿之人。

他为什么会如此长寿呢？用现代观点分析，我们将其归纳为四个方面。

积善成德
孟子是山东邹县人，名轲，幼年时代受到母亲的精心抚养与教育。

孟母对孟子的成长要求十分严格，她认为居住环境会影响人的身心健康，所以当孟母发现居住的人为环境风气不利于孟子的成长时，曾经迁居三次，使孟子有了良好的居住与学习环境。

孟母还严格要求孟子勤奋学习，努力上进，她将正织的布割断说：“你求学半途而废，就像割断的布样，永远不会成功。

”孟子发愤读书，终于成才。