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小型食堂一周菜谱建议

油渣水东芥
酸木瓜片
雷公根肉丝汤
厚膳食品营养配餐建议
小型食堂一周营养菜谱范例
(清淡型)
大荤菜
小荤菜
素菜
凉拌菜
汤水
星期一
清蒸草鱼
脆椒炒牛肉
炒绿豆芽
生拍黄瓜
韭菜鸭血汤
星期二
酸甜排骨
西红柿炒蛋
南乳空心菜
酸卜丝
沙虫冬瓜汤
星期三
香菇蒸土鸡
红烧豆腐
紫苏炒青瓜
凉拌云耳
酸笋薯叶汤
星期四
花生焖猪脚
肉末黄瓜皮
蒜炒薯叶
酸包菜
紫菜蛋花汤
星期五
香芋焖土鸭
红烧茄子
油渣水东芥
酸木瓜片
雷公根肉丝汤
(重口型)
大荤菜
小荤菜
素菜
凉拌菜
汤水
星期一
剁椒蒸鱼头
农家小炒肉
干煸四季豆
生拍黄瓜
韭菜鸭血汤
星期二
酸甜排骨
虎皮尖椒
南乳空心菜
酸萝卜丝
沙虫冬瓜汤
星期三
酱爆回锅肉
麻婆豆腐
醋溜土豆丝
凉拌云耳
酸笋薯叶汤
星期四
红烧猪脚
椒盐小土豆
干椒炒娃菜
酸辣包菜
紫菜蛋花汤
星期五
柠檬焖土鸭
豆瓣烧茄子
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