个人形象设计心得体会
关于个人形象课程的心得体会文秘一班曾志强（2014072014）本学期新开设的个人形象设计课程给了我很大启发：形象是人的精神面貌、性格特征等的具体表现,并以此引起他人的思想或感情活动。

它就象一种介质存在于人的主体和客观的环境之间。

每个人都通过自己的形象让他人认识自己,而周围的人也会通过这种形象对你做出认可或不认可的判断,这种形象不仅包括人的外貌与装扮,而且包括言谈举止、表情姿势等能够反映人的内在本质的内容。

形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰。

那些为了拍摄艺术人像照片甚至为了饰演影视角色而塑造的形象都不是为了人的社会需要而设计出的形象。

而人的形象设计的目的则应是为现实的工作和生活服务,都是为了长远未来的发展。

因此,它的内容包括外在形式,如服饰、化妆等,而且也包括内在性格的外在表现,如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。

从这一高度出发的形象设计,决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的。

形象设计是通过对主体原有的不完善形象进行改造或重新构建,来达到有利于主体的目的。

虽然这种改造或重建工作可以在较短的时间内完成,但是客观环境对于主体的新形象的确认则有一个较长的过程,并非一朝一夕之事。

形象设计是一项很普通的
服务,它的消费者主要来自政界、企业界或演艺界的公众人士,除了因为它的费用不菲外,还由于公众人物的形象对其事业和未来人生道路所产生的影响更为巨大。

为此，最为秘书专业学生的我们，更应该重视个人形象的塑造，一个好的个人形象会尽可能的为自己加分，好的形象不仅能给自己带来更多的自信，同时增加自己的个人魅力，更好的完成每一份工作。

领导干部的形象如何，不仅关系领导干部个人的群众基础和影响力、号召力，而且关系党和政府的形象。

因此，树立良好形象是对领导干部的基本要求。

那么，领导干部应当树立什么样的形象呢？重理论修养、讲知行统一，树立信念坚定的形象。

坚定的信念源于理论上的清醒。

各级领导干部一定要重理论修养、讲知行统一，把改造客观世界与改造主观世界统一起来，强化学习，博览群书，用科学的理论武装头脑，用广博的知识丰富头脑，坚定理想信念，增强贯彻落实党的路线方针政策的自觉性、坚定性，带领人民群众完成好改革发展的重任。

追求事业、淡泊名利，树立一心为公的形象。

如何对待名利地位，是衡量一个干部作风好坏、形象高低的试金石。

每一位领导干部都应当认识到，自己的成长进步凝结着党组织的培养教育和同志们的关心帮助，当有知足之心和感恩之情；认识到职务代表着责任、领导意味着使命，坚持把个人发展同党和人民事业发展统一起来，在事业
上勇于追求，在名利上懂得退让，以高度的责任感和强烈的事业心抓工作、搞建设。

敢讲真话、爱听真话，树立老实做人的形象。

讲真话，靠的是责任和勇气。

只有具有对党和人民事业高度负责的精神和大公无私的勇气，才能够做到讲真话、说实情。

听真话，靠的是胸怀和智慧。

只有具有虚心纳谏、真心求教的胸怀和善于倾听民意、集纳民智的智慧，才能够听到实话、了解实情。

各级领导干部都应把讲真话、听真话作为政治品德来培育、作为党性观念来强化、作为行为准则来坚持。

务实际、干实事、求实效，树立真抓实干的形象。

领导干部行不行，群众口碑是准星。

领导干部担负着致富一方、和谐一方、稳定一方的重任，抓好党和国家大政方针的落实，想群众之所盼、干群众之所需，是义不容辞的责任。

当前，无论是城市建设、工业发展还是改善民生、促进和谐，各项改革发展任务都十分繁重，尤其需要真抓实干，找准突破口，真正静下心来、扑下身子，努力开创工作新局面。

管得住自己、把得住操守，树立严于律己的形象。

各级领导干部都握有一定权力，经常处于各种诱惑和考验之中，必须管得住自己、把得住操守。

在用权上，既敢于负责，又十分谨慎，严格依法依规行使职权；在处事上，既讲感情，又讲原则，始终从维护大局、维护团结出发思考和处理问题；在交往上，既建立必要的工作关系，又不搞庸俗关系，从各个方面严格要求自己。

个人形象设计
一.化妆品行业的整体趋势
全球化妆品行业的零售额达253亿美元，而且持续5年强劲而稳定的增长趋势，以每年11.7％的增长率递增。

另一方面，据分析家预测，虽然化妆品行业近几年来销售业绩节节上升，但就整个行业来讲缺乏革新的观念，因此无论是生产者还是销售者都面临不能满足消费者日益提高的消费品位的危机。

虽然近5年来化妆品行业不断涌现新品，但大多数只是在原有产品的基础上加入护肤的成分而不是在配方上有所突破，因此，在全球化妆品市场日益成熟的今天，生产商和销售商也面临着越来越大的挑战。

各式各样女性美容时尚杂志及广告也成为推动化妆品行业革新的一个重要因妆品牌争先恐后推出其新品牌，其中脸部化妆品表现最为出众，占全球销售市场35％的份额，比较著名的品牌有露华浓的skin
个人形象设计
形象设计不再是人们印象中只有明星们才享有的待遇，越来越多的普通人形象设计，为自己装点门面。

作为一个大学生，学会如何打扮，在生活或者工作中显得尤其重要。

形象设计的第一步就是认识自己，认识自己的外貌特征，以及性格从事职业特点等方面。

然后决定该穿什么衣服，该怎样化妆！在不
同的场合又应该注意什么？一个好的外在形象，是人生成功很重要的一步！
我是一个性格偏内向，在读计算机，所以应该打扮要显得文静，朴素，不能过于张扬。

但又不能过于保守，要表达一定的个性！
本人的头部偏扁，脑勺比较大，眼眶较深，鼻子偏大，脸形是瓜子脸。

所以不适合留短发，但是不能过长，头发太长，作为计算机的专业不太恰当。

头发长度大概为中指的长度，梳刘海，让头发显得松蓬的短碎发。

头发松蓬可以显得高一些，而且使鼻子显得小一点。

脸部的肤色是冬季型，偏白，眼睛黑白分明，适合穿白色，黑色的，以及灰色等颜色鲜明，光泽度高的衣服，但是色彩搭配要合理，色差不能太大，平常的时间，应该选一些显得开朗一些的衣服，可以适当掩盖内向的性格。

不适合穿鲜艳的颜色，可以穿一些使皮肤显得健康的服饰！头发的颜色应为乌黑色，如果要显得时尚些，可以选深酒红色！而且不会显得过于张扬，符合性格的要求。

化妆这方面，作为男生，可以简单点，根据自己的皮肤特性做一些保养就可以，由于脸部皮肤属于油性，毛孔比较大，脸部太干，就会产生油，平时应该注意，去死皮，定期剃胡子，以及买一些洗脸奶，擦一些保湿产品，保养皮肤。

还有双眼皮的人容易有眼袋，不适合经常熬夜，容易产生黑眼圈。

在正式的场合，可以用一定的粉底修补一些皮肤缺陷以及轮廓！但一定要淡，男生皮肤化妆忌明显！
本人身体偏瘦，身高 1.71m，体重57kg，腰部比较小，没肚腩，宅男一族，缺乏锻炼！衣服选择上不会很挑剔，但脖子比较长，不适合穿v字形的以及没有领的衣服！不然会显得脖子太长或像插葱,有领的上衣，在视觉上使脖子显得比较短。

头部比较大，可以选一些肩部略大的衣服。

使整个体型协调。

在身体比例中，腰部长，不适宜穿过长的上衣，掩盖腰部为宜！
当然，我们不是任何时候打扮都只有一个样子，不同的场合又不同的打扮，一般情况下，以朴素，大方得体为主。

t恤+牛仔裤+板鞋。

适当可以带一个饰品。

发型上上一些发蜡等适当的打扮，可以应付大多场合，能给人留下不错的印象。

当我们去应聘工作，或者在一些比较正式的场合，不适宜打扮过于时常，保守，正式为主。

穿西装，皮鞋，或者工作服都是比较的方法。

注重礼貌，表情自然。

不过于夸张，或者紧张！
外在形象只是一个助进器，内外符合才是形象设计的最根本目的，内而外的自信、活力，以年轻人的朝气、踏实肯干去感染周围的每一个人！
个人形象设计与我
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个人形象设计的重要性。