2012、4
热身游戏的作用:
? 上课铃声一响，学生尚未有足够的情绪、精神准备，对 本节课要探索的主题和达成的目标茫然无知，团体内开 展互动、交流、分享的氛围也尚未形成。因此，这一阶 段工作的重点是“情绪接纳”。
? 具体说来包括：教师要充分运用各种热身游戏、音乐、 音像影视等手段，营造一种轻松和温暖的氛围，促成团 体成员初步的互动，帮助团体形成一个具有凝聚力的实 体，这一过程就是通常所说的“暖身”或“破冰”。
? 4、问学生如何将我们发出的声音变成有节奏的声音呢？是不是可以利用一种
自然界的现象来使我们发出的声音变得美妙动听？
? 想像一下，我们发出的声音和下雨会不会有许多相似的地方：
? （1）“小雨”——手指互相敲击（2）“中雨”——两手轮拍大腿（3）“大 雨”——大力鼓掌（4）“暴雨” ——跺脚
? 5、描绘“雨点变奏曲”，开始下小雨，小雨变中雨，中雨变大雨，大雨变成 暴雨，暴雨变成大雨，大雨变成中雨、、、、、、、
位同学。 ? 目的：用于自我认识类的教学内容
教学3+1
? 活动程序： 1．领导者在喧哗的队伍中。 2．领导者拍“一”次手。 3．全体成员双手摸头。 4．领导者拍“两”次手。 5．全体成员双手摸膝盖。 6．领导者拍“三”次手。 7．全体成员双手摸嘴。 8．当全体成员了解拍手和其动作之间的关 系后在拍“一”“二”“三”次手混和运 用，直到全体成员安静为止。
? 2、做运动：大风吹。我说：大风吹。你们就问：吹什么？ 我说：吹男生。就请男生马上起立说：我是男生。师：大 风吹生：吹什么？师：吹男生生：我是男生！吹女生；吹 自信的人；吹勇敢的孩子；吹快乐的孩子。
? 3、引出课题：同学们反应可真快，今天，我们来到心灵驿 站要讨论的话题是如何客观的认识自己，知道自己的独特 性，有哪些方法帮助我们认识自己呢？
? 目的就是让全体学生既能打消自己的防卫心理，感到轻 松愉快，又能够集中注意力，调动起学生积极参与辅导 活动的情绪，增进学生之间、师生之间的信任感和凝聚 力。
热身游戏的特点：
? 在展开课前内容之前或上课中间为了调动 气氛
? 时间很短，尽量控制在一至三分钟 ? 热身游戏与主题密切相关，也可以是完全
为了活跃课堂气氛 ? 形式多样，可以分为动作类、语言类及音
转90度，撕掉纸的右上角，再将纸张旋转 180度，撕掉右上角。 ? 3、睁开眼睛，展开纸张，互相观察纸张， 互相交流活动中的体验和感受。 ? 目的：放松自己，明白每个人的理解是不 同，明确交流的重要性 。
我用什么来认识你
? 要求： ? 在一张白纸上写上关于你自己的描述，用
各种方法来让老师和同学认出你。 ? 不能署名。 ? 统一收起。展开让同学来通过描述猜测是
? 目的：这个活动能增强学生自信心，对自我有个浅显的认 识，并能消除学生的紧张心理。
抓手指
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ? 方法：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张 开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
? 教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可 用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的 口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉， 以抓住次数多者为胜。
? 声明：有些指令应该被禁止。
? 目的：打破彼此的距离感，增进亲密度，激 发活力
伸出你的手指
? 1+1=2 ? 2+1=3 ? 3+1=4 ? 4+1=5 ? 目的：锻炼你的大脑
手指拿笔
? 目的：团结协作的重要性 ? 所有人用一个伸直的手指从桌面上拿起一
支笔。分享感受，并解决问题。
鼓掌游戏
? 游戏规则：第一次两只手用一个小拇指拍5 下，第二次增加一个手指拍5下，每次增加 一个手指，拍5下，明白了吗？好，游戏开 始！掌声越来越响亮！
? 规则：1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。
? 适合教学内容：异性交往
体验紧张的感觉 集中注意力
小西瓜、大西瓜
? 方法：学员站着或围成圈子。老师站在圈 子中央，老师说出小西瓜或大西瓜这个词， 学员要跟着说并进行比划，说小西瓜的要 比划成大西瓜（即比划成相反意思），说 大西瓜的要比划成小西瓜。没有按要求说、 比划的，就被淘汰出局。谁坚实到最后， 谁就是胜利者。
? 目的：激活团体氛围，打消成员的防卫心 理。
捏鼻魔术
? 方法：指导者和成员一起进行，向前伸出 右手，掌心向右，左手掌心与之相对，五 指相扣，将双手翻转，大拇指捏住鼻子两 侧
? 目的：放松，保持良好情绪,锻炼自己的观 察力
口香糖，粘什么
? 人数：偶数
? 方法：有一人做发令员。所有人问发令员 “口香糖，粘什么”，发令员发令，例如 “口香糖，粘肩膀”，所有的参加者包括发 令员必须迅速的找到另一个人，两人的肩膀 粘在一起。最后剩下一个人，变成发令员。 继续。
2、语言类
? 青蛙跳水 ? 可怜的小猫 ? 言不由衷 ? 开火车数数游戏 ? 传话游戏 ? 棒打薄情郎 ? 头脑风暴 例如：写出“性”字，问：当看到、听
像类。 ? 心理游戏既是热身活动，又是辅导活动的
导入部分 ? 做到人人参与
1、动作类
? 大风吹 ? 抓手指 ? 小西瓜、大西瓜 ? 捏鼻魔术 ? 口香糖，粘什么 ? 伸出你的手指 ? 挑战自己 ? 扔纸飞机等等
大风吹
? 适合教学内容：自我评价的课堂内容，或者调节气氛
? 1、（播放音乐）同学们，伴着轻柔的音乐，带着快乐的心 情，让我们打开心灵之窗，一起进入心灵驿站。
雨点变奏曲
?
目的：
? 感受团体氛围，激活团体动力。
? 要求：
? 1、让学生利用身体的任何部分碰撞发出两种以上的声音（会发现学生发出各 种各样的声音出来，场面一片混乱）。
? 2、让所有学生用最擅长的方式（不许用口）发出声音（如鼓掌）。
? 3、辅导教师引导大家渐渐形成四种声音发出的方式：
? 双手拍肩膀——两手轮拍大腿——大力鼓掌——跺脚
? 目的：活跃气氛，放松心情
“抢凳子”
? 要求：准备好音乐，五人一组，中间放四 个凳子，五位同学围着凳子转圈，音乐停 就抢凳子，看谁抢到凳子，以此类推，最 后抢到的为胜利者。
? 目的：适合各种情绪体验类的教学
撕纸
? 要求：
? 1、让成员准备一张纸，闭上眼睛。 ? 2、指导者发令：将纸张对折，再对折，旋