然而，这一刻始终没有 出现！ 实际上，这只蝴蝶在余 下的时间都及其可怜的 带着萎缩的身子和瘪塌 的翅膀在爬行，它永远 也没能飞起来……
这个好心好意的人并 不知道，蝴蝶从茧上 的小口挣扎而出，这 是上天的安排，要通 过这一挤压过程将体 液从身体挤压到翅膀 ，这样它才能在脱茧 而出后展翅飞翔……
有时候，在我们的 生命中需要奋斗乃 至挣扎。
2021年中学生主题班会课件★★
我们要做好两件事
1 应对长假综合症。 2 制定目标，努力奋斗。
长假综合症症状有哪些？
一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、 看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导 致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高 的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。
现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔？但 二十年以后的你肯定会对现在的你所做的某些事感到后悔。 所以说，你现在就要在你心中树立一个二十年以后的你，那 个你会时时地告诫你：对我负责吧！ 怎么才能对那个今后的你负责呢？答案只有一个：向今天负 责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！（今天的自己 决定明天的我）
三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间 一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生 理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。
四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了 身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现 感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
如何调整呢？
从考勤上, 我看到了有些迟到，甚至缺席;
在课上, 我看见还有人犯困、走神，说话；
在列队集合时, 我看到的是懒散的脚步，听到的是杂乱的 嬉笑声;
体育课，我看到的是有气无力的动作，听到的是有气无力 的口号；
……
学会对自己负责
在我看来, 责任感不仅表现在对自己的学业上, 要兢兢业 业, 一丝不苟; 还表现在对校园生活和班级生活方面的态 度上.
一般来说，长的越高大的植物，他的根深
入土中越深，以确保其不受风雨的侵袭而屹立， 然而出人意料的事，加州红杉的根，却只是散 布在土地的浅层中。
根扎得不够深的红杉为何能抵挡风雨？ 为何能长的如此高大呢？
研究发现，红杉的生长总是成群相 伴而生，并没有单独生长的，这一大片 红杉彼此之间的根绞缠叠绕，紧紧相连。 它们一株连着一株，形成一片壮观的红 杉林，除非风大到掀起地皮，否则是无 法撼动他们的。
接下来，蝴蝶似乎 没有任何进展了。
看样子它似乎已经 竭尽全力，不能再 前进一步了……
这个人实在看得心疼，决 定帮助一下蝴蝶：他拿来 一把剪刀，小心翼翼地将 茧破开。 蝴蝶很容易地挣脱出来。 但是它的身体很萎缩，身 体很小，翅膀紧紧地贴着 身体……
他接着观察，期待着 在某一时刻，蝴蝶的 翅膀会打开并伸展起 来，足以支撑它的身 体，成为一只健康美 丽的蝴蝶……
1 心理放松，轻松上学。 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 3 按摩、散步、减压对付睡眠
紊乱和疲劳。 4 适当运动对付神经性厌食 。
你还记得你的目标和承诺 吗？
请重温你的目标、承诺！ 上学期你做到了吗？ 本学期你该怎样努力？
蝴蝶的启示
一天，一只茧上裂 开了一个小口，有 一个人正好看到这 一幕，他一直在观 察着，蝴蝶在艰难 地将身体从那个小 口中一点点地挣扎 出来，几个小时过 去了……
可能你们还觉得自己是个孩子, 但要告诉大家的是, 你应 该用一个大人的标准来要求自己了,你能够为自己的行为 承担后果，能为自己的未来谋划了。
我永远都相信……
我们不是庸才，是待雕琢的璞玉， 我们会——不飞则已，一飞冲天；
不鸣则已，一鸣惊人！
二、学会对集体负责
大河有水小河满，达八九十米，相当于三十层楼 的高度。
红杉这样浅根密布的生长方式，
正是它长的如此高大的秘密，它的根大 范围密布于地表，方便快捷吸收赖以生 长的水分与养分，并将向下扎根的能量 全部用以向上生长。
加州红杉就这样，打破了一般植
物的生长方式用根部相连，彼此相系， 终能成就屹立不摇的大片红杉林。
每一个人都要生活在集体之中，无论是学习，工作、生活、 娱乐，每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体， 就像鱼儿离不开水，鸟儿离不开林一样。同时个人的一举一 动又影响着集体。
可是…… 看看咱们同学们是如何做的
上课铃响了，没进班，还在与同桌聊天…… 上课半天，还没有找到课本…… 假期作业、平时作业拿来抄抄，要不随便乱做，应付老师
检查完事…… 试卷写得不能辨认…… 课堂上走神，做小动作，交头接耳…… ……
几秒钟前某位同学 还趴在桌子上
或许在某些方面一认为自己足够成熟了，但是行为上还 远不能做到。在过去的一段时间里, 我觉得大家做得还很不够：
你的生活会怎样？
天下课件： QQ： 1601152807
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用……
这 样 的 生 活 ， 我 也 得 选 择
……
后悔啊！只怪当初的选择！
资本不足，怎么选择？ 寻寻觅觅，只怨当初不努力。
向今天负责的人，才是对自己负责的人
良好的集体就像一个温暖的大家庭，能给人以关心和帮助。 是每个成员获得战胜困难和挫折的信心和力量的源泉；良好 的集体是陶冶个人情操和品格的熔炉，是人们之间建立、发 展和巩固纯真友谊的桥梁和纽带；良好的集体更是个人成才、 全面发展的良好环境和基本条件.
关于刻苦和坚持
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今 天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽 量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一 遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
如果生命中没有障 碍，我们就会很脆 弱。我们不会象现 在那样强健，我们 将永远不能飞翔 ……
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
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