自驾旅游需准备什么东西
1、出发前请务必检查好随车证件(带上购置税证)和个人证件。

买一本最新出版的交通图，在图上标明自己将要走的路线。

标出路
过的城市，选好休息和加油的地方。

2、向老司机或者在网上询问将要跑的这些路的路况，做到心里
有数。

3、准备好路上的应急食物，尤其是要多买些巧克力，因为巧克
力是高热量食物。

水是必备的，特别是纯净水，不但人喝，车子有
的时候也要使用。

比如发动机冷却水缺乏，纯净水可以应急。

长距
离下坡刹车过热，可以使用纯净水降温等。

4、准备个小药箱，把退烧、痢疾、感冒的药准备些。

最好有个
急救包，预防意外伤害。

5、准备帐篷等野营需要的东西，预备一些自己喜欢的光盘，路
上听自己喜欢的乐曲可以消除旅途寂寞和疲劳。

准备好照相机和足
量的胶卷，不要在景区购买胶卷，数码相机和手机不要忘带充电器。

相机手机等贵重物品最好自备可密封的胶袋、防潮袋以防万一。

6、如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用，
而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。

如果车队的
车超过6辆，就把车队分组。

每3辆1组。

这样即可以方便驾驶，
还可以有效地防止追尾。

7、最好随身携带好钱和身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件、手袋。

1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2.西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担)
3.由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

4.由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

5.西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

西藏日照强烈，气候尤其
干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

6.西藏风景非常美丽，记得带足SD卡。

7.在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查。

8.心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

9.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足
10.随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖
衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

11.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。

不要奔跑和剧
烈运动。

12.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应
能力。

1.在西藏的全新环境下，身体会因为高原反应引发不适，当大脑发生高原缺氧时，甚至连低级错误都可能是莫名其妙地发生。

事先
和途中坚持吃点雪域红景天胶囊，来预防高原反应和对抗高原反应、高原缺氧，可以减少不必要的失误，可以确保车辆和人生安全。

2.行前对车辆进行全面检查。

3.车速不能太快，尤其是在土路上。

不少翻车的事故发生的原因就是车速过快，以致来不及避让大坑与石块，甚至滑出公路。

4.尽量学习一点修车技巧。

5.一旦陷入泥潭不要惊慌，下车仔细观察四个车轮的情况，想办法自己努力脱身，或者借助其它车的帮助拖出泥潭再小心前进。

6.前方出现驴子或牦牛等立即减速、时刻保持高度注意、不要鸣喇叭。

7.途中停车时注意检查轮胎气压，虽然海拔变化引起的轮胎内外压差变化在轮胎承受能力之内，但轮胎出问题的机会还是比平原高。

8.不要以为只有人才有高原反应，汽车也有，最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音加大绵软无力，车辆的控制不如
我们在平原时得心应手，所以驾驶员一定要打醒精神。

9.尽量不要一辆车单独出发.。