四岁：我爸爸无所不能 五岁：我爸爸无所不知 六岁：我爸爸比你爸爸聪明 八岁：我爸爸并不是无所不知的 十岁：我爸爸长大的那个年代跟现在非常不一样 十二岁：哦，好吧！自然地，爸对这件事毫无所知， 他太老了，所以记不得他的童年。 十四岁：别太在意我爸，他是一个老古板 二十一岁：他！我的天！他的陈腐实在是无可救药。

（3）个体对自己与周围事物关系的认识和评价：在一 定社会关系中的地位、作用，对自己与他人关系的认 识和评价。
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3.自我意识的结构
（1）从结构上看，自我意识可分为自我认识、自 我体验、自我调控
自我意识
自我认识
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自我体验
自我调控
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（2）从内容上看，自我意识可分为生理自 我、社会自我和心理自我

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自我扩张：盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大， 忽视现实环境的束缚（一次考试取得好成绩就认为自己 的智力超常）。 自我萎缩：感到自己无法实现理想自我，自卑或自暴自弃， 但对现实自我有很不满意。 自我同一性的确立
持镜自照： 你的自我意识属于哪种类型？有何利弊？
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（3）大学生自我意识的统一
自我意识的类型： 自我肯定：理想自我比较符合社会发展要求和社会期望， 也比较切合大学生自身的实际情况，是经过积极努力 能够达到的（例：考研；赌王） 。 自我否定：对现实自我的评价过低，使得理想自我和现 实自我差距非常大，认为即使经过努力也无法实现理 想自我（缺乏自信、否定自己的能力）。 自我矛盾：理想自我（偏高）与现实自我之间的差距很 大，形成较大的冲突和矛盾（例：中学生想考博）。
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4、自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期（19 周岁以上）
（1）自我意识的分化（大一） 自我意识一分为二：理想自我和现实自我
（2）自我意识的矛盾冲突与自我探究
以学习成才为中心的自我探究 以社交活动为中心的自我探究 以个人未来的前途与发展为中心的自我探究 以自我的社会价值为中心的自我探索
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自我控制
心理 自我
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（3）从存在方式看，自我意识可分为现实自 我、镜中自我和理想自我



现实自我：个体从自己的立场出发对自己当前总体实际状 况的基本看法 镜中自我：个体想象自己在他人心目中的形象或他人对自 己的基本看法（投射自我） 理想自我：个体想要达到的比较完美的形象。
评析：现实自我是一种能被人感知到的客观存在， 而镜中自我和理想自我是在人体大脑中的一种客观 存在，容易受到个体的主观因素影响，往往不稳定、 2018/10/27 14 易变化。

结论：每个人都是主体我（主我）和客体我 （客我）的统一体。
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2、
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自我意识的三种内涵

（1）个体对自身生理状态的认识和评价：体重、身高、 身材、容貌等体像和性别方面的认识，对身体的痛苦、 饥饿、疲倦等感觉。

（2）个体对自身心理状态的认识和评价：能力、知识、 情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、爱好等方面 的认识和评价。
斯芬克斯之谜
早晨用四只脚走路，当午用两 只脚走路，晚间用三只脚走路
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课堂互动

20个“我是谁” 请与团体成员分享。

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第一节 自我意识的概述
一、自我意识的涵义
1.两个“我”： 主体我：自己认识和改造客观事物，此时的 我处于观察地位； 客体我：把自己当作被认识、被改造的对象， 此时的我处于被观察地位。
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第二节 大学生自我意识的发展
一、个体自我意识发展四个时期
1.生理自我形成期（1－3岁）——萌芽阶段
2.社会自我形成期（3－12岁）——外部探索 3.心理自我发展期（12～18岁）——持镜自照
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一岁 二岁
三岁
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课堂互动：我是谁？

真实的我
身高 体重 相貌 出生阶层 文化程度 性别 性格 人际关系 职业 配偶 家庭 收入 2018/10/27 爱好
理想的我
别人眼中的我



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亲爱的母亲,我抱歉来到了这个世界,不能带给你骄 傲,只能带给你烦恼.但是,我却无力改善我自己,我真不 知道怎么办才好!但是 ,母亲,我从混沌无知中来,在我未 曾求得生命之前,我就这样糊里糊涂存在了,今天这个 “不够好”的“我”,是由先天后天的许多因素，加上 童年的点点滴滴堆积而成．我无法将这个“我”拆散， 重新拼凑，变成一个完美的“我”．因而，我充满挫 败感，充满对你的歉意，所以，让这个“不够好”的 我，从此消失吧！
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小结：自我概念的含义和结构


关于自己各方面的不同程度的认识
身体自我/心理自我/社会自我 好我/坏我/非我 现实自我/理想自我/应该自我 学业自我/社会自我（同伴、重要他人）/情绪自我 （情绪状态）/身体自我（身体技能、外表） 每个人的人生里，自我概念都在不断发展变化
课堂讨论：
第2章 大学生自我意识的培养
我是一个什么样的人?
我为什么是这样一个人?
我应做一个什么样的人?
本节提纲 主要内容
一、自我意识的概述（概念、结构及特点） 二、大学生自我意识的发展 三、大学生自我意识常见问题案例分析 四、大学生健康自我意识完善的途径和方法

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人--认识你自己！
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第2章 大学生自我意识的培养
第2章 大学生自我意识的培养
自我意识的结构
内涵 生理 自我 社会 自我 自我认识 自我 情感 对自己身体、外貌、年龄、 自豪感或 追求身体的外表、健康、 仪表、健康状况、所有物等 自卑感 物质欲望的满足，维持家 方面的认识 庭的利益等 对自己在集体中的角色、名 自豪感或 追求名誉地位、威望、与 望、地位、经济条件等方面 自卑感 他人竞争、争取得到他人 的认识 的好感等 对自己的智力、性格、气质、自豪感或 追求理想，注意行为符合 兴趣、信念、理想等个性特 自卑感 社会规范，要求智慧与能 征的认识 力的发展