了２ ０ 米 ，青海湖湖面则是平均海拔在３ ６ 米。为 １从这 个 山 口开 始 向下 滑行 ，此 次骑 行最 快 时速 也是 在 ２０ ２０
了不产 生 高 原反 应 ，对 于 大 多数 人 来说 ，我认 为必 要 这里产 生 ，达 到 了５ ｋ ｈ ５ ｍ／ 。途经倒 淌河 乡、１ １ ５ 青海湖
ＯｎＴ ｅＲ ａ 在 路 上 责蝴 何 ｈ ｏ ｄ 任 刚
． 。 。
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多特舫水袋，保持你的衣物和设备千 爽清洁，无论是在雨中，还是沙地
青海湖边、草原上 处处可见这样的牦 牛
后 并没 有 马 上就 开 始 骑行 ，而是 在 西 宁呆 了半 天 ，以 的 日月 山 口 ，我们 将 在这 里正 式 开 始 我们 的单 车环 湖 适 应 这 里 的气 候 ，我 们 可 是 从 海拔 ３ ０ ０ 多米 的 地 方 到 『之旅 ， 日月山 ，史 书 记载 是 文成 公 主 曾走 过 的地 方。
湖 的旅 游 旺季 在每 年 的７ 月 份 ，在 这两 个 馆 和旅 馆 ，各 类招 待所 ，应 该说 房 源 一 、８
青 海 湖 国际 公 路 自行车 赛 、 油 菜花 一 片一 片 题 ，但 是 在 青海 的旅游 旺 季最 好 还是 ｊ ｛
路 两 旁 ，而 适 宜 的气候 也 是 大 家选 择 这段 时 地 人说 ，由 于近 几 年来 青 海 的气 候 条仁
： 片油菜花，美不胜收
保 概念 深 入 人 心的今 天 ， 自行 车 运动 正 在越 票 ，同 时将 自行车 一 同 带上 了火车 ，杰 受 到更 多 人 的喜 爱 ， 自行车 运 动 为我 们 带来 接 头 处 （ 带 自行 车 均是 可 快拆 的 ，刁 所 骑着 自 己心爱 的 自行 车 ，穿 行 在 美丽 的 大 自 火 车 的 ）。经 过 ２ ４ 时 的行 程 ，我 们 ： ３ ＇ ， 让我 下定 决心环 行青海 湖的最 大动 力。 到 达 了 西宁 市 ，在订 好 的宾馆 住 下 ，
多特急救 包，用 于放Ｉ一 些常用 药 品，急救包内装有一张Ｓ Ｓ Ｏ 急救标 识
箍，包内为两个折页式拉链口袋，特
的短 时 间适 应还 是 需要 的。 下午 我 们便 开 始在 西 宁 市 景 区然 后到 达 江西 沟 乡 。环湖 路 路 况很 不 错 ，基 本上
逛 悠 ，熟 悉环 境 ，中 国偏 西 的地 方 ，晚上 一般 天黑 得 Ｊ 是柏 油路 面 ，但是也 正 因为路好 ，１ ９ 都 Ｏ 国道上 的车都
有 选择 到 西 海镇 ，第 二天 一 大早 ，我们 便 早早 地 起 了 是 自西 向东 流 ，故 名 倒淌 河 。倒 淌 河我 们 没有 多作 停
式顺时 针绕澍 一局 或者 走得 更近 ２ 自行 车环 湖 我 们 就是 采 用的 世 种
也司 以 方 式 ，自开 车 ＿ 以直接 携 带 ｆ 衣司
床 ，用 过 早 饭 ，７ 整 我 们 搭 车从 西 宁市 区出 发 前往 留 ，整 个 乡的 街道 两 旁都 在 大兴 土 木 ，让 人没 有 留 恋 点
路 上 非常 凉 爽 ，而在 西 宁 市 开车 ，基 本上 你 不用 开 空 骑行时都 时而被 它们 飞驰而过 产生 的风甩动 。 调 ，开着 窗子 吹着 自然 风很舒 服。
剐设计的快速人口使你可快捷地从包 中取物
倒 淌 河 发 源 于 日 月 山西 麓 的 察 汗 草 原 。 全 长 约
满 ，路 上可 以看美景 ，吃酸 奶 ，还 有 大片 的牦 牛和羊 群 ；在 节是 在５～７ 月份 ，但 是￡ ｝ 的西北 端有 闻名 世界 的鸟 岛 ，５ ，青海湖 的候 鸟 大量 回 湖 月 骑行 ；因此建议 选择 在
数 万 只候 乌 荟集 于 不足 一 平 方公 里 的 岛上 ，翱 翔于 蓝 天 之 有大 片油菜花 开放 ，十
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０ 由于 我 们 是 自 己带 了 自行 车 ，因 此 第 一 站 就 没 ４ 多公里 ， 自东 向 西 ，流 入青 海湖 ，因 为世上 的水 都
我 们 遇
你 可以选择 的环湖 方式 ：
ｌ 徒 步环 湖 在骑 行 的述 中 到 不 少徒步 行 者 他们 采用 宝步 行的 方
湖 的 理 由。 到青 海 湖 当然 得 先 到青 海省 省 会 游 市场 越 来越 成 熟 ，来 青 海湖 旅 游 的 到 西 宁 的交 通 非常 方便 ，铁 路 、公 路 、 民航 此在 旺季经 常会 出现临 时找不 到客房 的Ｊ 达 。 我们 早 早地 就 订 了从 重 庆 到西 宁 的 火车 西 宁 市 海 拔 大 约 在 ２ ０ 米左 右 ， ２０
日炎炎 的盛夏 ， 日平 均
般 也只 在 １ ￣ 左右 ，是理 想 的避 暑 胜地 。青 海 湖湖 水 冰 １ ５Ｃ Ｏ～２ 度 左右 （ 月 ）， Ｏ ８
盐 份很 高 。青 海 湖蒙 语 叫” 诺 尔“ 库 ，藏语 口 温布 ” 就 有大 雨 ， 白天 雨水 也是 错 ，也
争 色的湖” 的意 思。 每年 的７ 月 ，青海 湖 天水相 接 ，湖面 碧 能性 较 大。但 太 阳辐射 、８
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 海湖
青 海湖 位 于 青藏 高原 东北 部 ，被 日月 山 、大通 山和起 伏 连 上 ，优游 于 碧波之 中 ， ］ 海 南 山所 环 抱 ，距 西 宁 １ Ｏ 青 ５ 公里 ，面 积４ ０ 平 方公 里 ， ５０
￣ ２ ０ ，这里 气候 凉 爽 ，即使 在 烈 ３０ 米
．
一
山、金银滩 等风景 名胜 。 青 海湖 地 区 气候 多
开 都比较晚 ，在回宾馆前 ，我们已经在市区骑行了１ ． ｝ 得 非 常快 ，无论 是 重卡 还 是 小车 ，这是 去那 边 骑行 ４７ 公 里 。西 宁 市 区呈 一长 方 形 ，在 一 条 沟里 面 ，骑 行 在 １非常 值 得注 意 的 一点 ，一 定 要靠 边 行 驶。 我们 在靠 边