很多人都喜欢轮滑，看着别人身轻如燕、悠 然自如的滑行，心里无限羡慕！ 自己也很想去滑，可是看到别人摔跤就打退 堂鼓了........算了吧！我还是看看就好了--你是不是也是这么想的！其实，轮滑没有你 想的那么可怕！
轮滑其实就是一个重心技巧，不受场地限 制，节省时间，消除疲劳，快乐健身，非常适合 年轻人和上班族；同时它运动强度低，作为有氧 运动，对女性瘦身、保持年轻态有非常独到的效 果！成人能学轮滑吗？ 如果他们都能！我想你当然也能！
的说法，那可就没法活了！
其实你挺挺就过去了，摔跤真没那么可怕！
与现实面对，也许，离家的时候，我们才会发现自己的坚强与冷血变得多么不堪一击
可怕的只是你的心！学习轮滑安全吗？ 我打篮球碰断过 2 颗门牙，拉伤过肌肉，小 伤不计其数，我是不是就应该觉得篮球好危险 呢？ 事实上，我们从事任何活动都是存在危险性 的！不信？去看看《死神来了》
与现实面对，也许，离家的时候，我们才会发现自己的坚强与冷血变得多么不堪一击
和学游泳要喝水一样的道理！学滑冰肯定会 摔跤！ 偏偏滑冰还是越怕越摔！你要是怕的不行， 那你还是放弃吧！站在一边看去吧！ 成人学习轮滑最大的困难是什么？就是自 己的恐惧心理！
成人的生活经验多，对摔跤会有一种本能的 保护意识，怕摔跤，怕摔跤疼，更拍摔跤丢人！ 总有一些人，每当有新事物出现，他就会站 出来说三到四！冷眼加笑话，你要是在乎这些人
与现实面对，也许，离家的时候，我们才会发现自己的坚强与冷血变得多么不堪一击
每年 4 月 8 号，郑开马拉松，一群来自开封 的 45-50 岁的老年轮滑队，赢得了无数年轻人既 惊讶又羡慕的目光！一大群老外冲他们伸出大拇 指！ 你真想滑冰，你才能滑得好！ 看看我们，除了上网、打游戏，喝酒打牌，
还有什么消遣？ 毫无生气的日子一天一天的重复着....... 肚子越来越大了，快乐却越来越少！ 还要继续这样的生活吗？ 还要重复这样的日子吗？我怕摔！怎么办？
度，一些劣质鞋甚至连基本体重都承受不住，一 站上去就压歪了。尤其在快速滑行、动作变换或 者发生撞击时，这些玩具鞋极可能发生弯折或者 断裂，从而导致不可预知的危险情状况！央视就 曾报道过这样的意外伤害事件！
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运动安全的关键还在于你的安全意识，学习 轮滑只要循序渐进，按照技术难度进阶学习，轮 滑运Байду номын сангаас的安全系数远高于骑自行车！怎么选择器 材？ 在广场上看见一些勇敢者，不惧怕摔跤，不 惧怕别人笑话和冷眼，勇敢的穿上滑冰鞋去尝
与现实面对，也许，离家的时候，我们才会发现自己的坚强与冷血变得多么不堪一击
试，勇气可嘉！不过，美中不足的是他们都穿了 一双玩具鞋！ 穿上这样的玩具鞋想要学会滑冰，说实在话 那真的是非常难！ 成人的体重大、腿部力量强、滑行的动作变 化多，大部分玩具鞋根本无法承受成人的运动强