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3.有效训练
练习要达到一定的量无疑是必要的，但 如果题量太大，沉溺于题海，虽做了大量 的题目，但多数可能是生吞活剥，连滚带 爬勉强做过去，以后遇到同样的问题，仍 然有可能做不出来
题量要求：减少练习数量，增加思考时间；
不要一刀切，要有选择性。
做题要求：不做则已，做必到位， 泛泛而
做，不如不做；质量优先，以质求量，正确无
19日—23日 寒假补课 24日—白天休息，晚上新学期开学 27日—百日誓师大会（暂定下午） 考试安排
3月1,2日—第七次适应性考试 3月29、30日—第八次适应性考试 4月18、19日—二诊考试 5月3、4日—第九次适应性考试 5月20、21日—第十次适应性考试
三诊、信心考试大家待好 定
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寒假之前，相信很多同学都希 望自己能够好好利用，但现在的 结果呢？
• 将任务细化到每一天，听好每一节课，做好每 一次作业，利用好每一份钟。
• 把浮燥的心放下来，用务实的态度去追求。 • 行动成就未来，态度决定高度
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带着习惯和健康渡高三
• 不要因为繁重的学习任务而忽视你的健康 问题。身体不佳，精力不济是不能胜任日
常学习的。体育课以及每天的锻炼要达到
出汗的程度，才能调剂内分泌，刺激大脑， 缓解压力。
学之道在于悟， 教大家之好 道在于度
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6.坚持做到自习考试化
要求做到：
在规定的时间内、独立、闭卷完成， 途中不能中断，不能查阅课本、资料，直 到自己认为会做的题完成后方可看书或问 老师。
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7.做好笔记（主要记录自己不会的基础知 识，模糊不清的内容，重要题型的思路方 法）一定要重视积累
8。做一做高考真题
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二轮复习注意事项
• 切忌死记硬背,做题切忌题目过难,过多,要求 学生在做题时要多分析,多思考,多理解,多归 纳,还要注意答题的规范性,力争容易题做准 确,难题理清思路！
• 复习密度大，作业多，难度不一，压力大 ，担忧多……这是高三学生普遍面临的问 题。
• 时间紧，任务重，只能有限的时间内要想 使自己的成绩得到一定程度的提高，就要 学会如何复习了。
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迅速收心，马上进入状态，从严要求自己， 拼搏74天，赢得高考最终胜利
• 时间意识：时间就是一切，没有时间就没有一切。 • 习惯意识；四个入室时间（迟到怎么办？）；两休
时间；起床时间。
• 纪律和状态意识：零违纪；零抬头；真深入。（节 节查）
• 效率意识：时间有限，我的课堂、我的自习、我的 闲暇时间如何高效利用，每一节都很重要！每一分 钟都不可缺少，都将成为唯一。
可以跨越现实的障碍，结合所有对自己有利的条
件, 构成
一个神奇莫测的磁场。
只要你愿意定立志向，努力付诸行动……美梦
可以成
真，它是世间最美丽的预大家好言！
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非常重视考试和高考题
• 思想上高度重视 • 珍惜每一次练习的机会,把每一次都当成高考，
限时训练，既快又好的高质量完成（速度、质 量要结合起来，二者缺一不可） • 严格按照老师的指导进行，注意专业术语。 • 研究标准答案、研究出题规律；
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带着感恩渡高三
• 不要以为父母对你的供养是理所当然的，不要以 为老师对你的教育是义不容辞的，不要以为同学 对你的帮助是天经地义的。
• 对一切帮助过我们的人，我们都应有感恩之心。 • 感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存的释然，
感恩是对现在拥有的在意，感恩是对有限生命的 珍惜。感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身 边的人、事、物；感恩，让我们在渐渐麻木平淡 的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有；感恩， 让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。学 习感恩，是人生必修的一堂功课，学会感恩，就 是永远也不要忘了说一声“谢谢”
安排，每天进步一点。
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• 三、提高运算能力，加强训练。
在二轮复习中一定要重视运算技巧，粗中有细，
提高运算准确性和速度。
• 四、强化数学思维方法。
•
第二轮复习实质上是知识专题和方法专题的
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1、学会取舍，明确自己各科的强弱，合理安排复习 的轻重。
牢牢抓住自己的优势学科，使其巩固中得到一定程 度的提高，这是树立信心的重要保证。
弱势学科要以基础为重，做习题以中低档题为主， 放弃难题，把宝贵的时间不要浪费中无用而低效 的内容上。
• 2、高度重视自己的错题，及时反刍，增强有效性
二轮复习中要做许多习题，进行多次各种类型的考
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6. 静心抑燥
• 坐得住，沉住气，忘时忘物、忘我，全身 心投入
• 排除干扰（手机、课外书、微博、零食等）
• 让学习时刻占据你的每一分每一秒（坐下 就学，拿起就背）
• 保持心情的平静（向和尚、尼姑学习） • 时刻不忘自己的目标，即使有暂时的失败 • 胜不骄，败不馁的心境
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带着务实渡高三
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努力造就实力 态度决定高度
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没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当
你真心渴望
某样东西时，整个世界都会为你让路，整个宇宙
都会联合起来帮你忙！
每个人都可以成为自己的预言家，信念的力量，
往往
• 教室里睡觉，寝室里就餐；晚上睡不着， 早操起不了床；深夜精神抖擞，白天上课
萎靡不振；课堂上无精打采，一下课活蹦 乱跳等等现象一律杜绝。
• ①规范体育课，认真锻炼；②准备适合体
育活动的衣物、鞋；③集合迅速，口号有
力！
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带着友情渡高三
• 遇到困惑偶尔放下手头的作业和朋友谈谈心，主 动找到老师交交心，恢复最轻松、最真实的状态， 把心中的所有疑惑，烦恼全都解决掉，用真诚的 心与朋友一起经营一份稳定而平和的友情，融洽 的人际关系会使你心情愉快，精神振奋，与朋友 一道分享快乐，会给你的学习带来无限的动力。 但要注意两个方面：
误，快速规范。
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4注意加强三方面的训练 （一）加强读题、审题和信息处理能力 的训练 （二）加强解题思维方法和思路的指导 和训练 （三）加强文字表述基本技能的培养和 训练
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5 加强反思出效益
1）对审题的反思 2）对知识的反思、 3）对突破口的反思 4）对解题过程的反思 5）对解题规律的反思 6）对解题方法多样化的反思 7）对试题变形、变化的反思；
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舍去的背囊
• 带着的已太多，应舍去些什么呢？
• 舍去自私，舍去虚荣，舍去侥幸，舍去埋 怨，舍去懒惰，舍去浮燥，舍去诱惑，舍 去狭隘，舍去一切的思想包袱，舍去一切
阻碍自己前进的人、事、物。
• 和高考相比较，什么都显得不那么重要了， 为了高考什么都可以舍弃。
• 一切为了高考，高考为了将来的一切。
• 第一是慎交朋友，益友敬而亲，损友敬而远。交 友内心重于外表，背后重于当面，行为重于言语。
• 第二是男女同学的友情更应珍惜，一旦错位为恋 情，则害人害己，抱憾终身。
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带着珍惜渡高三
• “有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，珍 惜每一次与老师的交流，珍惜每一次与同 学倾心的机会，珍惜每一次与家人欢聚的 机会，珍惜每一个知识点弄懂的机会，不 让你的生活留下遗憾，才能理直气壮地说 一句：我已尽力！
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目前我们的现状是怎样的?
不少同学在那里大叫：
痛苦? 煎熬？
什么叫痛苦？ 什么叫幸福？ 不经历残酷的高考，你又如何去体会！
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我们现在的痛苦比起高考失 败后的痛苦，那算得了什么？
我们现在的欢乐比起高考 成功后带来的幸福，那又算得了 什么？
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题。选项，作为选择题区别于其他题型的一个明显
标志，它既是考核学习能力的一种方法，同时也从
某一个方面或角度给出了一定的提示。所以，我们
要阅读好选项，研究好选项，还要利用好选项。
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2着力突破难点
越是感觉难的地方越要集中专题 突破。也就是怕什么我们就集中几个 专题专门练什么，这样在培养良好的 答题习惯、答题规范的同时，也有利 于消除心理上的畏惧感，增强应对这 类题的信心。
高效课堂40分钟
已经掌握，能融会贯通, 积极思考，当堂记住
似是而非，模模糊糊
莫名其妙，不知所以
下课三分钟内解决
自习 求助（老师、资料）解决
高效的课堂，自觉的课间；充实的自习；备忘录的利用
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4. 向错题挑战！
• 错题集整理的及时与有效（不贪多，一步 一个脚印；不应付，整理对你来说最有用 的）
• 将每日回顾错题形成习惯，像吃饭、睡觉 一样不做不行的习惯。
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目的：一是从全面基础复习转入重点复习， 对各重点、难点进行提炼和掌握；
• 二是将第一轮复习过的基础知识运用到实 战考题中去，将已经掌握的知识转化为实 际解题能力；
• 三是要把握高考各题型的特点和规律，掌 握解题方法，初步形成应试技巧。
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• 大处着眼，小处着手。不要以为的看重目 标给自己增加无法承受的压力！
更多的同学寒假都没有好好过， 那来到学校就更不能松懈，一松 懈就会让寒假的努力付之东流， 我们要让拼搏之花结果。
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给自己的假期学习下一个结论：
• 对自己的假期学习、复习，查漏补缺你满 意吗？