1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分) 1.(本题分值:2)情商包含的管理自己的情绪的能力是指（）。
A.自我调节能力B.自我控制能力C.自我管理能力D.自我学习能力用户答案: B2.(本题分值:2)情商水平高的人具备以下（）特点。
A.社交能力强B.脾气急躁C.内向D.胆大用户答案: A3.(本题分值:2)人们在（）开始意识到情商的重要性，并开始研究。
A.1980年B.1990年C.1998年D.1995年用户答案: D4.(本题分值:2)学会划定恰当的心理界限对（）有好处。
A.自己B.他人C.每个人D.以上都不对用户答案: C5.(本题分值:2)当自己遇到问题而快要失去理智的时候，高情商的人会（）。
A.用一个有效方法让自己冷静下来，思考对策B.找一个有效的方法让自己尽情发泄C.找一个独立的空间让自己难过而不让他人看见D.压抑自己的情绪不被他人看见用户答案: A6.(本题分值:2)智商是（）智力活动。
A.单一的B.复杂的C.多变的D.简单的用户答案: B7.(本题分值:2)情商形成于（）时期。
A.学龄时期B.青少年时期C.婴幼儿时期D.胎儿时期用户答案: C8.(本题分值:2)情商和智商的关系是（）。
A.相互独立B.相互影响C.相互抵触D.相互排斥用户答案: B9.(本题分值:2)情商的英文缩写是（）。
A.IQB.EQC.MQD.FQ用户答案: B10.(本题分值:2)情商来源于人的（）A.信心B.情感C.智商D.信念用户答案: D11.(本题分值:2)当人们分析完一个问题后，第一个反应是（）。
A.行为反应B.条件反应C.情感反应D.直接反应用户答案: C12.(本题分值:2)从分析事件事最后的行为反应是有一个过程的。
其中需要经过（）个阶段。
A.2B.3C.1D.4用户答案: B13.(本题分值:2)在人成功的要素中，（）是重要因素。
A.社会背景B.学历背景C.智力因素D.情商因素用户答案: D14.(本题分值:2)情商是（）。
A.先天就形成的，后天很难改善。
B.后天的，可以靠读书和学习来提高和改善。
C.后天的，可以培养的。
D.先天的，但后天可以改善的。
用户答案: C15.(本题分值:2)1、不同信念的人对同一事件会产生（）的情感。
A.相同B.不同D.类似用户答案: B16.(本题分值:2)人们对某件事情产生不同情感的原因。
（）A.分析问题的方式不同B.人们的生活背景不同C.人们受教育程度不同D.人们了解事情的程度不同用户答案: A17.(本题分值:2)信念产生的原因是（）。
A.人们希望了解事情的真相B.人们希望看到事情的因果C.人们希望了解生活的真谛D.人们希望感受生活的情感用户答案: C18.(本题分值:2)调查发现，父母的（）对儿童的情商有影响。
A.情绪B.情感C.智商D.情商用户答案: D19.(本题分值:2)（）是不利于我们提高情商的力量？A.激动的情绪B.消极的态度C.复杂的过程D.一切浪费精力的事物用户答案: D20.(本题分值:2)2002年，联合国教科文组织向全球140个国家的教育部发布了实施SEL的十大基本原则，开始在全球范围内推广SEL。
SEL是指（）。
A.社会交往能力学习C.社会关系能力学习D.社会沟通能力学习用户答案: B21.(本题分值:2)情商较高的人在工作中遇到困难时，他会（）。
A.把这个困难当成挑战，积极面对B.因为这个困难而悲观C.将困难归结于无法改变的因素D.逃避退让用户答案: A22.(本题分值:2)情商是（）的简称。
A.情感智力B.情绪智力C.情绪管理智力D.情感控制智力用户答案: B23.(本题分值:2)一个人是否具有较高的情商，和（）时期的教育培养有着密切的关系。
A.婴幼儿B.童年C.青少年D.求学用户答案: B24.(本题分值:2)“情商之父”出版的《情商：为什么情商比智商更重要》一书于（）引入中国大陆。
A.1995年B.1998年C.1990年D.1997年用户答案: D25.(本题分值:2)（）被誉为“情商之父”。
A.约翰?梅耶B.彼得?萨洛维C.罗杰?魏斯伯格D.丹尼尔?戈尔曼用户答案: D2.判断题(本题总分20.0分,本大题包括10小题,每题2分,总计20.0分) 1.(本题分值:2)情商是天生的。
用户答案: False2.(本题分值:2)自我控制能力的提高有助于提高人的情商。
用户答案: True3.(本题分值:2)人的心态不会因为外界事件而发生改变。
用户答案: False4.(本题分值:2)一个人对某些问题的分析结果可能对也可能错。
用户答案: False5.(本题分值:2)消极的行为反应在任何情况下都是消极的、没有意义的。
用户答案: False6.(本题分值:2)儿童时期的成长环境对情商的培养非常重要。
用户答案: True7.(本题分值:2)处理人的情感反映最好的方式是了解人的情感知觉。
用户答案: True8.(本题分值:2)较早的让儿童识字可以提高儿童的情商和智商。
用户答案: False9.(本题分值:2)情商的水平和智力水平一样可用测验分数较准确地表示出来。
用户答案: False10.(本题分值:2)想要提高情商的人需要学会聆听、赞美别人和宽容。
用户答案: True3.多选题(本题总分30.0分,本大题包括10小题,每题3分,总计30.0分)1.(本题分值:3)下面是提高情商的有效方法的是（）。
A.学会划定恰当的心理界限B.找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动C.时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商D.扫除一切浪费精力的事物用户答案: ABCD2.(本题分值:3)下面（）方法，可以帮助我们提高情商。
A.驾驭愤怒情绪B.学会处理人际关系C.乐观豁达D.把握善待人生的机会用户答案: ABCD3.(本题分值:3)情商研究是跨越了（）方面的学术研究。
A.脑科学B.心理学C.信息学D.行为学用户答案: ABD4.(本题分值:3)工作中，人们需要具备哪些能力才能有效的与同事进行良好的沟通？（）A.协调能力B.理性思维能力C.感性思维能力D.良好的知识运用能力用户答案: BC5.(本题分值:3)心态发展的历程包括（）。
A.经历过打击的人，心态可能会变得消极。
B.在大多数情况下，积极心态随着年龄的增长而发展。
C.消极心态容易改变。
D.积极心态不随时间变化而减退。
用户答案: AB6.(本题分值:3)信念系统的产生是基于人类的需要。
这些需要是（）。
A.与外界隔离B.维护自尊C.追求快乐，逃避痛苦D.了解生活的真谛用户答案: BCD7.(本题分值:3)在逆境中奋起的人有（）特征。
A.能接受批评B.能从外界获得积极的帮助C.感情没有大起大落D.乐观用户答案: ABD8.(本题分值:3)下列哪些方面的测试是为了评估应聘者的情商水平的高低？A.专业知识的测试B.角色转换能力C.团队协作能力D.知识运用能力用户答案: BCD9.(本题分值:3)下面哪些是影响情商的心理障碍？A.自负B.多疑C.羞怯D.热情用户答案: ABC10.(本题分值:3)提高情商的“三不”原则是指（）。
A.不批评B.不抱怨C.不关心D.不指责用户答案: ABD记住，永远不要对父母说这十句话！1.好了，好了，知道，真啰嗦！（可怜天下父母心，父母的“啰嗦”其实是一种幸福。
）2.有事吗，没事？那挂了啊。
（父母打电话，也许只想说说话，我们能否明白他们的用意，不要匆忙挂了电话！）3.说了你也不懂，别问了！（他们只是想和我们说说话。
）4.跟你说了多少次不要你做，做又做不好。
（一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但不要这样让他们觉得自己很无用。
）5.你们那一套，早就过时了。
（父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式？）6.叫你别收拾我的房间，你看，东西找都找不到！（自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了老人的好意。
）7.我要吃什么我知道，别夹了！（盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里，我们默默领情就好。
）8.说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！（他们一辈子的节约习惯，很难改，让他们每次尽量少做点菜就好。
）9.我自己有分寸，不要老说了，烦不烦。
（他们只是担心你吃亏。
）10.这些东西说了不要了，堆在这里做什么啊！（人老了都会念旧……）当你还在襁褓时，她便天天抱着你，哄你入睡；当你到少年时代，她便天天念叨着你，夜夜帮你捻着棉被；当你终于离开家，远行他方，她便天天牵挂着你。
有时候，我们总是在抱怨母亲的唠叨、念叨，总是在心烦她那些说了无数遍的关心话语。
都说儿女是父母前辈子欠下的债，这句话不假。
让我们感恩于心，让我们感恩父母那些点滴的关怀。
如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃，如果有一天，你发现父母经常忘记关电器；如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废，如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果，如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；如果有一天，你发现吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉（那是吞咽神经老化的现象）；如果有一天，你发觉他们不再爱出门……也许是因为身体一天不如一天……每个人都会老，父母会比我们先老。
当父母不能照顾自己的时候，很多事情做得不好的时候，请不要嫌弃他们，并请维持他们的“自尊心”.当他们不爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也不可能洗干净；当我们享受美食的时候，请替他们准备大小适当、容易咀嚼的一小碗。
他们不爱吃，可能是因为牙齿咬不动了。
曾经听到过这样一个说法：其实，每位母亲都是一位漂亮的仙女，她们有一件非常美丽的衣裳。
可是当她决定做某个孩子母亲的时候，当她准备呵护某个生命的时候，就会褪去这件美丽的衣裳，变成一名普通的女子，一辈子，平淡无奇。