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相关概念
健康教育的定义：是通过信息传播和行 为干预，帮助人们掌握卫生保健知识， 树立健康观念，自愿采纳有利于健康的 行为和生活方式，预防疾病，促进健康， 提高生活质量的教育活动与过程。
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健康教育的基本特征之一
• 健康教育追求的是使教育对象实现知识、 观念和行为改变的统一。
知、信、行 是表述健康教育最基本内涵的
“三字经”，其核心是提倡有益健康的行 为和生活方式。
健康教育
知识和学习——基础
信念和态度——动力 行为（促进健康行为）——目标
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以吸烟有害为例：
健康教育工作者通过多种方法和途径把 吸烟有害健康、吸烟引发的疾病以及与吸 烟有关的死亡数字等知识传授给群众；群 众接受知识，通过思考，加强了保护自己 和他人健康的责任，形成信念；在信念支 配下，逐步建立起不吸烟的健康行为模式。
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患者健康教育
• 例：高血压病健康教育
• 知－－普及知识
♪ 什么是高血压，高血压病的危险因素及其 防治方法
• 信－－提高认识、转变观念
♪ 高血压是一种严重疾病，目前还没有根治 的方法，但通过积极治疗，可以控制
♪ 高血压是可以预防的，其根本措施是采纳 健康的生活方式
• 行－－三级预防
循序渐进原则 分期教育原则 直观性原则 科普化原则
激励原则
健康教育的原则
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案例： 一名出生在日本的女婴期望寿命为 85岁，而出生在非洲塞拉利昂的女婴 期望寿命仅有36岁，为什么？
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健康教育的技巧
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健康教育的手段
动。 饮食宜低盐（每天 5 克以内）、低脂（少吃动物脂肪肝
与内脏）、忌烟限酒。 遵照医嘱坚持服药，血压正常后减量维持。 定期测量血压，每天一次，血压平稳后 3 天一次。 治疗无效时及时复诊，请语医 言资生格调 考试整P治 PT疗方案。 宜饮淡绿茶，但忌用茶水送药。
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健康教育 健康促进 临床治疗
危险人群
健康人群
患病人群
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环境 饮食
住院宣教的内容
人员 检查
疾病专科知识
口服用药、静脉用药
心理健康教育 康复指导
安全教育 出院教育
语言资格则
因人施教原则
实用原则
目标现实原则
病人及家属参与原 则
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要让健康这颗大树长得枝繁叶茂 我们首先要贮备相关知识。只有 通过主动学习，不断更新知识， 才会给予专业、科学的健康指导。
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学习是必须 的！！！22
健康教育处方---高血压
高血压是当今世界最广泛流行的心血管疾病，又是引 起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素，国际上 称之为“无声杀手”。
健康宣教的方法与技巧
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学习提纲
健康宣教的重要意义 健康宣教的技巧
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相关概念
护理的定义：综合应用人文、社会和自 然科学知识，以个人家庭及社会群体为 服务对象，了解和评估他们的健康状况 和需求，对人的整个生命过程提供照顾， 以实现减轻痛苦、提高生活质量和健康 的目的。
或舒张压 90-99 mmHg Ⅱ级高血压（中度）: 收缩压 160-179 mmHg 和/
或舒张压 100-109 mmHg Ⅲ级高血压（重度）: 收缩压≥180 mmHg 和/
或舒 张压≥110 mmHg 单纯收缩期高血压：收缩压≥140 mmHg
和舒张压 < 90 mmHg
【保健要点】 维持心态平衡，做到劳逸结合，避免过度劳累与情绪激
要的因素之一 ♪ 医院环境、医护人员的服务态度医护人员
在患者心目中的形象，将对患者整个病情 的转归起到明显的影响
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开展医院健康教育的意义
• 对患者及社区人员开展健康教育是医护人 员义不容辞的职责
♪ 以往医院只是解决了健康问题的治疗问题 ，在促进全民健康方面作用有限
♪ 作为掌握着丰富医学知识的医护人员理应 在促进全面健康方面发挥更大的作用
• 开展医院健康教育是医学模式转变和现代 医学发展的必然趋势
♪ 生物医学模式→生物－心理－社会医学模 式转变
♪ 现代医学模式要求医学实践活动不但要消 除疾病的生物学因素，也要改变引起疾病 的综合因素
♪ 从单纯的治疗服务扩大到治疗－预防－保 健一体化的综合服务
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开展医院健康教育的意义
血压水平的定义和分类 正常血压:收缩压 < 120 mmHg 和舒张压 < 80 mmHg 正常高值:收缩压 120-139 mmHg 和/或舒张压 80-89 mmHg 高血压：收缩压≥140 mmHg 和/或舒张压≥90 mmHg Ⅰ级高血压（轻度）: 收缩压 140-159 mmHg 和/
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高血压病健康教育－－行为干预
• 提倡健康的生活方式 合理膳食，适量运动 戒烟限酒，心理平衡
• 早发现，早诊断，早治疗 35岁以上门诊病人首诊测量血压
• 确诊病人加强从医行为指导
定期检测血压及其危险因素
发现病情变化及时就医
尊医嘱坚持药物和非药物治疗
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开展医院健康教育的意义
• 语言教育方法：口头交谈；健康咨询；专 题讲座；小组座谈；
• 文字教育方法：卫生标语；卫生传单；卫 生小册子；折页；卫生报刊；卫生墙报； 卫生专栏；卫生宣传画；
• 形象化教育方法：图片、照片、标本、模 型、示范、演示等。
• 电化教育方法：广播、投影、录像带、 VCD等。
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如何说服别人， 让别人信任你？ 并产生较满意的 效果？
• 健康教育本身是重要的治疗手段 ♪ 健康教育指导病人及其家属学习和掌握有
关防病、治疗和康复的知识和技能，是提 高自我保护能力、促进病情转归、巩固疗 效的有效易行的非药物治疗手段，是临床 治疗环节中不可缺少的一部分。
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开展医院健康教育的意义
• 健康教育是密切医患关系的重要措施 ♪ 在影响疾病转归的因素中，心理因素是重
• 开展医院健康教育是医学模式转变和现代 医学发展的必然趋势
♪ 生物医学模式→生物－心理－社会医学模 式转变
♪ 现代医学模式要求医学实践活动不但要消 除疾病的生物学因素，也要改变引起疾病 的综合因素
♪ 从单纯的治疗服务扩大到治疗－预防－保 健一体化的综合服务
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开展医院健康教育的意义