肩颈按摩器的危害
文章导读
现代社会的人们对于健康的要求越来越高，但是生活压力太大，难免会影响到
我们的身体。

尤其是上些年纪，感觉更是明显，肩颈等部位开始疼痛，需要一些辅助器材
来治疗，如按摩器等。

今天给大家普及一下肩颈按摩器的危害。

让我们一起了解一下关于肩颈按摩器的相关事情。

一、肩颈按摩器在市场上也是比较流行的，对于人们的肩颈疲劳有一定的缓解作用，
效果也是比较不错的，副作用相对较少。

很多人都不了解它的功能和效果。

肩周疲劳和酸
痛大部分都是由于血气不同所引起，肩颈捶打按摩披肩通过捶打按摩加速血液循环，对于
颈部的一些问题会有一定的缓解作用。

二、使用肩颈按摩器选择合适的捶打力度是非常重要的。

要有一个循环渐进的过程，
一开始的时候千万不要过于大，捶打的力度以自己感觉舒服为最合适。

肩颈按摩可以改善
血液循环，放松紧绷的肌肉改善神经和免疫系统的功能以及缓解疲劳效果也是比较不错的，副作用也相对较少。

三、肩颈按摩平时使用的时候一定要注意一些问题。

比如说不正规的推拿容易留下一
些隐患问题。

以前颈椎病可能只有在中老年人身上才会出现，而现在越来越多的青少年出
现这种情况，如果要按摩的话，一定要去正规的医院进行按摩，一些不正规的医院可能会
带来一些隐患。

总而言之，肩颈按摩器在市场上是比较流行的，它的效果也是比较不错的。

带来的危
害也相对较少，但是有一些注意事项，需要大家了解一下，以免对身体造成危害。

但是可
以进行适当体育锻炼来增强身体的抵抗能力，多活动肩颈部位，对于肩颈的疲劳有一定的
缓解作用。

不正规推拿易留下隐患
以前，只有中老年人身上才会有关节痛、颈椎痛、腰背痛等表现，现在年轻白领、学
生中出现关节痛已不是什么新鲜事。

于是，一些按摩机构、电子按摩器等应运而生，且受
到了市民极大的欢迎。

专家提醒市民朋友，到按摩机构治疗疼痛，要选择正规的按摩场所，请有资质的按摩师治疗。

作为治疗颈椎病的主要手法，正常的按摩推拿可以起到缓解病情。