台阶试 验
68 67 66 65 64 62 61 59 57 54 52 51 50 49 47 46 45 44 43 42 40
50米跑 （秒）
7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.1 8.3 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7
2.46 11
86
19
17.6
160 11.1 8.5
2.43 10.3 84
18
16.9
150 11.9 8.9
2.41 9.6
83
17
16.1
140 12.8 9.4
2.38 9.4
81
16
15.3
136 13.2 4.1
130 13.7 10.1
2.31 8.6
76
41
28
3.6
66
25.7 20.3
1.46 4.6
38
25
1.6
55
27.3 21.8
1.45 4.4
37
24
1
51
28 22.2
1.42 4.2
36
22
0.1
45
29 22.9
1.39 3.9
35
21
-0.8
39
30.1 23.5
1.36 3.6
33
19
-2
31
31.4 24.4
1.32 3.2
64
47
16.3
148 13.8 10.6
1.88 6.3
62
45
15.6
138 14.5 11.7
1.86 6
61
43
15
128 15.2 12.7
1.84 5.9
60
42
14.2
124 15.9 13.1
1.8 5.8
58
41
13
117
17 13.7
1.77 5.6
55
39
11.9
111 18.1 14.4
31
17
-3.2
23
32.8 25.3
初中九年级男生各测试项目评分标准
等级
单项得分
肺活量体重 指数
1000米 (分.秒)
优秀 100
98
96
94
92
90
良好
87
84
81
78
75
及格
72
69
66
63
60
不及格 50
40
30
20
10
81 3′30〞 80 3′36〞 79 3′38〞 78 3′42〞 77 3′46〞 76 3′50〞 74 3′54〞 72 3′58〞 70 4′02〞 67 4′06〞 65 4′10〞 63 4′15〞 60 4′20〞 57 4′25〞 54 4′30〞 50 4′35〞 49 4′45〞 48 4′55〞 46 5′05〞 44 5′15〞 42 5′25〞
1.42 4.2
37
24
1.2
53
27.5 22
1.4
4
36
23
0.6
49
28.2 22.4
1.38 3.6
35
21
-0.2
43
29.2 23.1
1.35 3.3
34
20
-1
38
30.3 23.7
1.32 2.9
32
18
-2.2
30
31.6 24.6
1.28 2.4
30
16
-3.3
22
33 25.5
92
90
87
84
良好
81
78
75
72
69
及格
66
63
60
50
40
不及格 30
20
10
71 3′25〞 70 3′28〞 69 3′31〞 68 3′34〞 66 3′37〞 65 3′40〞 64 3′43〞 61 3′46〞 59 3′49〞 56 3′52〞 54 3'55〞 52 4′00〞 49 4′05〞 47 4′10〞 43 4′15〞 40 4'20〞 39 4′30〞 37 4′45〞 36 5′00〞 34 5′15〞 32 5'30〞
51 9.3 1.87
50 9.4 1.81
48 9.5 1.74
46 9.6 1.67
45 9.7 1.65
44 9.8 1.63
43 9.9 1.6
42
10 1.56
40 10.1 1.52
掷实心 球
（米）
握力体重 指数
10.8 80
10.3 79
9.6
78
8.9
77
8
75
7.1
73
6.9
72
6.5
立定跳 远
（米）
掷实心球 握力体重 （米） 指数
引体向上 坐位体前屈 (次) (厘米)
跳绳（次 /1分钟）
篮球运球 足球运球
(秒)
(秒)
2.5 12.4 90
22
19.2
180
9.4 7.5
2.49 12.1 89
21
18.8
175
9.8 7.7
2.47 11.5 87
20
18.2
168 10.4 8.1
足球运 球 (秒)
8.1 8.3 8.7 9.1 9.5 10 10.3 10.7 11.1 11.7 12.2 12.5 13 13.5 14.1 14.7 15 15.5 16 16.7 17.3
初中七年级女生各测试项目评分标准
等级
单项得分
肺活量体重 指数
800米(分. 秒)
100
98
优秀
96 94
1.79 4.2
48
6
0.1
60
21 14.4
1.77 4.1
47
4
-0.6
56
21.8 14.7
1.74 3.8
45
3
-1.7
49
23.1 15.2
1.71 3.6
44
2
-2.8
43
24.3 15.7
1.66 3.2
42
1
-4.3
34
26 16.4
1.62 2.9
39
-5.8
25
27.6 17
初中八年级女生各测试项目评分标准
台阶试 验
68 67 66 65 64 62 61 59 58 55 53 52 51 50 48 46 45 44 43 42 40
50米跑 （秒）
6.8 6.9 7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.6 7.8 8 8.2 8.3 8.4 8.5 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.3
1.93 7.3
66
47
17.2
150 13.6 10.4
1.91 7.2
64
45
16.6
140 14.3 11.5
1.89 7
62
43
15.9
130
15 12.5
1.87 6.9
61
42
15.1
126 15.7 12.9
1.83 6.6
59
41
13.9
120 16.8 13.5
1.79 6.4
57
14
12.8
124 14.3 10.5
2.26 8.2
72
13
11.2
116 15.1 11.1
台阶试 验
66 65 64 63 62 60 59 57 55 52 49 48 47 46 44 42 41 40 38 37 35
50米跑 （秒）
8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.7 9.8 9.9 10.1 10.3 10.6 10.8
立定跳 远
（米）
掷实心球 握力体重 （米） 指数
仰卧起坐 (次/分
钟)
坐位体前屈 (厘米)
跳绳（次 /1分钟）
篮球运球 足球运球
(秒)
(秒)
1.98 7.6
70
50
18.6
170 12.2 8.3
1.97 7.5
69
49
18.2
165 12.5 8.8
1.95 7.4
68
48
17.7
158
13
9.6
40
12.7
115 17.9 14.2
1.74 6.1
54
38
11.1
107 19.4 15
1.7 5.8
51
36
9.4
99
20.8 15.9
1.67 5.7
49
35
8.5
94
21.6 16.6
1.62 5.4
47
33
7
85
22.8 17.7
1.58 5.2
44
30
5.5
77
24.1 18.8
1.52 4.9
2.14 6.8
68
12
9.7
113 15.3 11.4
2.08 6.4
65
11
8.1
105
16 11.9
2.05 6.1
63