跟骨骨刺是老年人常见病，发作后疼痛不能久站和行走，严重影响生活。

药物治疗效果欠隹，重者霁手术治疗。

应用蒺藜食醋浸泡液热敷，患者症状消失快、效果好，复发后仍可继续使用，且经济方便。

方法：食醋3000毫升加剌蒺藜500克浸泡一周后，将剌蒺藜食醋一起加温至60---80度，将患足放入液体中浸泡30分钟，一日1---2次，连续浸泡直到症状消失。

点评：此病因老年人多年来行走和站立导致趾筋膜和趾腱膜挛缩，引起跟骨附着处持续牵拉和损伤，造成无菌性炎症，使韧带和腱膜纤维不断撕裂，使附着点不断钙化和骨化而形成骨剌。

骨剌剌激就成跟骨滑膜炎或脂肪垫炎，从而引起局部疼痛。

中医学认为肝主筋脉，肾藏精生髓，肝肾亏则骨萎。

反复的慢性损伤导致气滞血瘀，不通则病，则发此病。

剌蒺藜补肾固肝，食醋散瘀消肿，加温泡足能促进局部血液循环，达到良好治疗效果。