宿舍打扫标准参考
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下面请大家认真思考并回答以 下问题。 上学期你最大的收获有哪些？ 上学期你最大的遗憾有哪些？ 是什么因素导致了遗憾的产生 。
进入高三了，你感觉如何？ 忙、“根本停不下来”、充实、 兴奋、自信、斗志昂扬？ “压力山大”、紧张、焦虑、 烦躁、茫然不知所措？
到了高三，每个同学都有一定的压 力，都想考上一所理想的大学，这 是很正常的想法。但把压力当成一 种包袱，对自己的期望值过高，一 旦遇到困难就焦虑、不安，甚至失 眠、头疼，马上想到的就是“我的 前途完了”，以至于使自己失去信 心，这是不足取的。
所以，我说，高三
决定
积极健康的心态是提高复习效率的重要保证，
高三（7）班主题班会
我们的约定： 砥砺德行、追求卓越

班训： 完善人格 、有效学习 、 坚持付出、预约成功。 班风： 严谨的态度 严明的纪律 严格的管理 严肃的作风
班规班纪： 要有集体荣誉感，团结友爱，爱护集体财物，不损害、破坏 集体财物。 尊敬老师，不顶撞老师，不与老师发生冲突，虚心求教。认 真完成班主任布置的各项任务，主动参与班级活动。 学习目标：给自己定阶段性、合理的学习名次目标，不断提 升自己的竞争、向上的意识，并为之付出坚持不懈的努力。 养成良好的学习习惯，培养高情商，善于自我管理。 课前2分钟立即保持安静，出入教室不许打逗、说话。上课、 自习课纪律应保持绝对安静，禁止一切嬉笑打逗。课间不大 声喧哗，不看闲书，不乱串座位、班级。 上课不接下言，不说闲话，不做与课堂无关的事，鼓励积极 回答问题，自习课问老师问题应举手低声，并向老师致谢。 升旗、集会等应保持安静，不做小动作，听从指挥，严肃认 真。
苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯，那就是在清晨尽早开 始一天的工作，他每天五点半 起床，做早操，喝杯牛奶吃块 面包，然后就开始工作，当他 习惯了六点钟开始工作以后， 又努力再提早十五到二十分钟， 几十年如一日，从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。
贵在坚持 难在坚持 成在坚持
“只要坚持，梦想总是可以实现的”——中 国女排在里约的坚持，不正是形象地指明梦 想实现的路径吗?中国人用“女排精神”去 坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、 拼搏，一定能够实现“高考梦”!
自信乐观的理由： 我们都是潜力股、黑马！
风雨高三路，阳光心态处！
也是高考成功的关键。 一头驴的故事:一只老驴在和主人上山干活的时候不 小心掉进了一口枯井里,枯井很深,老驴大叫,主人根本 没办法将老驴救出,虽然他很伤心,但也无能为力,想到 驴为他家做了很多事情,他不禁伤心落泪,坐在井边很 久之后,他决定就将老驴安葬在这口枯井中,于是他开 始往枯井里铲土,第一铲土下面,老驴叫得很凄惨,主人 也很揪心,但他还是铲下了第二铲土,结果没听到驴叫, 第三铲还是没听到驴,他想驴可能放弃了,等着死神的 到来了吧,他难过地眼泪直流,每铲下一铲土,他的心就 痛一下……………眼看快填满井了…….突然一声驴叫, 把他吓了一跳,驴居然从井中跳了出来,他往井中一看, 原来自已铲到井里的土居然都成了驴的垫脚石,驴自救 了,主人满心欢喜.
刘翔:2004奥运会获冠军后. 记者采访他得出的著名的论断：“最单纯的心最能 创造奇迹”。 文中写道：“刘翔赛前什么都没想，只是想发挥水 平。他站上4道，面对决赛，惟一想的是听裁判的 枪声”。 邢慧娜:2004得到10000m奥运会冠军后. 她说：她跑完万米后的第一个刹那，以为这又是一 次训练，第二个刹那才想到这是奥运会。
好习惯使人终身受益
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习 过不少日常行为规范，这不仅是一种要求， 也是一种“养成”教育，因为，日常行为规 范的每一条都是一种良好的行为规范，学习 它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并 且在学习的过程中逐步养成好习惯。 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好 习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益 的习惯。
高三在人生历程中很重要，那么上 了高三意味着什么？ 每天都要夙兴夜寐； 有背不完的单词、古诗文和公式； 做不完的作业和试卷； 无休止的练习和测试……
进入高三了，你感觉如何？ 忙、“根本停不下来”、充实、 兴奋、自信、斗志昂扬？ “压力山大”、紧张、焦虑、 烦躁、茫然不知所措？
1.在炎热的夏天,旅行者在沙漠中艰难的行 走,在他的水壶中,只有半壶水.如果你是旅 行者,你会怎么想? 2.如果你是皮鞋推销员,你要到非洲一个小岛上去 推行你的皮鞋.当你到了那里,你却发现整个小 岛没有一个人穿鞋,你怎样向你 的上司反映?
3.在考试中，你遇到了不会做的题目时， 你会怎么想呢？
人在生活中,应该有乐观的心 态，,当我们遇到困难的时候,不 应暗自哀怨,更不应将困难扩大 化,而应尽力通过各种途径寻求 解决问题的方法， 应该懂得从积极角度思考问题！
这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出 了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中， 看到了理想的复苏，看到了奋斗的价值，看 到了精神的力量!在今天，面对改革的复杂 形势，许多人像中国女排在里约那样“一分 一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩， 还有人堕落……如果没有伟大的民族精神和 时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强 不息的精神动力，任何一个民族都难以在世 界上生存，更谈不上实现伟大的梦想。
刘伟:
获七届世乒赛冠军,三届与王涛获混双冠军.记者采访她,
她这样说：“一开始打球，觉得是在用手打球，随着
水平的提高，感觉就是用身体在打球，再后来，就要用 脑子打球了。到拿了世界冠军以后，我再和世界上的顶 尖选手交手时，觉得必须用心打球，这也许就是最高境 界吧。”
中国女排在里约奥运会上对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛， 为何仍然让中国人揪心关注、热泪盈眶?
你是如何看待高三的？ 高三时人生的重要拐点； 高三是一场艰辛而漫长的 马拉松； 高三又是短暂的，时间根 本不够用……
面对紧张快节奏的高三生活， 你怎么办？如何应对？
高三是一面镜子， 你如果对它笑， 它也对你笑； 你如果对它哭， 它也对你哭。

在高三学生的心理上，都存在着这样那 样的问题。比如自我感觉过于良好；牢骚多， 一切都是别人不对；学习上不敢自暴其愚， 不能吃苦，总想短期效应；不为他人着想， 将个人利益看得过重；缺乏集体意识；不会 做任何的自我批评等等。再比如，无缘无故 地烦恼，无缘无故地感觉绝望，这些是向往 成功的人所不足取的。
班规班纪：
ห้องสมุดไป่ตู้
考试诚信：认真对待考试，严禁作弊。作弊者一经发现 ，交由政教处严肃处理。 服从班委对班级纪律的管理，不与班委作对，服从班委 的要求和管理，及时改正。同学之间宽容互谅、不起矛 盾，不给小组拖后，认真完成班委、组长安排的各项值 日卫生。 进入学校禁止带手机等一切通讯、娱乐设备，一经发现 ，严肃处理。 在校期间，出现打架、斗殴等建纪情况，视情节记过或 劝退。 衣着打扮要符合中学生身份。举止要端庄大方。男生留 发不过发界，女生不烫发，不能梳披肩发，不化妆，不 佩带饰物。