河南护理职业学院教案授课日期：年月日教案编号：1（按授课次数编号）教学安排课型：理论教学方式：讲授法、问题情景法和探究学习法教学资源多媒体、板书、幻灯、投影授课题目（章、节）第四章大学生职业生涯与发展规划的第三步：确立目标，制定方案教学目的与要求：1.态度目标：使学生能积极主动进行职业目标探索，激发学生主动到生产、建设、管理与服务第一线成为高端技能型专门人才的意识。
2．知识目标：使学生了解有效职业目标的特质，初步掌握确定自身职业目标的基本思路和方法。
3．技能目标：指导学生掌握梳理自身职业目标的工具。
重点与难点：1．教学重点：帮助学生初步澄清自己的职业目标。
2．教学难点：如何有效地帮助解决学生职业目标模糊、过大、过多的问题；帮助部分兴趣与所学专业不一致的学生理清思路。
教学内容与教学组织设计（100分钟）：1. 课堂导引（10分）：（1）课前约定请同学们认真聆听来自自己内心深处最真切的呼唤，同时和大家进行真诚的分享，从而相互启发、共同进步。
（2）介绍此次课的主要内容及在课程中的地位，并以问题导入本次课。
a介绍此次课的主要内容及在课程中的地位本次课的主要内容是帮助学生初步澄清自己的职业目标，属于职业生涯规划中的自我探索部分。
此次课堂教学安排在兴趣、能力、性格等自我探索完成之后，职业探索之前，以帮助学生初步确立自己的职业目标，然后围绕初步确立的职业目标进行有针对性对外部工作世界的探索，再结合探索的结果寻求最佳人职匹配，从而最终确定职业目标。
b问题导入学生思考：①你期望从事什么样的工作----？②要想实现职业目标，现阶段应该做哪些准备----？2. 教学内容及时间分配(1)澄清初步确立职业目标的现状a初步梳理自己的职业目标(30分钟)①练习：生涯幻游Ⅰ做法学生在老师的引导下想象十年后典型的一天；随后学生交流分享。
Ⅱ目的帮助学生深层次挖掘自己内心想要的生活，将其场景化、形象化，从而更加明确自己的职业目标。
附：生涯幻游指导语请你尽可能放松自己，能舒服地坐在椅子上。
现在请大家闭上眼睛，舒缓你的呼吸，完全放松自己,身体还有哪些地方没有放松,有的话，请放松、放松、放松……现在，我希望你想象自己乘坐时光飞机进行一次时空旅行，你的目的地是未来十年后的一天，就是2021年×月×日的早上。
新的一天，你刚从梦中醒来，还躺在床上，这时候是清晨，最先看到了熟悉的天花板，天花板是什么颜色的？接着你准备下床。
尝试去感觉脚指头接触地面那一刹那的温度，冰凉的、冷冷的，还是软软的、暖暖的？接着你起床了，经过一番梳洗之后，你来到衣柜前，准备换衣服上班，今天你要穿什么样的衣服上班？当你用完餐后走出家门前往工作的地方，你回头看了一下你的家，它是一栋什么样的房子？然后，你将搭乘什么样的交通工具上班？你进入你工作的地方，你跟同事打了招呼，他们怎么称呼你？上午的工作开始了，你的工作内容是什么？很快地，上午的工作结束了，午餐如何解决？你准备和谁去什么地方用午餐？午餐还愉快吗？接下来是下午的工作，跟上午的工作内容有什么不同吗？你要下班了，或者你没有固定的下班时间，但你即将结束一天的工作，下班后你会做什么？晚餐的时间到了，你会在哪里和谁一起用餐？用完餐后，你正在想着明天一个庆典的事情，那是一个颁奖典礼，你是领奖者之一，想想看那是一个什么样的奖项，谁会给你颁奖？想象一下你领奖时的感受，如果你将发表获奖感言，你打算讲些什么？休息的时候到了，你躺在床上回忆一下今天你的工作和生活，今天你过的愉快吗？你希望明天还是如此吗？你对这种生活的感觉究竟是如何？过一会儿，我将带领你回到现在——2011年×月×日，回到你现在所在的教室来，我从10开始倒数，当我数到0的时候，就可以睁开眼睛了。
好， 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1-0。
好了，你回来了，请睁开眼睛，看看周围的一切，欢迎你旅游归来，这次不同的“旅游”经历给你带来的感受是什么？你从中得到什么样的启发？有没有哪个同学愿意跟大家分享一下你的生涯幻游经历？（3）实现职业目标的路径-----？Ⅲ学生交流分享、教师引导。
②练习：十年后的名片Ⅰ做法学生在纸上写下十年后的“姓名、称谓（即职位或头衔）、单位或者机构的名称或者行业、地址（或工作地点或地域）”；随后学生交流分享。
Ⅱ目的帮助学生初步理顺自己的职业目标。
Ⅲ教师引导这个名片起到的作用就是帮助我们初步梳理一下自己的思路，帮助我们把模糊的职业目标清晰化。
还有很多同学名片的第二、三、四项不能清晰的，说明我们很多同学在职业目标初步确立问题上还有很多困惑。
b大学生在确立职业目标问题上的现状和困惑(5分钟)为了更全面了解我们大学生在确立职业目标这一问题上的状况，今年9月份，我们的教学团队在一些高校随机抽取了400名同学做了一个问卷调查。
结果发现，有百分之八十多的同学认为自己没有清晰的目标或者没有考虑过这个问题，当然，调查结果中文史类和理工类的学生略有差别。
而这12%-18%认为自己有清晰目标的同学，其中又有72%的人对自己目标职业的行业状况、准入条件、需要具备的知识、能力、素质等并不了解。
也就是说，这些认为自己有清晰目标的同学其实大部分只是知道一个目标的名称，而不是真的对自己的职业目标比较了解。
我们在座的各位在职业目标确立上有哪些困惑呢？大家可以看一下你自己属于哪一种情况。
概括起来说，我们大学生在目标确立上存在的主要问题有：一是目标比较模糊。
有的同学说我有目标啊，我的目标是现在要好好学习、将来找个好工作，这很好啊，很现实也很实际，没问题，但当你再问他什么是好工作？好好学习学什么？他就不知道了。
二是目标过多，有很多同学今天想做这个，明天又想做那个，好高骛远，这山望着那山高，从来没有想过自己真正想做什么，怎么做；三是目标过大，有的同学一提目标必是董事长或总经理，但对于如何成为董事长、总经理，以及这些职业目标需要我们具备什么样的知识、能力和素质根本不了解。
3. 课堂小结（7分钟）：将本课程的重点Ⅰ型超敏反应的概念、特征、发生机制、临床疾病及防治原则加以重复和总(2) 实现职业目标的准备(25分钟)a了解有效职业目标的特质①讨论：有效职业目标有哪些特质②教师小结：有效职业目标的特质第一，是自己的目标。
是你的目标，而不是你的家人朋友的目标；刚才我们有同学已经提到了，这个目标应该是适合你的，适合你的兴趣、能力、性格、价值观等等。
有一些同学确实不喜欢自己所选的专业，出现了兴趣与所学专业不一致的问题。
这时要注意寻找兴趣与所学专业的最佳结合点，同时注意系统的专业学习培养的是学生的逻辑思维、语言表达等通用能力，因此不能放弃对专业的学习。
案例：中国水利水电建筑第八工程局团委副书记——某高职院校毕业生杨光，在大学读书期间他特别喜欢文艺、体育，跟专业从事文体工作的人还不能比，但是在同学中也表现出了在这方面的特长。
但他没有放弃对专业的学习，毕业时顺利进入到中水八局工作，在项目部担任技术员半年后，他的文体方面的才华使得他被选入局机关分团委，后来表现突出，又被任命为中水八局团委副书记。
如果他放弃了对专业的学习，他就不具备了进入这个领域的资格，后面的发展也就无从谈起。
就像冯巩说的那样，在歌唱界我相声说的最好，在相声界我篮球打的最好，杨光就是水电建筑界的歌唱家、歌唱家里的建筑师，虽然是一种调侃，但是也不失为一种不错的思路。
第二，挑战与达成。
挑战是指目标要有一定的难度，而达成是指能够实现，用通俗的话说，就是跳一跳够得着，当然需要大家用心跳，用力跳，而不是掂掂脚就完事了。
第三，具体可衡量。
也就是说目标要清晰、要明确。
对于可操作性指标描述要准确，并尽可能量化。
比如我们同学说的好工作，但是又不知道什么是好工作，这就不叫目标具体可衡量。
第四，有完成期限。
你的目标定了之后，打算多久完成，这需要有一个期限。
“如果非要给目标加上一个期限，我希望是，一万年”，哈哈，太夸张了。
“一万年太久，要只争朝夕”。
第五是整体有序。
有效的目标应该是系统目标，或者说目标应该是一个系统，是短期目标、中期目标和长期目标的有序组合，需要渐次完成。
此外，目标还要根据情况适时作出修正，是基于自身和外部环境的变化而作出的有效调整。
第六是积极正向。
首先你的职业目标应该是正当合法的，最重要的是，做为当代大学生，我们要承担起对国家、对社会的责任；做为高职高专的大学生，我们首先要在平凡的岗位上让自己成为生产、建设、管理与服务第一线的高端技能型专门人才。
青岛港的金牌工人许振超就是其中的典型代表。
案例：中央电视台《新闻会客厅》栏目报道某高职院校毕业生（国家第一大地测量队队员）李标的事迹。
李标同学在校期间认真学习专业知识，积极努力做好学生会和班级工作，曾担任学生会主席和班长。
该生顶岗实习期间业务能力好、非常吃苦耐劳，受到单位领导好评，毕业后签约到国家第一大地测量队，由于表现突出，被选中参加了国家重大测绘项目——西部无人区基础测图，该项目填补了国内测绘项目的空白，该学生的事迹在中央电视台新闻联播、新闻会客厅、中国测绘报、青年报和光明网等媒体均有相关报道。
做为普通院校的学生，我们一样可以有梦想，我们一样可以在自己的岗位上为祖国做出更大的贡献。
b实现职业目标的准备条件初步确立职业目标，并不是确定一个职业目标的名称就可以了，关键还必须要了解实现职业目标的准备条件。
一是职业准入资格，这指的是国家执业资格证书和国家职业技能等级证书等。
大家知道有哪些国家执业资格证书吗？比如要成为教师必须有教师资格证。
而国家职业技能等级证书，是表明劳动者具有从事某一职业所必须具备的学识和技能的证明，是通过职业技能鉴定获得的证书，大家知道有哪些吗？比如普通话等级证。
除了这些证书还有其他的，比如有同学将来想成为高校教师，就要了解高校对新进教师的资格要求，最主要的就是学历，比如大部分高校都要求博士学位。
二是核心知识结构，就是你的目标职业所需要的核心专业知识。
这是基础,需要长期学习、不断积累。
三是职业能力,需要通过实习实训、顶岗实习来锻炼，是提升竞争力的关键。
四是职业素质，指的是职业道德和职业精神的要求，职业道德和职业精神是职业发展的核心。
做任何工作都要有爱岗敬业的职业道德；而作为一名教师，还必需要要有教书育人的职业精神。
(3)初步明晰职业发展路径(25分钟)a案例引入1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。
当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。
马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。