【黄瓜】
03
【菠菜】
04
【南瓜】
05
【大蒜】
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
水果也能降血糖
01
【猕猴 桃】
02
【山楂】
03
【樱桃】
04
【柚子】
05
【苹果】
06
【草莓】
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
常吃谷豆平稳血糖
01
【糙米】
02
【玉米】
03
【荞麦】
04
【小米】
05
【燕麦】
06
【大豆】
儿童糖尿病食疗及保健法
老年糖尿病食疗及保健法
糖尿病性肾病食疗及保健 法
妊娠糖尿病食疗及保健法
肥胖型糖尿病食疗及保健 法
糖尿病并发高血压食疗及 保健法
|七| 不同类型糖尿病及其并发症的食疗、保健方案
糖尿病并发高脂血症 食疗及保健法
糖尿病并发冠心病食 疗及保健法
糖尿病并发便秘食疗 及保健法
糖尿病并发骨质疏松 食疗及保健法
|七| 不同类型糖尿病及其 并发症的食疗、保健方案
8
|八| 糖尿病患者居家食疗 调养方
01
|一| 控制糖尿病，饮食先行
|一| 控制糖尿病，饮食先行
— 测试 — 【你有患糖尿 病的可能吗？ 自测之后便知
道】
糖尿病的诊断 标准
糖尿病症状知 多少
了解糖尿病并 发症
防治糖尿病的 饮食策略
饮食改善糖尿 病不可不知的
【灵芝】
01
【人参】
02
【何首
03
乌】
【黄芪】
04
【生地
05
黄】
【玉米
06
须】
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
【麦冬】
01
【枸杞
02
子】
【玄参】
03
【葛根】
04
【知母】
05
【地骨
06
皮】
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
【桑白
01
皮】
【茯苓】
04
【桔梗】
02
【川芎】
05
【玉竹】
03
烹调方法
|一| 控制糖尿病，饮食先行
— 聚焦糖尿病 — 【口服降糖药必 知的常识】
— 聚焦糖尿病 — 【糖尿病患者外 食需掌握的原则】
02
|二| 掌握食品交换份法，科学进食
|二| 掌握食品交换份法，科学进食
了解食品交换份 法
自我计算日需食 品交换份
同类食物之间的 等值交换表
利用食品交换份 设计食谱
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
常吃谷豆平稳血糖
【赤小 豆】
【白扁 豆】
【黑芝 麻】
|四| 推荐给糖 尿病患者的高 效降糖食物
科学食用水产，安全控制 血糖
01 【海带】 02 【黄鳝】 03 【牡蛎】 04 【海参】
05
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本 草
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
糖尿病健康食疗图典
演讲人 2 0 2 5 - 11 - 11
目录
1
|一| 控制糖尿病，饮食先行
2
|二| 掌握食品交换份法，科学进食
3
|三| 热量不同的食品组合与美味降
糖食谱
4
பைடு நூலகம்
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖
食物
5
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降
糖本草
6
|六| 糖尿病患者的四季保健及食疗
食养法
7
糖尿病常用药与 非降糖药的搭配 宜忌
06
|六| 糖尿病患者的四季保健及食疗食养 法
|六| 糖尿病患者的四季保健及食疗食养法
春季保健及食疗食 养
夏季保健及食疗食 养
秋季保健及食疗食 养
冬季保健及食疗食 养
07
|七| 不同类型糖尿病及其并发症的食疗、 保健方案
|七| 不同类型糖尿病及其并发症的食疗、保健方案
蔬菜降血糖不可不知
01
【苦瓜】
02
【洋葱】
03
【冬瓜】
04
【菜花】
05
【芹菜】
06
【大白 菜】
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
蔬菜降血糖不可不知
01
【萝卜】
02
【山药】
03
【魔芋】
04
【芦笋】
05
【胡萝 卜】
06
【银耳】
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
蔬菜降血糖不可不知
01
【丝瓜】
02
【黄连】
06
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
【淫羊藿】
【黄精】
【蛤蚧】
— 聚焦糖尿 病 — 【糖尿 病患者的 “喝” 计划】
— 聚焦糖尿 病 — 【走出 用药的9大误 区】
中医力荐的中 药复方
|五| 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
01
02
03
易操作、效果佳 的中药单方
降糖效果强的常 用中成药
04
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
蔬菜降血糖不 可不知
水果也能降血 糖
— 聚焦糖尿 病 — 【糖尿 病患者一定要 拒糖于千里之
外吗】
常吃谷豆平稳 血糖
— 聚焦糖尿 病 — 【注射 胰岛素的注意
事项】
科学食用水产， 安全控制血糖
|四| 推荐给糖尿病患者的高效降糖食物
自我计算日需总 热量
糖尿病患者勿入 13大误区
03
|三| 热量不同的食品组合与美味降糖食 谱
|三| 热量不同的食品组合与美味降糖食谱
基础饮食
1400～1500千卡热量的 食品组成与食谱
1800～1900千卡热量的 食品组成与食谱
1200～1300千卡热量的 食品组成与食谱
1600～1700千卡热量的 食品组成与食谱
附录 1 血糖、 血压、血脂、 体重控制自测 表
|八| 糖尿病患者居 家食疗调养方
附录 2 糖尿病患者低血糖时求助卡
感谢聆听
糖尿病并发肝病食疗 及保健法
糖尿病并发痛风食疗 及保健法
|七| 不同类型糖尿病及其并发症的食疗、保健方案
糖尿病足食疗及保健法
糖尿病并发眼病食疗及保 健法
08
|八| 糖尿病患者居家食疗调养方
|八| 糖尿病患者居家食疗调养方
蔬果汁滋补益 处多
汤疗改善糖尿 病
茶疗有道效果 好
醋蛋酒养生祛 病之宝
粥疗降糖效果 好