《中学生体质健康状况调查》综合实践活动方案
安阳县崔家桥镇中海初级中学 XX 为全面贯彻落实《中海初级中学体育工作条例》、《中海初级中学卫生工作条例》和《中共中央国务院关于关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等政策法规，为了更好的了解中学生体质健康状况，更好的促进我校学生能身心健康的快乐成长和完成九年级中招体育测试工作，结合我校实际，特制定本综合实践活动实施方案。

一．主题名称
中学生体质健康状况调查
二．活动背景
每周一早7.30分升国旗仪式成为我校一道靓丽的风景，负责升旗的班级步伐统一，口号响亮，曾几何时，我们学校升起国旗仪式上教师的精彩演讲，学生的激情朗读，班级的宣誓口号，成为了我们美好的回忆，然而近年来，学生在短短三十分钟的站立中，都会有十几个学生因为虚脱当场倒下，我们全校师生哗然一片，给隆重的升旗仪式蒙上了一层恐怖的阴影。

每当看到这种场景，作为学校主管教学工作的让我久久不能平静。

学生体质健康怎如此不堪一击，学生特质怎么到了如此惶恐的地步。

教学督查中，我发现体育课上，跳得不高，跑得不快，掷得不远的孩子越来越多；各项达标成绩一年不如一年，有些项目都无法正常开展：比如长跑项目，就连跑个500米，学生都会脸色苍白，还有瘫在地上爬不起来的现象，别说跑个1000米了；我们的老师也看到，学生在夏天的早上，
举行个时间不长的班级仪式，也会有不少学生脸色苍白，甚至晕倒……而这一切不良现象都充分说明一点，那就是,在经济发展、生活质量提高的今天,我们的孩子体质健康情况却在下降。

第五次全国学生体质健康调研结果也表明：学生肺活量水平，体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续十年下降，而耐力素质则连续二十年下降。

面对这种堪忧的状况，令学校管理者工作者如坐针毡。

改变这种状况无疑是学校体育工作者神圣的职责，为了行之有效的改变，我们必须找出下降的原因，从而为找出更好的根治对策提供依据。

三．活动目标
1.准确掌握我校学生的体质与健康状况及其发展趋势。

2.有针对性的指导和改进学校体育工作，科学评价学生体质健康状况。

3.探索增强学生体质的科学方法，适应教育事业改革与发展的大好形
式。

4.剖析中学生体质下降的主要原因并提出解决对策，促进学校体育工
作的开展。

四. 活动过程
（一）准备发动过程
1. 我召集开展班主任动员会议，讲解中学生特质健康调查的意义和具体做法。

2.召开全校体育教师的动员布置会议，动员体育教师科学测量学生体质健康的数据，形成比对，找出学生体质健康下降的原因和改进方法。

3.召开九年级四个班191人名学生的动员会议，讲解开展中学生特质健康
调查的意义和具体做法，并号召九年级学生努力锻炼，争取人人过关，中招成功。

（二）具体实施活动过程
1.四位九年级测试学生：【关志红、靳涛、贾庆芳、杜金州老师】（1）身体形态两项：身高、体重。

2.四位体育教师测试学生【王金鑫、张友军、杨河川、闫海国老师】（1）身体机能一项：肺活量。

（2.）身体素质三项：男1000米跑（女800米）、立定跳远、实心球。

3.有我汇总学生测试结果对照国家体质健康标准，结合体育教师探究学生体质健康总体情况。

五．活动成果
1、九年级学生体质健康总体状况
表1：九年级学生体质总体评价等级统计表结果与全国的数据对照
从表上可以看出，
（1）学生综合统计总平均分为74.82分，全国学生总体平均分为76.42分，学生低于全国1.6分，说明学生体质健康总体综合素质不错。

学校
男生总平均分低出全国总平均分0.76,学校女生总平均分低出全国总平均分3.22分，反映出学校学生的体质与全国平均水平有显著差别。

（2）总分不及格率为3.58%，而全国学生总分不及格率为3.44%，学校的不及格率明显低于全国的不及格率。

（3）总分优秀率为5.49%，而全国学生总分优秀率为17.45%，低于全国11.96%，全校达到优秀的学生偏少，与全国的存在着显著的差异。

（5）全校男生和女生的体质健康状况相比较：在不及格率上无明显差异，但女生的良好率、优秀率和平均分要比男生高。

可见，男生的体质健康状况比女生的体质健康状况稍好
2.（1）身高体重
表2：学生总体身高标准体重统计表结果与全国的数据对照
身高体重指数成绩可以反映出学生身体发育程度的情况，从表2能够看到：
①全校学生正常体重率为42.89%，全国学生正常体重率为35.15%，高出全国7.74%，差异显著，全校学生的正常体重率要好于全国。

②全校较低体重率为42.14%，全国学生较低体重率为45.53%，全校的学生低出全国3.39%，，存在明显差异。

③全校学生营养不良率为3.49%，全国学生营养不良率为7.88%，全校低于全国4.39%，差异明显。

④全校学生超重率为4.24%，全国学生超重率率为4.11%，全校高于全国0.13%，差异不明显。

⑤全校学生肥胖率为7.24%，全国学生肥胖率率为7.33%，全校低于全国0.09%，差异不明显。

（6）全校男女生的形态健康状况比较：男生营养不良率为5.45%，女生为1.51%；男生较低体重率为53.96%，明显比女生的30.15%要高；男生正常体重率为31.68%，女生为54.27%；男生的超重率为2.48%，女生为6.03%；男生肥胖率为6.43%，女生为8.04%。

可见，男生要比女生偏瘦，女生的形态健康状况要比男生好。

（2）肺活量体重
表3：学生肺活量体重统计表结果与全国的数据对照
肺活量体重指数可以反映学生的呼吸系统机能状况，表3显示出：（1）全校学生肺活量体重统计优秀率为2.23%，全国优秀率为25.17%，比全国低出22.94%，存在显著差异。

（2）全校学生肺活量体重统计及格率为79.60%，全国及格率为26.33
存在显著差异。

（3）男女生比较：女生肺活量体重统计及格率为73.40%，比男生低出12.40%，差异显著；女生良好率为22.56%，比男生高出9.22%；女生优秀率为4.04%，比男生高出3.62%差异显著。

总体来看，女生的机能健康状况比男生好。

3、全校学生的身体素质各项指标状况
（1）耐力
表4：耐力类项目等级（男1000米和女800米）统计表
根据学校场地器材的实际情况，对学生的身体素质男女各测验三项。

从表4、表5、能够看出：
（1）耐久跑项目全校男生1000米的总体及格率为99.99%，比全国男生96.02%高出3.97%，差异不显著；全校男生的1000米优秀率为8.25%，比全国男生1000米优秀率27.70%低出19.45%，差异显著。

（2）全校女生的800米总体及格率为100%，比全国女生及格率97.61%高出2.39%，差异不显著；全校女生800米的总体优秀率为10.02%，比全国女生优秀率30.87低出20.85%，差异显著。

（3）全校学生立定跳远的总体及格率100%,比全国学生立定跳远的总体及格率94.07%高出5.93%，差异不显著；但全校女生的不及格率明显低出全国女生的不及格率5.30%；全校学生立定跳远的优秀率为12.95%，而全国优秀率为20.86%，比全国的低出7.91%，差异不显著。

六．活动评价：
1.学生体质健康总体情况得到探究并形成结论，活动开展有成功之处也有不当之处。

2. 学生的形态机能健康状况到探究并形成结论，以后注重环境改造，促进学生体质健康标准提高
3.学生的身体素质各项指标情况得到探究并找到差距，制定出以后努力的方向
七. 活动结论：
通过实践活动的开展，探究出学生体质健康不过关的原因如下：
1. 是由于学校学生的体育意识和健康意识淡薄，参加体育锻炼积极性和自觉性不高；
2.是学校领导和体育教师对学生体质健康问题的重视程度不够。

3.相当部分学生每天除了上体育课、做广播操，课余时间没有自我锻炼的意识。

4.学校体育活动时间安排的少、场地器材不足，学生参加体育活动的时间和空间得不到保证。

5.教师教学内容单一，学生没有兴趣参加体育活动也是造成学生体质下降的原因。

6女生普遍胆小怕羞，喜静不好动，导致体力差、肌肉力量弱，月经期更不敢参加运动，也影响了我校的整体健康状况。

7.由于活动的时间有限，有些男生对体育活动没有兴趣，不能及时的进行体育锻炼，甚至自我锻炼意识差，没有养成锻炼习惯的一种体现。

8.学生中独生子女的增多，养成娇生惯养、没有毅力、缺乏吃苦耐劳精神等不良品格。

八．活动反思
1、学校领导要站在提高中华民族素质的高度上，充分认识提高青少年学生体质健康水平的重要意义，针对学生体质健康方面存在的问题，采取切实有效的措施，落实学校的各项体育措施。

2、学校教导处要将学生的体育考试和体质测试等工作纳入到教师业务考核中，作为体育教师必须完成的教学任务，通过考试和体质健康测试等手段来检验教学效果。

3、学校应有计划的切实解决学生体育锻炼所必须的场地、器材设施等问题。

4、体育教师按照教学大纲和新课程标准（实验）的要求上好每一节体育课，学校不得以任何理由挤占体育课和课时。

5、要按照《学校体育工作条例》要求，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的体育活动时间，继续举办学校体育节，开展丰富多彩的第二课堂体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

6、积极稳妥地推行“学校体质健康标准”。

通过实施“学生体质健康标准”评价，让学生了解自己的体质健康状况，并制定相应的运动处方，指导学生进行科学的体育锻炼，以达到增强体质的目的。