伸筋草的功效与作用
【别名】石松、过山龙、、火炭葛、金毛狮子草、金腰带、狮子草、狮子毛草、立筋草、舒筋草、铺筋草、抽筋草、分筋草、过筋草、地棚窝草、筋骨草、绿毛伸筋、小伸筋、凤尾伸筋、蜈蚣藤、大地毛公、缠身龙、猫藤草、、山猫儿、老虎垫坐、盘龙草、烂腰蛇、宽筋草、穿山龙
【药用部位】为石松科植物石松的带根全草。

【成份】全草含石松碱、棒石松碱、棒石松洛宁碱、法氏石松碱、石松灵碱等生物碱，香荚兰酸、阿魏酸、壬二酸等酸性物质(占干品%)，芒柄花醇、伸筋草醇石松醇、石松宁、16-氧山芝烯二醇等三萜化合物。

【功能主治】祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。

治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

①《本草拾遗》："主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。

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②《滇南本草》："下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。

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③《生草药性备要》："消肿，除风湿。

浸酒饮，舒筋活络。

其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。

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④《浙江民间常用草药》："舒筋，消炎。

治关节酸痛，带状疱疹。

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⑤《东北常用中草药手册》："舒筋活血，祛风散寒，止痛。

治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。

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【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱;或浸酒。

外用：捣敷。

【选方】①治风痹筋骨不舒：宽筋藤，每用三钱至一两，煎服。

(《岭南采药录》)
②治关节酸痛：石松三钱，虎杖根五钱，大血藤三钱。

水煎服。

(《浙江民间常用草药》)
③治关节酸痛，手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱，爬山虎五钱，大活血三钱。

水、酒各半煎服。

(江西《中草药学》)
④治小儿麻痹后遗症：、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱，威灵仙三钱，茜草二钱，杜蘅五分。

煎服。

(江西《中草药学》)。