个人能力提升计划新的学年开始了，一个不算太长的假期后，我成为了一名大二学姐。
暑假不长，却使我成长不少，收获不少，对自己、专业都有了更深的了解，对自己个人能力的提高方面有了更好的认知。
没有计划的生活是盲目的，凡是必须有计划，那样事情才能做得得心应手井井有条给自己制定一个隔热能力提升计划是十分必要的，提出方法，以使自己更好的提高自己，加强自身实力。
一、学校经验1．老师指导在上学期的“大学生职业规划”课中，我们的上课老师在每节课都会跟我们讲相关的职业数据，让我们在学习的过程中不断地获取最新的就业信息，并且在潜移默化的过程中明确自己的定位，给自己制定正确的职业方向，而在随后的职业规划这一作业中，老师又教了我们相关的信息查询的方法，让我们在完成作业的过程充分的掌握最近的就业信息，全面的了解自己，从多角度对自己进行评估，为以后的就业打下基础。
2．自我学习大学有一个天然的优势——能及时的了解到任何的就业信息以及各类企事业单位的招聘情况，我进入大学的时间虽然不是很长，但个人在这方面特意的搜集、学姐学长的介绍以及曾经在院就业创业部的工作经验，让我对自己的在个人能力提升方面有了更好的计划。
二、暑期经验1．社会实践的体会暑假里，我参加了社会实践活动，真实的体验了一把当老师的滋味，跟着我的老师学习各种上课的技巧和能力，收获很多。
通时在实践的过程中，我知道了自己的许多不足，也明白要成为一位优秀的老师还有很多要学习的地方，下面我就先说说这个暑假我获得的东西：因为我将实践地点定在高中，所以我选了自己的高中母校，跟着自己的历史老师进行实践学习。
老师在暑假所教的年级是高一新生，因此我也体验了一次与高一新生一起学习生活的日子。
我的老师是一位十分认真的老师，上课前她会认真准备教案，仔细备课，将幻灯片上的内容与书本内容多次校对，比对自己的上课内容，做好十足的准备。
老师上课喜欢以课本为依据又脱离课本，用整体的观点教导学生学习历史。
老师喜欢将幻灯片与黑板结合，在黑板上写每次上课的重点内容，幻灯片上有每个知识点的详细讲解，一方面学生可以通过幻灯片清楚地了解每个知识点的详解，另一方面学生又可以根据黑板上的大纲找出课文的总线。
易于理清课文的思路，更好的理解课本。
老师上课的另一个特点是引导式教学，用各种例子让学生自己找出各个知识点的特点，由自己总结能更好的理解课文减少上课外的学习压力。
同时老师注重对班级课堂轻松气氛的营造，尽量用严谨的课堂内容、活泼的课堂氛围，使学生在各种游戏中懂得历史。
作为老师的助手，我的工作就是协调老师的一般工作，在帮忙的过程中观察老师的各种做法，在工作中学习、总结，获得更多在学校里没能学到的东西：如何准备教案，如何安排一节课的时间，如何调节与学生的关系，如何将幻灯片与自己要讲的内容紧密的连结在一起……这一系列的问题只有在实践中才能得到解决，每个人的能力才能得到提高。
2．采访大学生的经历暑假里，我去采访了一位大学生毕业生，在与他的聊天中，我又懂得了更多。
作为一名刚毕业的大学生，他现在面临的更多的问题则是就业压力，如何面试，如何应对各种实际问题，如何计划和实践自己的人生，如何应对现在这么艰难的就业形势……与他的聊天中我知道的最多的东西就是如今现实的社会压力，虽然也是师范毕业，但仍有许多困难，就业仍然十分艰难。
聊天中，他告诉我，一个人要想得到提高，必须在现有的学习时间里学会充实自己，多学一些知识，多懂一些道理，有足够的资本，去面对人生中的各种困难。
现如今的就业压力这么大，简单的学习根本不能让我们成功的面对社会，也不能使我们拥有立刻就业的资本，更多的东西是靠我们自己去学习、体验得到的。
我们所能做的就是增强自己，提高自己。
三、社会就业现状☆专业了解1.专业概述历史学是一门以人类过去的生活轨迹为研究对象的学科，主要研究人类发展演变的轨迹、不同地域社会时期的文化生活、不同民族的发展轨迹，以及先人所留下来的古籍、文献、立法、制度，通过分析研究总结，为今天的社会所借鉴。
例如，为了成功举办奥运会，背景城市建设规划就需要历史学研究人员的参与和指导。
通过历史学学习，可以训练我们思维的灵活性、提高反思能力、时空想象能力和分析能力。
培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
历史学作为社会学科领域的一门基础性学科，与其他学科有着密切的关系，特别是哲学、民族学、政治学、经济学、法学、社会学、教育学尤为接近。
有些领域几乎相互覆盖，与自然科学也有密切联系，历史学给这些学科提供资料和知识，与这些学科的发展相互促进。
2．培养目标本专业培养具有一定的马克思主义理论素养和系统的专业基本知识，有进一步培养潜能的史学专门人才，以及能在国家机关、文教事业、新闻出版、文博档案及各类企事业单位从事实际工作的应用型、复合型高级人才。
毕业生应具备的能力⑴掌握历史学科的基本理论和基础知识，对社会科学、人文科学与自然科学有一定的了解；⑵掌握历史学的基本研究方法与分析方法；⑶具有从事历史研究的初步能力和较强的口头表达和文字能力；⑷熟悉古文字学、版本目录学、音韵学、史料学、历史地理学及考古学等方面的基础知识；⑸了解国内外史学界重要的理论前沿和发展动态；⑹掌握文献检索，资料查询的基本方法。
3．专业的主要课程中国通史、世界通史、史学概论、历史文献学、中国历史文选、中国社会生活史、中国政治制度史、中国经济史、中国政治制度史、西方文明史、西方政治制度史、国际关系史、历史影视剧创作与评论等等。
☆就业现状及就业前景1．就业现状历史学作为基础性长线学科，其结业前景相对所谓的热门专业来说面临更大的困难。
下面是一组北京某重点高校历史系毕业生的就业情况：2006年，历史系共32名毕业生，其中有13名考上硕士研究生，占毕业生总数的40.62%。
签约5人，用人单位证明2人，剩下的12位毕业生户口和档案虽然回到生源地，但大部分仍然留在北京一边寻找工作，一边继续复习，争取来年考取硕士研究生。
截至2006年6月28日，共签约5人，单位用人证明2人，回省待就业者12人，就业率为62.5%。
2007年，历史系毕业生共76人，其中继续深造的21人，占毕业生总人数的27.6%，出国的2人，签订就业协议的11人，服务基层的2人，签订劳动合同和用人单位证明的28人。
截止2007年8月31日，,签订就业协议的11人，签订劳动合同和用人单位证明的28人，就业率为84.21%通过以上数据分析，貌似就业率呈上升趋势，但是实际就业并签约者并不多，多为单位用人证明，就业形式依然很严峻。
2．就业前景（1）就业方向历史学是一门基础学科，与专业对口的职业相对需求较少。
就业方向相当广泛，毕业生可适应策划、咨询、管理和教学、研究等方面工作对高层次人才的需求。
（2）就业方向职业的岗位职责大部分毕业生在各类学校、文博科研单位、党政机关、新闻出版部门、著名企业就业，有将近一半的本科生通过考研继续深造。
（3）就业方向职业的能力素质要求·科研单位：包括各高校及相关研究单位，从事教师、研究员职位。
要求毕业生具备扎实的专业知识、合理的知识结构和全面的人文素质。
要有踏踏实实做学问的精神和对历史学浓厚的兴趣以及刻苦专研的精神。
·党政机关：主要是公务员系统。
要求毕业生具备较高的综合素质尤其是政治素质以及行政能力，要拥护中国共产党的领导，热爱社会主义，要有为人民服务的精神。
在校期间就能入党的同学无疑具备优势。
·新闻出版部门：主要从事记者、编辑等职位。
具有较强的新闻意识和出色的写作能力，良好的悟性和执行能力；思路开拓，文笔流畅，富创新精神，中文功底扎实，知识面广；具备良好的沟通能力和气质形象；工作责任心强，具备较强的敬业精神和团队合作意识；·企业：由于历史是基础性学科，可以尝试对专业要求较低的一些职位。
需要较强的工作能力、学习能力和团队合作精神。
（4）前景分析因为历史学专业属于长线专业，社会需求以教学单位为主，且由于盲目扩招、毕业生数量膨胀，使得本就饱和的该专业就业市场始终处于供大于求的不良局面。
竞争非常激烈，因而职业发展空间不大，薪水也不太高。
从用人单位情况看：一、对学历层次要求越来越高。
若在大中城市的高等教学科研单位就业，均要求毕业生具有硕士、博士学位，且大多需求优秀博士毕业生。
而大中城市的中等教学单位，待遇较好者均要求毕业生具有硕士以上学位，部分重点中学甚至需求博士毕业生。
二、特别看重毕业生的专业，必须是用人单位所需的专业。
由于该专业就业市场长期处于供过于求的形势，故用人单位除了要求毕业生拥有良好的名校教育背景和高学历之外，对专业对口程度要求十分严格。
三、看重复合型人才，既注意考察毕业生学习成绩、在校表现，还要求英语四级且现基本倾向于英语六级，计算机能力国家二级以上，取得双学位相对更受欢迎。
四、用人单位多要求相关工作经验丰富的求职者，这是应届本科毕业生所不具备的绝对劣势。
当然历史系也具有自身的优势，历史学涉及面广，包含文史哲经济政治等各个方面，不仅在考研时能较轻松地进入其他领域，也能够胜任一些其他文科性专业的工作。
☆与就业方向职业目标的差距经过一年的学习，而且在暑假我也参加了类似的社会实践活动，对历史专业有了更多的了解，也明白了自己存在的这许多的不足，学习历史，要有更多的历史专业素养和灵敏度，同时多花时间在专业课上，然而不能忽略对于自己能力方面的培养，双方面的共同努力才能为自己创造更多的可能。
四、自身现状分析（一）我的优势1)学习历史，不仅有广博的知识面，也有较强的逻辑思维能力和发现问题、分析问题和解决问题的能力。
还有严谨的处世态度。
2)参与学校的支教活动，提高自我专业能力。
3)班级有组织班刊活动，踊跃的投稿能培养我较好的写作能力，同时能让我有更多的机会提高我的专业知识。
4)积极参加社团活动，有提高工作能力、管理能力以及团队配合能力的机会。
5)有一定英语功底和文字功底。
6)大学中有来自各地的同学，大家生活在一起，可以提高自己与人相处的能力，从而更好地融入社会。
7）精力充足，细心，做事积极主动，处事有条理。
（二）我的劣势1) 历史系专业的学生需要平和沉稳的心态和刻苦专研的精神，花大量的时间研究史料，它的培养出的毕业生在气质上与新闻出版行业以及名企的要求的相有相冲突的方面。
2) 历史系的课程不太多，但是对学生的阅读量要求很高，要想在学习的过程中学习其他知识，在时间上的安排会非常紧张。
3) 没有太多精力和机会使自己的爱好和优势进入一个更高的境界和阶段，所以和相关专业的学生相比，还有很多不足。
例如我的英文功底虽然不错，每天也会花时间学习，但是和英语专业的学生相比在精力的投入和学习的条件及机会上讲都是不足的。
4) 计算机知识的相关运用不够好。
5) 考虑问题比较犹豫，瞻前顾后，做事情缺少决心。