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认识自我增强自信ppt课件


我想骄傲的告诉你 哦 我 真的不错 我 真的很不错 我的朋友 我想骄傲的告诉你哦 我真的很不错 我真的很不错 我是真的真的真的真的 真的很不错 我真的很不错 我真的很不错 我是真的真的真的真的 真的很不错
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三、学生游戏之一
游戏要求:人贵有自知之明
因此,惯性思维造成的消极影响
形成
自我设限
导致
限制和扼杀自己的潜在才能
所以,我们要“突破自我设限,增强自 信”!!
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大象的不自信,在我们同学身上经常出现,随着年级 的升高,学习科目的增多,很多小学生越来越不自信, 上课不敢大胆举手发言,对学习有畏难情绪,不善于 与他人沟通交流。小学生时期是人的行为、性格和智 力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化 比较快,加之文化知识及社会经验的不足,一部分同 学会产生自卑、孤独、敏感、失落、嫉妒、叛逆等性 格偏差。排除大家在认知、情感、意志等方面的障碍, 帮助大家认清自我,增强同学们的认知能力和知、情、 意、行等方面的素质,对同学们的健康成长至关重要。
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自信是成功的第一秘诀 ——爱默生
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自信地技巧
挑前面的位子坐 练习正视别人 把你走路的速度加快25% 练习当众发言 在众人面前大声朗诵 咧嘴大笑
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四、学生游戏之二
集体游戏《我真的 很不错》或《我相 信》
游戏要求: 随着音乐的节拍,
摆出最自信的姿势。
一起做游戏:我真 的很不错
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五、心灵鸡汤
全班同学一起来朗读名人名言: ★自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦 ★先相信自己,然后别人才会相信你。——罗曼·罗
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朗读:自信是什么
自信是一粒生命的种子,深藏在人心里,随时都可能发 芽,并开出绚烂夺目的花朵。 自信是一个人心中的灯光,时刻照亮着人生的坐标,辉 煌着人生的过程。 自信是一缕和煦的春风,是一丝动人的微笑,是一片明 朗的天空。 自信让我们变得干练、成熟,自信使我们的脚步变得坚 实稳健。 一个不屈不挠的人,自信在心中必坚韧地站立着,站成 精神上的钢浇铁铸的脊梁,站成一幅永不凋谢的风 景……
幽默
字写得漂亮 棋艺高 早睡早起 口算又快又准 作文写得好 唱歌很好听 跑步很快 射球很准 记忆力好 朗读很有感情 很聪明
对人有礼关心同 爱惜粮食

经常做家务
会感恩
孝顺父母
脾气好
外貌好
乐于助人
会交际
做事认真负责 待人大方得体
今天我们课程的主题就是——
认识自我,增强自信。
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二、歌曲激趣
1.分组(6人一组)学生面对面坐。 2.学生欣赏:手语舞《我真的很不错》
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我真的很不错
没有时间 在无谓的承诺叹息 让太阳晒一晒 充满希望的背脊 迎着世界的风 我要无畏的挺立 对于必须做的事 我一点都不怀疑 要做就做最好的 不要明天才说真的可惜 我知道我能做到的 就是不停不停不停 不停不停不停的努力 哦 我 真的不错 我 真的很不错 我的朋友
同学眼中的我、老师眼中的
我……你再寻找这些描述中
共同的品质,将其归类。你
描述的维度越多,你越会找
到比较正确的自我。
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身体健康少病 画画很棒
不懂就问,谦虚
爱笑
喜欢看课外书 好学
声音很好听 口头表达能力很 能合理安排时间
爱干净

勇于尝试
能自觉完成作业 知识丰富
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认识自我,增强自信
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小故事
在一个马戏团里,有一头象,年幼时淘气的它总想到出溜达 ,于是腿上被拴上了一根细铁链,铁链的另一头系在铁杆上 ,刚开始它不习惯这种约束,它一次一次地试图从中挣脱出 来,却一次又一次无功而返,渐渐地,小象不在去努力,它 已习惯在铁链限制的范围内活动,尽管它变成了一头大象, 它也未曾动过要挣脱出来的念头。为什么呢?那时因为,从 小开始,它就被牢牢地束缚着,一次一次的努力换来的是一 次又一次的失败,一次又一次的受挫慢慢地吞灭了它的信心 ,它逐渐习惯了,“事情本来就是这样子”。就这样,它逐 渐形成了所谓的“惯性思维”,也就形成了一定的“心理高 度”或叫“自我设限”。

★人生的真谛就在于认识自己,而且是正确地认识 自己,自我教育便是从这里开始的。——苏霍姆林 斯基
★没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有 伟大的艺术家,伟大的行动者。——罗曼·罗兰
★播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯; 收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。— —威廉·詹姆斯
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有一天,马戏团发生了火灾。大象的命运会 怎样呢?。。。。
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马戏团里别的动物和人都逃脱了,只有大象 活活被大火烧死。
这个本来能挣脱那小小铁链逃命的大象,怀 着自己一生的信念(我不可能挣脱这个铁链 的)而死去。
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这个故事说明了什么呢?
生活环境使大象迷失了自我,它不知道自己 已经长大了并且有巨大的力量。那条小小的 铁链已系在大象的潜意识里,系在了心灵上 ,行动的欲望和潜能被扼杀了。科学家把这 种现象叫做“自我设限”。它会对我们的人 生造成消极影响。“自我设限”不仅会使我 们产生限制性的信念和障碍意识,阻碍对问 题的看法与解决,更为不利的是,它会扼杀 我们自己潜在的才能!
有同情心
有组织领导能力
细心友善
活泼开朗
勤奋
诚实
做事有条理 稳重,踏实
能主动承认错误
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你身上还有些优点是 你不知道的!
游戏时间
优点大轰炸!!
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游戏目的:通过这一活动, 让学生认识到自己是独一 无二的,就像世界上没有 完全相同的两片树叶一样。 加深对自我的认知,同时 也能张扬学生的个性。
说出自己最喜欢的,最 讨厌的,最得意的,最 害怕的人或事。 2.每人自问自答6次。 每次都是“我是谁?” “我是……”说出别人不 知道的特点。
全面而正确的自我认知是培 养健全的自我意识的基础。 自我认知是从多方位建立的, 既有自己的认识与评价,也 有他人的评价。我们不妨自 己认真仔细地想一想,用尽 量多的形容词描述自己,要 忠实于自己的内心。在此基 础上,再进行他观自我的描 述,即描述父母眼中的我、
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