产品名称:双人双杠(立式双手支撑)
产品主要功能:增强上肢、肩部胸部力量,改善心脏及胸腔经络功能
锻炼方法:双手握住手扶手把,向前抬腿,做上下运动。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔下;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:立式腰背按摩器
产品主要功能:按摩人体腰背部肌肉及中枢神经系统
锻炼方法:使用者双手握住扶手,背部靠紧按摩轮,身体左右移动,按摩背
部。
或上下拖动按摩轮,按摩腰背
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
功能:促进身体平衡力,调协能力。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:太极揉推器(双人肩部活动器)
产品主要功能:主要根据太极的基本原理,通过肩、肘、髋、膝等关节运动和按摩手掌,能贯通血脉,活动筋骨,增强肌肉的柔韧性。
锻炼方法:使用者双脚同肩宽,握在推揉器手把上,想相同或相反的方向推动转轮,反复进行。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
主要功能:主要锻炼腰、背、腿部肌群及协调性、灵活性。
锻炼方法:两手握两侧扶手,脚踏低管,上身保持平衡,扭动
产品名称:天梯腰部绕“S”管从一端走到另一端。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:双联漫步机
产品功能:增强腿部肌肉的力量,提高手脚配合的灵活性。
使用方法:两手扶把,两脚放在踏板上,两脚交替前后运动。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:双人健骑机
主要功能:活动全身关节与肌肉,增强心肺功能。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:三位弹振压腿器
锻炼方法:单脚站立,将另一腿伸直放于杠上,双手向前拉杠或脚尖身体随之向前伸展,两脚交替锻炼。
主要功能:拉伸腿部韧带、伸展腰部、消除下肢和腰部疲劳。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、患有腰椎病的人士不宜使用。
动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:四联康复器
产品功能:增强身体四肢柔韧性、协调性、增强伸手臂、腿部力量,同时还能对背部有很好的按摩功效,促进血液循环,改善心肺功能。
使用方法:请使用者依爱好选择康复、按摩、脚踏、手摇装置进行锻炼。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:棋牌桌
主要功能:休闲娱乐、锻炼涵养、交流感情。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
产品名称:天梯
主要功能:增强上肢及上身肌肉力量,促进肩臂部灵活性。
注意事项:
1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒;
2、动作幅度不宜过大,以避免伤害;
3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。
4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。
5、有病理人士应征的医生同意方可使用,使用时需有家人看护;儿童食用时须有成年人看护方可运动。
锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。