通用解决方式：
听音乐、散步、哭、买买买、吃吃吃、浪浪浪、向人倾诉谈心、去旅游、多参与体育活动、培养兴趣爱好、多读书、写日记、冥想、睡觉、刷各种电视节目、找心理委员辅导、打枕头、兜风、大声唱歌
附录：以下是一位师姐对大学生活的总结。

上大学快三年了，我总结了的大学生活:第一，尽管每天都无所事事，但还是觉得很累；第二，尽管每天都和朋友在一起，但还是觉得很孤独；第三，尽管偶尔会认真听上几节课，但还是觉得没有收获；第四，尽管可以尽情的玩，但还是觉得很无聊；第五，尽管钱花的很节约，但还是花了很多。

正是因为这样，大家才会倍感压力。