生的电磁场等对机器都有不同程度的损害。
另外，稳定的交流电源和安静的氛围了不可缺
少。条件好的，配以空调，地毯、吸尘器之类当然更
好。
二、正确的计算机使用习惯（重点）
幻灯
正确的计算机使用习惯，不仅可以延长计算机及 讲解
相关配件的使用寿命，而且可以避免对以后的维修带
来不必要的麻烦。特别是普通用户使用计算机尤其要
注意以下几点。
（一）正确开关机。开机前的顺序是先开外设电
源，如果显示器电源不与主机电源相连，要先打开显
示器电源，然后再开主机电源。关机顺序刚相反，应
先关闭主机电源，再关闭外设电源。这样做的目的是
为了尽量减少对主机的损害，因为在主机通电的情况
下，开关外设的瞬间，对主机的冲击最大。如果无法
进行软关机，按住启动键 3~5 秒也可以关闭主机（硬
教案内容
教学提示
教学进程
教学准备（3 分钟）
1、整理着装 2、宣布教学提要 教学实施（45 分钟）
计算机在人们日常生活中的作用越来越重要，一 讲解 旦发生这样那样的故障，给人们带来的麻烦可想而
知。特别是一些对计算机不是很了解的用户，一般情
况下只会使用，而一旦计算机遇到故障时就束手无
策。其实计算机出现问题时，大部分都是一些小故障，
宜与其他家用电器混放一室，以免互相干扰。
（二）环境温度建议控制在 10-35℃之间，最佳 室温为 22℃±2℃。温度过高，机内散热差，会使主 机工作不稳定，驱动器难以正常工作；温度过低，易
造成驱动器对磁盘读写的信息错误。
（三）环境的相对湿度应保持在 30-80℃之间。 湿度过大，内部元件易受潮损坏，电子器件内部分散 电容增大，漏电电流加大；湿度过低，机器内部易积
学会一些简单的计算机维护知识，在关键时刻就不会
束手无策了。另外，要想计算机在关键时候不出问题，
平时的保养问题也非常重要。下面我简单的介绍一下
日常生活中计算机的维护和保养。
一、计算机运行环境
幻灯
计算机的使用寿命与运行环境有着直接的关系。 讲解
环境问题通常要考虑以下几个方面。
教案内容
教学提示
（一）摆放计算机的空间面积不能太小。条件许 可的话，最好独辟一室作为机房，有专门的计算机工 作台，室内采光通风条件好，但需避免阳光直射。不
3．不要将杂物置于显示器之上，比如茶杯、重 物、光盘等．，不要将显示器外壳的散热孔堵住。
4．不要让显示器受到强光（比如太阳光）的照 射，显示器不要调得太亮或对比度太强，以免显像管 的灯丝和荧光粉过早老化。
5．不要擅自打开显示器，因为显示器内有高压
教案内容
维护主要是指计算机上主板、显卡、处理器、硬盘、
显示器等硬件设备的维护。
（一）计算机整机
讲解
计算机应放置于整洁的房间，避免灰尘太多对各
计算机配件造成不良影响；计算机周围应保留足够的
散热空间，不要堆放杂物；计算机工作期间不要吸烟，
烟雾对计算机的损坏也不可不年；计算机周围不要有
强大磁场，音箱尽量不要放在显示器附近，也不要把
（六）保管相关驱动及说明书。对于计算机各种 板卡及外设的驱动光盘及说明书，尤其是主板说明书
一定保存好。如果计算机损坏，专业维修员也不一定
教案内容
教学提示
看到主板就知道型号（特别是老主板），如果把驱动
光盘丢了，又没有在硬盘上备份红色动，无疑会增加
他们的工作难度。
三、硬件的日常维护（难点）
幻灯 计算机维护分硬件维护和软件维护两部分。硬件
批准人： 年月日
计算机日常维护和保养
单 位： 编 写 人： 适用对象： 编写时间：
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计算机日常维护和保养
教学提要
课 目：计算机日常维护和保养 目 的：过本次课的学习使同志们了解和掌握
计算机的计算机日常维护和保养，为 下一步我们计算机应用打下良好基 础。 内 容：一、计算机运行环境； 二、正确的计算机使用习惯； 三、硬件的日常维护； 四、系统维护和优化 实施方法：集中授课、分组练习、小结讲评。 教学对象：列兵 时 间：45 分钟 地 点：教室 要 求：1.集中精力,注意听讲； 2.认真练习,掌握要领； 3.把握重点,做好笔记。 教学保障：微机 1 部，投影仪 1 台
（二）显示器
幻灯
显示器可以说是计算机最重要也是最贵的配件， 讲解
同时也是一 PC 组成部件中最晚被淘汰的产品，对它
的维护显得更为重要。
1．如果显示器屏幕不属于触摸屏那种，不要用 手去摸显示器屏幕，因为人手上有很多东西会对屏幕 造成损害。
2．不要将具有强磁场的东西（比如音箱）置于 显示器附近，但显示器不可避免会受到各种电磁波的 干扰，所以一般显示器都有消磁功能。
变松（因为硬盘、驱动器运转会产生振动）。
（四）尽可能的不要搬动计算机。当计算机工作 时，应避免进行关机操作。如机器正在读写数据时突
然关机，很可能会损坏驱动器（硬盘软盘等），不能
在机器工作时搬动机器。当然，即使机器未工作时，
也应尽量避免搬动机器，因为过大的震动会对硬盘一
类的配件造成损坏。
（五）并键时刻不要断电。格式化硬盘、U 盘、 移动硬盘以及恢复升级 BIOD 时，千万不能断电。万 一其中出现问题，最好找专业人员进行解决。
磁盘、信用卡以及饭卡放在音箱上面以防止祉磁化；
不要在计算机桌上放茶杯，更不要将其置于主机、显
示器、键盘之上，计算机最怕水；在计算机工作过程
中不要搬运主机箱或使其受到震动，特别是不能给硬
盘带来震动；计算机如果长期不使用，应该切断电源，
教案内容
教学提示
但要定期开机运行一下，驱除其内的潮气；另外，更 重要的一点，就是应该定期给计算机做清洁。
盘还在高速运转的时候不要采用）。
（二）不要频繁开机或关机。因为这样对配件的
案内容
教学提示
冲击也很大，尤其对硬件的损伤更为严重。一般关机
后，至少等待 10 分钟才能再次开机。
（三）固定所有螺丝。对于新配的计算机，有些 装机师为了方便，安装硬盘、驱动器的固定螺丝只安
一半，建议把空的都装上，防止长期使用后固定螺丝
聚静电，击穿电路，烧毁元件。
（四）环境应少尘洁净。灰尘一旦进入机内，与 空气中的水分相互作用，容易腐蚀元件。灰尘还带静
电荷，如果粘附在板卡板上的灰尘较多的话，容易影 响计算机内部散热，造成死机。
（五）环境要远离热源，避开腐蚀性强的气体和 强磁场、强电场的干扰。厨房油烟，高压线和马达产
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