中国宁夏玩耍,出差,旅游,休闲带什么土特产和旅游纪念品
宁夏回族自治区（Ningxia Hui Autonomous Region），简称宁，位于北纬35°14~39°23，东经104°17～107°39之间。

是我国五大自治区之一。

宁夏自治区首府银川。

处在中国西部的黄河上游地区。

南北相距约456公里，东西相距约250公里，总面积为6.6万多平方千米。

宁夏东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。

自古以来就是内接中原，西通西域，北连大漠，各民族南来北往频繁的地区。

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八宝盖碗茶
八宝盖碗茶是宁夏回族群众男女老幼普遍饮用的一种茶。

盖碗，又称三泡台，民间叫盅子，上有盖，下有托盘，盛水的花碗口大底小，精致美观。

发菜
发菜（学名：Nostoc commune var. flagelliforme ，异名Nostoc flagelliforme ），又称发状念珠藻，是蓝菌门念珠藻目的细菌，广泛分布于世界各地（如中国、俄罗斯、索马里、美国等）的沙漠和贫瘠土壤中，因其色黑而细长，如人的头发而得名，可以食用。

枸杞枸杞子为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果实。

其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐
寒暑。

”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、
消渴、遗精等病症。

贺兰石贺兰石，又称吉祥石、碧紫石，为宁夏五宝之首。

贺兰石名满天下，被誉为宁夏的“蓝宝”。

贺兰石产于宁夏贺兰山2600米左右悬崖上，是大自然经过数
亿年的磨练而形成的“精灵”。

滩羊裘皮滩羊裘皮是宁夏特产毛皮，滩羊以产自银川平原黄河两岸的滩地而得名。

滩羊裘皮是滩羊羔出生30天左右宰杀取得的羔皮，经过精心加工而成。

滩羊裘
皮毛长2寸左右，毛穗柔软洁白，质地细润，波浪弯曲，皮板柔韧，轻柔暖和，
古有“干金裘”之称，是国家传统名牌出口商品之一。

“大青”葡萄大青葡萄是具有地方特色的鲜食中晚熟葡萄品种之一，且栽培历史悠久。

因其果粒大、果皮薄、果肉甜、多汁、含糖量高、有清香味、产量高，有一定
的品牌效应、市场份额和知名度，是大青重点发展的优势产业。

宁夏山杏山杏(Amygdalussibirica)，学名西伯利亚杏，落叶小乔木。

喜光、抗寒、耐旱、耐瘠薄、耐风沙、根系发达。

因此，山杏具有较强的固沙作用和抗旱能
力，是防风固沙、改善生态环境的优良乡土树种，并且有较高的生态价值。

宁
夏地区的山杏不但好吃，且营养价值丰富，具有良好的食用价值，可制作保健
饮品和餐桌上的各种小菜，可榨油。

宁夏西瓜西瓜遍布宁夏各地，以银川、石嘴山、吴忠、青铜峡、灵武5市市郊及中卫、中宁、永宁、陶乐诸县为多。

近年来引种的新品种效果都不错，其中"新红
宝"西瓜，以瓜甜味美、籽小而少、适应性强、耐贮运等优点而闻名。

宁夏蚕豆蚕豆，又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。

一年生或二年生草本。

为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。

起源于西南亚和北非。

相传西汉张骞自西
域引入中国。

蚕豆含8种必需氨基酸。

碳水化合物含量47%～60%。

营养价值
丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。

还可作饲料、绿肥和
蜜源植物种植。

贺兰石砚贺兰山兰色石砚是宁夏特产“五色宝”之一，贺兰石名满天下，被誉为宁夏的“蓝宝”。

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