以在赛道上设置一些认为的障碍（如跨栏）或一段类似 于楼梯的台阶；赛道的长度也因地因时因学员而变。 ◇如果想提高团队竞赛的激烈程度，可将纸带换成绸带， 但此时必须严格控制安全，防止有人摔倒并踩上。
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏4 集体行动：讨论（2）
■做这个游戏有何意义？
参考答案： ◇增强团队凝聚力 ◇体验只有统一指挥/行动——步调一致才能得胜利的真理 ◇适度地达成体能训练之目的
■全体队员面向观众站成一横排合作完成众口相声 ■一人一次只能说一句 ■两句话的间隔不得超过三秒 ■一旦出错即宣告失败 ■顺利说出了每一轮的最后一句话才算成功 ■在60秒内成功轮次最高的团队即为优胜团队
完整资料—任务与规则（2）
■第一个
◇1只青蛙 ◇1张嘴 ◇2只眼睛 ◇4条腿 ◇噗通 ◇跳下水
参考答案：碰到困难轻言放弃——应该给予批评； 粗心——教训：细节决定成败。
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏1 征集签名：讨论（2）
■除素质拓展外这个游戏还可以达到什么目的？
参考答案：这是一个很经典的破冰游戏，可以让学生在轻松 活泼的氛围中相互认识，拉近人与人之间的关系；教师可以 通过这个游戏掌握更多的信息，并从中发现一些特殊人才， 有利于班集体建设。
■9、经常感冒
10、看过《平凡的世界》
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏1 征集签名：讨论（1）
■为什么愿意把热烈的掌声献给前几名？ ■他们身上有什么值得我们学习的优点？
参考答案：心态积极、沟通和执行能力强、做事目标明确， 善于学习，善于打破自我设限， 善于互助和寻求外界帮助。
■你下意识中圈定的合作伙伴有哪些？ ■没有完成征集签名任务的原因？
■第二个
◇2只青蛙 ◇2张嘴 ◇4只眼睛 ◇8条腿 ◇噗通 ◇噗通 ◇跳下水
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■第三个
◇3只青蛙 ◇3张嘴 ◇6只眼睛 ◇12条腿 ◇噗通 ◇噗通 ◇噗通 ◇跳下水
游戏3 众口相声：讨论
■从决策到比赛的全过程，是否做到了全员积极参与？ ■你们是如何制定计划和工作流程的？ ■你们是否有明确的分工协作？ ■是否以实战状态（比赛时的站队方式）进行了演练？ ■是否将“信息可视化”引用到了本次游戏中？
完整资料——团队破冰和团队建设
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游戏2 团队建设
组名： 组长： 团队LOGO： 口号： 精彩队秀（造型表演）：
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展示我们的团队风采 ➢1、队长宣誓（抽签） ➢2、团队精彩（全队齐唱改编歌
曲、或自选）
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏3 众口相声：任务与规则（1）
■如果有学生只顾自己完成任务，而不给别人签字， 如何看待？
参考答案：正如林肯总统曾经说过的那样，一个人能够在一段时 间内欺骗所有的人，也可以永远地欺骗一部份人，但不可能永远 地欺骗所有的人。也就是说，一个自私的、不善于和他人合作的 人可能会成功一时，但不可能永远左右逢源，永远有好运气；唯 有善于合作，才能助人助己，才能取得更大的成就。另外，应该 鼓励青少年多参加集体活动。因为，在集体活动中他们将受到严 厉的自我教育——一个小朋友如果总是想占别人的便宜，那别的 小朋友就会不再和他玩。
■怎样才能做好这个游戏？
参考答案： ◇必须认真监控比赛进程，做到公平公正 ◇高度重视安全
■你还有什么感悟？ 完整资料——团队破冰和团队建设
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏5 一路有你：任务与规则
■2人一组，其中1人扮演“盲人”，另1人扮演“哑巴”。 ■由“哑巴”带领“盲人”沿着指定的路线前进。 ■为了确保安全，“哑巴”应该承担更多责任。 ■在到达目的地之前，双方都应严格遵守各自的角色
心理素质拓展
团队破冰与心理建设 ——心理素质拓展示范教学
完整资料——团队破冰和团队建设
Thank You for Your Cooperation! 禁止吸烟 关闭手机（静音）
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏1 征集签名：任务与规则
■找到一个符合某项特征的人，并请她或他在相应 的表格中签名。
■用最快的速度，让每个小格中都有人为你签名； 但不能有重复的签名，而且，表格中不能有自己 的签名。
“赛道”。 ■如果中途纸圈破裂，团队必须停止前进，用透明胶
带将纸圈修补好后才能继续前进。 ■第一个人通过起点线开始计时，最后一个人通过终
点线停表。
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游戏4 集体行动：讨论（1）
■游戏指导要点：
◇纸带的宽度10cm左右较为合宜。 ◇不能用透明胶带延长纸带的长度。 ◇各个参赛团队的人数要尽量均等。 ◇“赛道”可根据具体情况设定，可以是一片开阔地，也可
类似启发：好记性不如烂笔头，看手读字。 ■是否还应用了什么好的办法帮助团队完成任务？
比如：每一轮说第一句话的人伸出手指提示其他队友。
■这个游戏是否激发了你的团队荣誉感？
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游戏4 集体行动：任务与规则
■全体队员密集地站在一个由纸带围成的圆圈内。 ■在不撕破纸圈的前提下，团队要以最快的速度通过
■必须实事求是。 ■别忘了致谢为你签名的人，并记住她或他的名字
（至少应认得其签名）。 ■前5名完成的人有完整嘉资料奖——团，队破冰后和团队5建名设 将受罚。
■1、会写毛笔字
2、说实话有点怕老婆
■3、初恋情人是现在爱人 4、少数民族
■5、不喜欢吃辣椒
6、会两种以上乐器
■7、去过北京天安门
8、喜欢诗歌
■如何才能做好这个游戏？
参考答案：根据学生特点和培训目的设计《征集签名》表格； 如果时间允许，可以提出更多要求，以便同学们更好地相互 认识；通过“验收”和“拍全家福照片”环节，将气氛推向高潮； 务必重视素质教育，鼓励创新；适当引进奖惩措施。
完整资料——团队破冰和团队建设
游戏1 征集签名：讨论（3）
规则。 ■在团队活动时，应以一路纵队形式前进，后面的不
得随意超越前面的。
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游戏5 一路有你：讨论（1）
■在特殊情况下，如何进行有效的沟通与合作？ ■如果你是“哑巴”，你是如何赢得伙伴的信任的？你愿意
和有能力帮助别人吗？你紧张吗？（通常是责任感的体现） ■如果你是“盲人”，你有没有进行主动沟通，积极地配合