脸部穴位
阳白：在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸.
印堂：两眉头连线的中点处
晴明：目内眦旁0.1寸处。

迎香：鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

人中：当人中沟上1/3与下2/3交点处
地仓：在面部，口角外侧，上直对瞳孔
头侧面穴
太阳穴：眉梢与外眼角之间，向后移1寸凹陷处。

听宫：耳屏前，张口呈凹陷处
翳风：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。

角孙：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处
颊车：下颌角前上方约一横指处，咬牙时，咬肌隆起处。

头背部
百会：后发际正中直上七寸取穴
四神聪：在头顶处，当百会前后左右各一寸，共四穴。

风府：在项部，当后发际正中直上1寸，两侧斜方肌之间凹陷处
风池：颈项后，枕骨下，胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷处。

上肢外：
肩髎：在肩部，肩髃后方，当臂外展时，与肩峰后下方呈现凹陷处（肩三穴）肩髃：上臂外展90度，当肩峰前缘的凹陷处。

天宗：在肩胛部，岗下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平
肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，夜后纹头上1寸
曲池：屈肘成直角，肘横纹桡侧与肱骨外上髁连线中点凹陷处
支沟：在前臂桡侧，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间
外关：腕横纹上2寸，桡骨尺骨之间
养老：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中
合谷：手背，在第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处
少泽：在手小指尺侧端，距离指甲角0.1寸。

中渚：手背部，第四五掌骨间，掌横纹后方凹陷处
落枕：手背侧，第二三掌骨间，指掌关节后约0.5寸
上肢内：
尺泽：在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。

少海：屈肘，肘横纹内侧与肱骨内上课连线的中点处。

孔最：前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处
列缺：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸
内关：腕横纹上2寸，两筋之间
神门：腕掌侧横纹尺侧端，尺侧端屈肌腱的桡侧缘。

少商：拇指桡侧指甲旁约0.1寸
中冲：在手中指末节尖端中央
少冲：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸
劳宫：在手掌心，当第二三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处。

后溪：在手掌尺侧，微握拳，当第五指掌关节后的远侧张横纹头赤白肉际四缝：手二三四五指掌面，近端指关节横纹中点
十宣：手十指尖端，据指甲前0.1寸。

下肢内
血海：大腿内侧，髌骨内上缘上3寸，当股四头肌内侧头的隆起处
阴陵泉：位于小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。

三阴交：内踝直上3寸，胫骨内侧面后缘
涌泉穴：足底前三分之一与后三分之二交界处。

太冲：足背部，当第一二趾骨结合前的凹陷处
太溪：在足内髁与跟腱连线中点
膝眼：
胆囊
下肢外：
环跳：侧卧，股骨大转子与di管连线的外1/3与内2/3交界处
风市：直立，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。

阳陵泉：位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

胆囊：阳陵泉穴直下2寸，找压痛点
足三里：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

丰隆：外髁尖上八寸，荆骨前脊外二横指
悬钟：在外踝高点上3寸，当腓骨后缘。

委中：腘窝横纹中央
昆仑：外髁尖与跟腱之间的凹陷处
至阴：足小趾末端外侧，距指甲角0.1寸
胸腹：
膻中：两乳头之间连线的中点
中脘：腹部，正中线上，脐上4寸
神阙：脐中
气海：在下腹部，正中线上，脐下1.5寸
关元：在下腹部，正中线上，脐下3寸
中极：在下腹部，正中线上，脐下4寸
天枢：脐旁2寸
背部：
定喘：第七颈椎棘突下，旁开0.5寸
夹脊：第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴，左右34穴
风门：第二胸椎棘突下旁开1.5寸
肺俞：第三胸椎棘突下旁开1.5寸
心俞：第五胸椎棘突下旁开1.5寸
肝俞：第九胸椎棘突下旁开1.5寸
胆俞：第十胸椎棘突下旁开1.5寸
脾俞：第十一胸椎棘突下旁开1.5寸
胃俞：第十二胸椎棘突下旁开1.5寸
肾俞：第二腰椎棘突下旁开1.5寸
大肠俞：第四腰椎棘突下旁开1.5寸
膀胱俞：第二骶椎棘突下旁开1.5寸
次髎：骶部，在髂后上棘内下方，适对第二骶孔处
大椎：在后正中线，第七胸椎棘突下凹陷处。

灵台：第六胸椎棘突下凹陷处
至阳：第七胸椎棘突下凹陷处
命门：第二腰椎棘突下凹陷处
长强:尾骨端下，尾骨端与肛门连线的中点处
膏盲：第四胸椎棘突下，旁开3寸。