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关于低血糖
低血糖有哪些表现： 虚汗；脑晕；心跳加快；眼冒金花；
颤抖；饥饿感；无力；手足发麻；说 话含糊不清；烦躁；性格改变；定向 障碍；癫痫发作；昏迷
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抢救流程
①方糖或果糖1-2粒 ②小食：面包1-2片、或饼干5-6块 ③果汁或含糖饮料半杯 ④饭、粉、面一小碗 一般15分钟内症状缓解，不缓解应到医院 处理
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低血糖怎么预防
① 按时进食，生活规律 ② 不可随便增加药量 ③ 每次用胰岛素均应仔细核对剂量 ④ 运动量恒定 ⑤ 常测血糖 ⑥ 随身带糖果以备用
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时应迅速送往医院救治。更不要到
不摸底和不知水情的地方去游泳。
要对游泳场所的环境，如该水库、
浴场是否卫生，水下是否平坦，有
无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅
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等情况要C了HENL解I 清楚。
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二、防中暑
中暑的诱发原因：气温高于34℃，在
强烈的阳光下照射过久；所处环境温度高、
通风差、阳光直射强；外界温度高，内部
4、不在雷电交加时用喷头洗澡。
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人在户外避雷，立即选择装有避雷针、钢
架或钢筋混凝土的建筑物等处所避雷，但是不 要靠近防雷装置的任何部分。
若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两
脚并拢，双手抱膝，减少人体与地面的接触面 积。立即披上不透水的雨衣。
不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上；
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三、防雷击
1、雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击 雷和球状雷侵入。
2、雷雨天气时，最好拔掉家用电器的电源插 头；不使用带有外接天线的收音机和电视 机；不接打固定电话。
3、雷雨天气时，不接触天线、管道、铁丝网、 金属窗、外墙等；远离带电设备；不赤脚 站在泥地和水泥地上。
6、要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩 托车、骑自行车在雷雨中狂奔；人在汽车 里要关好车门窗。
7、多人一起在野外时，应相互拉开几米距离， 不要挤在一块。
8、高压电线遭雷击落地时，当心地面“跨步 电压”的电击。正确逃离法是：双脚并拢， 跳着离开危险地带。
9、身处空旷地带宜关闭手机。
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吃”。 2021/3/7
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3、一旦发生食物中毒，应及 时到附近医院就诊，不要自行乱 服药，并及时向卫生行政部门报 告，同时立即停止食用可疑食品， 并予以保存，以备检验；在治疗 急救病人的同时要保护好现场， 以备有关部门进行现场调查，查 处食物中毒事件。
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空气湿度大，通风差，汗液难蒸发，体热
积蓄过多；高温下，出汗过多，身体中的
水和盐分大量排出，又得不到及时补充等
都可能引起中暑。中暑的预防措施：出门
要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，涂抹
防晒霜，穿透气性好的、浅色的棉质或真
丝面料衣服。
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中暑的处理方法：
如果出现了先兆、轻度中暑的症状， 应离开高温现场，到阴凉的地方坐下休息， 并且及时补充水分，如果出汗较多，最好 补充淡盐水或者含盐的清凉饮料；解开领 口口子、领带、皮带等一些配饰，保持身 体周围通风；涂抹或饮用解暑药物，例如 涂抹清凉油或者饮用十滴水、藿香正气液 等，缓解不适感。
不要停留在树林的边缘；不要待在电线杆、旗
杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近；
不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、
拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边；不要靠
近孤立的大树或烟囱（山顶孤立的大树边尤其
危险）；不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗
亭里。 2021/3/7
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5、不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔 夫球杆、锄头等；应立即停止户外活动。
遇到急救。
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将溺水者救上岸，立即清除口腔、
鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，将
其舌头拉出，保持呼吸通畅；然后
将溺水者的腹部垫高，使胸及头部
下垂，做“倒水”动作；接着立即
进行人工呼吸，可采取口对口或口
对鼻的人工呼吸方式。在急救的同
夏季安全教育
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引 言：
随着气温的升高，逐渐进行入夏季， 雷电暴雨多发容易引发山洪爆发、泥 石流等自然灾害。因此夏季是意外事 故的多发期。为提高大家的安全防范 意识，请大家注意以下事项：
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一、防溺水
1、严禁私自下河洗澡和独自一人外出游泳。 2、突发溺水自救。
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四、防中毒
1、养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物 和进餐前要注意洗手，做好预防工作。养
成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进
餐前要注意洗手，做好预防工作。
2、食品要低温储藏，做好食具、炊具的清 洗消毒工作，生熟食炊具要分开使用；熟
食品应及时食用，隔夜、隔餐的熟食品食
用前要充分加热，提倡“现买、现做、现
五、其它注意事项
1、防自然灾害。夏季多雨，注意防雷电、暴 雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。
2、防车祸。自觉遵守交通法规，不乘坐非法 运营车辆，不乘坐超载车辆，不乘坐三轮 车、摩托车、农用车等。
3、防过度疲劳。不可学习或者上网太晚，按 时作息。
4、防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违 规使用大功率电器，不要乱扔火种，点蚊 香一定放在安全的地方。