藏
历
节
在九百五十多年前，即农历丁卯年(公 元1027年)，藏族开始了藏历年。藏历年是 一种节日习俗，相当于汉族的春节。
每年藏历正月一日开始，三至五天不 等.藏历十二月初，人们便开始准备年货， 家家户户在水盆中浸泡青稞种子，培育青 苗。在藏历年中，其饮食风俗习惯，虽然 吃的东西不同，但是过的习惯跟汉族是一 致的，如大年三十或者二十九，吃年夜饭 ，除夕晚上，大家人再聚到一起，各家要 吃面团突巴(古突)。年初一要预祝新的一 年好运气，分别再拜年。初二回礼，相互 送礼物，并且穿新衣服。
藏民族不分男女普遍穿长袍，系腰带。 男士们在长袍后摆打褶，女士们在长袍后摆左 右两边打褶。也有不分男女一样在长袍后摆的 两边打褶的装束习惯。但过去官吏的服饰，以 官职的高低有特殊性的象征意义。民间也有称 贵人、普通人和平民的详略和优劣等各类型的 服饰。在后藏官员服饰，昔日内务廷僧俗侍从 上、中、下三等和以前地方政府日喀则总长官 上下的日常装束的特点及各种庆典中根据官位 的礼服着装和与有关的民间服饰。
赏 花 节
赏 花 节
赏 花 节
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藏 历 节ຫໍສະໝຸດ 赏花节在赏花节的这几天，人们披上节日的盛装 ，带着节日食品、帐篷，骑着披红挂彩的骏马 ，成群结队来到野外，游走对歌，十分热闹。 他们在大自然的怀抱中，呼吸着新鲜空气，尽 情地欣赏自然美景。然后选择山花烂漫的山岗 或绿草如茵的草坪，支起帐篷，熬上茶，盛满 青稞酒，人们聚集在一起，赏花品酒，好不惬 意。他们边喝边叙，交流放牧的经验或谈论身 边的奇闻轶事，不时发出欢快的笑声。傍晚时 分，在草地上燃起一堆堆篝火，人们在篝火边 一边痛饮，一边跳起欢乐的舞蹈。改革开放以 后，尤其在近几年，藏族的赏花节更加热闹。 除赏花品茗、唱歌、跳舞、欣赏大自然的风光 外，还增添了摔跤、赛马、打靶、放映电影等 丰富多彩的活动，使传统的赏花节大放异彩。
藏族服饰
藏族服饰
藏族服饰
藏 族 男 装
藏 族 女 装
藏 族 女 装
藏 族 饰 品
藏族饮食
日常食俗，大部分藏族日食三餐，但在农忙或劳 动强度较大时有日食四餐、五餐、六餐的习惯。绝大 部分藏族以糌粑为主食，即把青稞炒熟磨成细粉。特 别是在牧区，除糌粑外，很少食用其他粮食制品。食 用糌粑时，要拌上浓茶或奶茶、酥油、奶渣、糖等一 起食用；糌粑既便于储藏又便于携带，食用时也很方 便。在藏族地区，随时可见身上带有羊皮糌粑口袋的 人，饿了随时皆可食用。
藏族：屹立在高原上的民族
目录
藏族简介 藏族服饰
藏族饮食 藏族建筑
藏族节日
目前关于藏族服饰最久远、现存的实
物资料是昌都卡若遗址出土的少量装饰品 ，有片饰簪、璜、珠、项饰、牌饰、贝饰 等，反映了距今四、五千年前的青藏高原 土著居民已有了较高的审美情趣，不仅有 了缝织衣物的骨针，还具备了需一定审美 意识方能创造出的璜、珠等，这也许是藏 族服饰文化的先声吧！
酥 油 茶
青 稞 酒
糌 （zan）
粑
牛 羊 肉
藏族建筑
宗教生活是藏族社会生活中的重要组成部分，寺 院便是宗教活动的中心。寺院建筑集中了藏族人民在 长期实践中所创造和积累的工程技术和文化艺术的精 华。藏族寺院在选址、建筑结构、材料、装饰等方面 都独具特色。寺院既是宗教活动中心，也是文化的传 播场所，在战争中又往往是攻防的军事堡垒。
布 达 拉 宫
藏 族 寺 庙
藏 族 民 居
藏族节日
藏族是一个月月过节的民族。除了民俗 节日 外，还有大量的宗教节日。 藏历年（藏历每年正月一日，三五天不等） 谢水节 (农历三月初六) 浴佛节（农历四月初八），也叫转山会。 林卡节 (藏历五月一日左右) 赏花节 (农历六月) 雪顿节（六月底七月初） 沐浴节（七月六日至十二日举行历时7天） 赛马会 (农历七月一日) 沐浴节 (藏历七月六日至十二日举行，历时7天）