西藏宗教信仰
1.宁玛派(红教)，形成于公元11世纪，是藏传佛教中最早产生的一个教派。

该教派僧人只戴红色僧帽，因而又称红教。

红教以密宗修习为主，。

2. 噶当派，创建于1056年。

该教派以修习显宗为主，主张先学显宗，后学密宗，15世纪格鲁派兴起，原噶当派僧人和寺院，都改宗格鲁派，噶当派从此在西藏社会上消失。

3.萨迦派(花教)，创始于1073年，由于该教派寺院围墙涂有象征文殊、观音和金刚手菩萨的红、白、黑三色花条，故又称花教。

4.噶举派(白教)创始于11世纪，重视密宗学习，因该教派创始人玛尔巴和米拉日巴在修法时都穿白色僧裙，故噶举派又称白教。

5.格鲁派(黄教)，创建于1409年，是15世纪西藏
佛教史上的著名的宗 教改革家宗喀巴在推
西藏简介
西藏位于祖国的西南边陲、世界 上面积最大，海拔最高的高原之上，并 以其举世无双的高原雪域风光和独特的高原地理文化闻名于世。

随着旅游业的发展，西藏现已形成具有各自不同特色的拉萨、藏西、藏西南、藏南四个旅游区。

其中拉萨旅游区包括拉萨、羊八井、当雄、江孜、泽当、日喀则和羊卓
饮食习惯
一般最有特色的主食就是糌粑了。

糌粑是用青稞做成的粉状。

青稞都是长在高寒缺氧的环境下生长。

有很多保健效果。

而且价格及其便宜。

一般和着酥油茶吃。

听说一老人患癌症在成都某医院住院。

在院期间他每天吃糌粑。

最后癌症奇迹般消失了，后来医院的医生也开始吃糌粑了。

呵呵。

糌粑是穷人的救星。

小时候家门口常来要饭的，藏族人特爱施舍，每。