硬笔书法第一讲
✎三个月写好楷书
当今社会，瞬息万变。
如何在短时间内把字写好？这是每一位初学者在学习书法时提出的共同问题。
三个月写好一笔好字。
可行吗？可行！
练字，是主动的，而非盲目被动的。
科学的练字方法，可以让初学者少走弯路，事半功倍。
✎科学的练字方法有“四要”：
❖一要描摹临结合。
这是学习书法的开端，也是正确学习书法的根本。
描摹临分别指：描红、摹影、临写。
❖二要单字+通篇临习。
单字就是同一个字多遍练习，通篇泛指成端成句的练习。
单字、通篇结合效果最佳。
❖三要定时定量。
每天练习30分钟。
❖四要克服反复期。
经过练习，会改变以往固有的书写习惯，在应用掌握正确书写习惯前，会感觉手上没准儿，晦涩。
反复期，是练习书法的关键时刻。
攻克反复期，才算入门。
“昔王逸少工书十五年，偏攻‘永’字八法，以其八法之势，能通一切。
”
——唐•李阳冰✩“永”字八法入门
相传，东晋大书法家王羲之用几年的时间，专门写“永”字。
他认为，“永”字具备楷书的八法，写好“永”字，所有的字都能写好。
本周依照笔画进阶顺序：点→横→竖→撇→捺→钩→挑→折，循序渐进，详实分析用笔、行笔、力道、劲道等心法。
五节课完成“永”字八法入门。
❖为什么要学习“永”字八法？
❖“永”字可以涵盖所有汉字笔画？
第一节课：点的写法
中国书法艺术，人人可修，老少皆宜。
书法造型虽形态纷繁，莫不以“点”为基始。
点是汉字之中最小的笔画，是基本笔画的基础。
由“点”引伸则横、竖、撇、捺各种笔画应运而生，得气象万千。
✩学习重点：左点、右点、挑点的写法，以及起笔、运笔、收笔。
➤左点：轻入笔、意带右部
形状：尖头圆尾
示范字：心、尔、必
➤右点：轻入笔、末端稍重、注意角度
形状：形似雨点
示范字：义、六、永
➤挑点：落笔稍顿、右上挑
形状：形如短提
示范字：冰、羽、泡
课后作业
体会点在不同位置的不同形态
示范字：示、玄、太、并
延伸教学
两点水：冰
三点水：泳
硬笔书法第二讲
✎三个月写好楷书
描红、摹影、临写结合是学习书法的开端，也是正确学习书法的根本。
❖描红：描红是我国传统的习字法，是指在印有红色字或空心红字的纸上摹写，是初学写字的最好训练方法之一。
❖摹影：简而言之就是描红升级版，用薄纸覆盖在字模上摹写。
较描红难度大，通过摹影，可了解笔画的粗细变化、用笔轻重、结构规律。
❖临写：对照范字书写。
临写是习字最主要、最直接、最关键的方法。
第二节课：横的写法
楷书讲究横平竖直。
横平不是与水平线平行，而是把握左略低右稍高的原则。
✩学习重点：短横、中横、长横的写法，以及起笔、运笔、收笔。
✩学习重点：短横、中横、长横的写法，以及起笔、运笔、收笔。
➤短横：注意上斜角度、入笔露锋、收笔勿重
形状：两头稍粗、先斜后平
示范字：三、自、云
➤中横：起笔稍顿、粗细变化不大
形状：粗细均匀、略微上斜
示范字：天、干、夫
➤长横：注意上斜角度、中间稍细
形状：两头稍粗、先斜后平
示范字：下、旦、上
课后作业
示范字：日、月、位、元、百、万
延伸教学日月明日天昊
第三节课：竖的写法
竖不直则行不正。
竖画在汉字中起支柱的作用，多与横画相配合形成字的骨架。
✩学习重点：短竖、垂露竖、悬针竖的写法，以及起笔、运笔、收笔。
➤短竖：起笔稍顿
形状：粗细均匀、竖而不斜
示范字：占、当、土
➤垂露竖：稍顿起笔、垂直下行
形状：直长而正、中间稍细、末端垂露
示范字：川、仁、非
➤悬针竖：顿笔下行、形如悬针
形状：中部饱满、尾部出尖
示范字：年、市、干
课后作业
示范字：工、桌、乍、往
延伸教学
田申由甲
硬笔书法第四讲
如何用笔。
✎用笔，即用三指运动和手腕的辅助力完成笔画的起止行走的规律。
钢笔楷书具备：字小、画短、活动范围不大的特点，运笔可靠手指移动使笔画向着上、下、左、右的方向运行，并把握轻重、快慢、提按等关系。
✩轻与重
用笔而言，轻则画细，重则画粗；画细轻灵，画粗凝重。
✩快与慢
用笔而言，快则画细，慢则画粗；画细则淡，画粗则浓。
✩提与按
提按是轻重关系的具体运用。
提是重笔之后的长画中段当细之处，比如：垂露竖、悬针竖。
按是重笔、顿笔、转笔、转角和钩之间的挫笔，比如：挑点、横折。
第四节课：撇的写法
撇画对字体具有稳定和修饰作用，行笔时要注意由重而轻，稍带弧度。
撇一定要伸展大方，笔画流畅，切忌拖泥带水、犹豫不决。
✩学习重点：短撇、斜撇、竖撇的写法，以及起笔、运笔、收笔。
➤短撇：角度稍平、起笔稍重
形状：向右顿笔，向左撇出
示范字：干、禾、乎
➤斜撇：注意流畅、略带弧度
形状：斜中微弯，中部稍粗
示范字：在、少、人
➤竖撇：撇锋勿长
形状：先竖后撇，撇尾出尖
示范字：月、周、更
第四节课后作业
公、老、令、合、皮、凡、丈
延伸教学
丘乓兵宾滨
第五节课：捺的写法
撇画对字体具有稳定和修饰作用，行笔时要注意由重而轻，稍带弧度。
撇一定要伸展大方，笔画流畅，切忌拖泥带水、犹豫不决。
✩学习重点：正捺、平捺、反捺的写法，以及起笔、运笔、收笔。
➤正捺：方向改变
形状：先轻后重，右下舒展，形似滑梯
示范字：衣、伞、义
➤平捺：注意方向、一波三折
形状：舒展大方，蚕头燕尾，形似波浪
示范字：之、乏、走
➤反捺：由轻到重
形状：上细下粗，形似长点，末端回收
示范字：贝、贡、食
第五节课后作业
示范字：度、建、述、芝
延伸教学
土+是=堤贝见又+寸=对。