01 期中考试榜单 02 获奖同学发言 03 学习经验交流
姓名
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总分
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名次
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语数英物历政生化总 文学语理史治物学分
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语文 数学 英语 物理 历史 政治 生物 化学 总分
考试后心态变化大概有这样几种：
1、不露声色
2、春风得意
3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎
看看你属于 哪一种？
01 “不露声色”者
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不 馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成 绩。
良 药 苦 口 我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。
06 “满不在乎”者
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长
而去，表现的满不在乎。 有的甚至破罐子破摔。
良 药 苦 口 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极
少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己 的自我价值。
我们应该怎么做呢？
01 关 键 你 怎 样 看 自 己
03 “懊恼不已”者
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是
说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了， 就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。
良 药 苦 口 我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛
病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。
04 “伤心欲绝”者
02
看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自 己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己很 消极的评价。
重要的是考试总结----寻根究底
很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结，不明白 考试既是对前一阶段学习的总结，又是对以后学习的 指导。
与君共勉
与君共勉
与君共勉
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备
不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很 大，心理上不能接受眼前的现实。
良 药 苦 口 我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的
认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识 自己的能力，鼓起前进的勇气。
05 “埋怨愤怒”者
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备
不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很 大，心理上不能接受眼前的现实。
良 药 苦 口 我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的
认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识 自己的能力，鼓起前进的勇气。
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网 145分
语文
网 145分
数学
网 14化学
网 145分
生物
网 145分
历史
——进步22名
——进步22名
专家提醒
考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而， 此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束 并不意味着心理压力的自然消失。相反，一波未平 一波又起的考试又来，我们将面临的是更巨大的挑 战。因此，及时调适心理，要尽早赶上奋斗的大潮， 不要输在起跑线上！
02 “春风得意”者
请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
归 纳 如 下 考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这
样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以 后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。
良 药 苦 口 我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧
性，需要有高目标，知道山外有山、楼外楼，做 到胜不骄，败不馁。