《天生我才必有用》
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有哪些好的习惯是需要我们培 养的？
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1、尊重与欣赏老师的习惯 2、自学预习的习惯
、专心上课的习惯 4、认真观察，积极思考的 习惯
5、善于提问的习惯
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6、切磋琢磨的习惯 7、独立作业的习惯。 8、仔细审题的习惯 9、练后反思的习惯 10、复习归纳的习惯。 11、整理错题集的习惯
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优点轰炸
要求：
A．组成4人小组 B．先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮 流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被 “轰炸”过为止。
C．可根据表格“我的优点”的项目给每位同学 指出优点，并写在“他人评价”一栏
D．态度要认真、真诚
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自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自
大，更不是得意忘形，毫无根据的 自以为是。我们要客观地看到在我 们身上还存在这样或那样的问题， 而这些正是我们通往成功之路的绊 脚石
哪位同学有勇气来正视这 些绊脚石？
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再让我们寻找自己的
缺点
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我把班里的一些现象也总结了一下，大概有下面几种：
作业 （1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案 不加思索地搬到作业本上以便交差； （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人 （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不 交作业； （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决， 而让自己的包袱越来越沉重呢？） 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进的精 神。
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习惯的形成大致分三个阶段
第三阶段
第二阶段
第一阶段
。21-90天左右
。7-21天左右
。1-7天左右
此阶段的特征是 “不
不要放弃第一阶段的 刻意、自然”，其实，
此阶段的特征是
努力，继续重复。 这就是习惯。一旦跨
“刻意、不自然”。你此阶段的特征的“刻意、入此阶段，一个人已
需要十分可以提醒 自然”。你已经比较 经完成了自我改造，
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问卷调查：
1、你认为自己是个自信的人吗？ 2、你认为自己漂亮/英俊吗？ 3、你能成为班级中出色的一员吗？ 4、你认为是班中不可缺少的一员吗？ 5、你是否总是担心做不好某一件事情 ？ 6、你是否能实现你心中的理想？
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讲自己的优点
“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都 有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我 们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以， 我能行。不是因为有些事情难以做到，我们才 失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事 情才显得难以做到。拥有自信我们就能逐步摆 脱“事事不如人”阴影的困扰，就会感到生活 有盼头，从而保持奋发向上的劲头。
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总评：（没有长远的目光，对自己的人生没有计 划性） 这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在 我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们 从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找 出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也 不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩 差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也 不一定能提高成绩。——点评——像这样的小事 或许还有很多，日子一天天地过，事情一件件地 做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯 的力量是可怕的。
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如何改变自己，养成好的习惯？
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1.立即行动。改掉坏习惯 ：
坏习惯会让自己自食恶果
我们一定要趁早改掉坏习惯
2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯 。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法， 重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被 别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。
再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他们评 价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。
通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计 划发展这一特长。
当我们知道自己有这么优点时信心自然会增强。
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要想了解自己， 最好问问别人。
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活动二：优点轰炸
•有哪位同学认为自己很不愿意接纳现在的 自己？请全班同学来谈谈这位同学的优点， 把你发现的他身上的优点告诉他。
天生我才必有用
All things in their being are good for something
--正视自己，改变自己，走向成功
我能！
(2)班主题班会
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有人问苏格拉底：世界上什么最难？
苏格拉底答道：认识你自己。
我想问同学们一个问题：
你了解自己吗？?
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上课
（1）上课时“身在曹营心在汉” （点评：缺乏专注） （2）上课不积极思考，机械地去抄笔记。 （3）上课光用耳朵听听，没有用心，也懒 得动手。 （4）有一小点疑问，就去和同桌理论，失 去了自我思考，同时也耽误了后面的听课。 （5）想想自己就听不懂，于是这节课就浪 费了。 （点评：凡事都不做积极准备） （6）课上没弄懂的问题不主动找老师和同 学解决，导致问题愈积愈多。 （7）不喜欢老师，干脆放弃听课。
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活动一：
现在就请大家拿出一张纸，写下自己的
才华，或潜力，或特长，或爱好，或者 任何一种你认为的优点。
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优点清单：
请大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己的 在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方 面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自 我评价一栏。
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自习
（1）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 （点评：自制能力差，受不了诱惑）
（2）自习课去问老师问题或到校医室看病时 顺便到外面散散步 （3）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一 份 （点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）
（4）早自习来后不能充分利用。
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晚上
（1）没有一定的计划，在几科轮换中 时己改变，而你也会 自然、舒服了。但是 这项习惯已经成为